Dynni
|
|
« Ответ #15 : 28 Июня , 2015, 12:35:10 » |
|
Ого, для меня такие результаты просто мечта, я уже начала задумываться серьёзно об элькаре, только вот не вреден ли он?
|
|
|
|
Judith
|
|
« Ответ #16 : 28 Июня , 2015, 12:41:15 » |
|
Его назначают новорожденным, чтобы "включить" организм.
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #17 : 28 Июня , 2015, 12:58:22 » |
|
Dynni, а с какого веса вы худеете ? а то вдруг у вас 55 а вы хотите 40 ))) ну и без физнагрузок никак не получится похудеть. мышцы будут дряблые и фигура будет некрасивая, даже если похудеется я сбросила только тем, что ем мюсли и пью биобаланс, при этом на завтрак огурцы,с травкой (укроп,салат,петрушка), и шиповник
Я наверное и того меньше ем, но пока не очень что то помогает а вот это огромная ошибка !!! кушать надо !!! поэтому и сил нет, что еду сократила надо есть несколько раз в день правильные продукты сейчас ещё поголодаешь месяц, потом будет осень-холодно, нападёт жор и наберёшь в 2 раза больше, ттт
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
Буква Ы
|
|
« Ответ #18 : 28 Июня , 2015, 13:46:28 » |
|
элькаре, только вот не вреден ли он?
Я не элькар пила, а л-карнитин Доппергельц. В тот период начало давление беспокоить (прыгало до 150), теперь почему то побаиваюсь принимать карнитин. В этот раз на похудательном марафоне стала принимать Q 10 энзим, но он не для похудения, а для восполнения дефицита энергии (на диете помогает справится с периодом упадка сил, кроме того, повысилась работоспособность - стала лучше в спорт зал ходить).
|
|
|
|
Tiso
участник
Карма: 0
Offline
Сообщений: 22
|
|
« Ответ #19 : 29 Июня , 2015, 02:55:29 » |
|
Ого, для меня такие результаты просто мечта, я уже начала задумываться серьёзно об элькаре, только вот не вреден ли он?
Меня радует, что вы задумались. А элькар не вреден, он состоит из карнитина, а это вещество в нашем организме само вырабатывается, за метаболизм отвечает, его видимо у вас маловато.
|
|
|
|
Сибирочк@
|
|
« Ответ #20 : 29 Июня , 2015, 05:55:20 » |
|
М@М@ШК@, мои мысли и слова) +100
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #21 : 29 Июня , 2015, 22:20:22 » |
|
М@М@ШК@, мои мысли и слова) +100
Сибирочк@, ты ж у меня наставником была )))
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #22 : 29 Июня , 2015, 22:24:51 » |
|
Есть программа по которой можно похудеть "Минус пять размеров за месяц и 20 дней. С 48-го на 38-й.Легко и непринужденно. С удовольствием. За все время мне было не очень приятно, так скажем, пару дней. Нужно было потерпеть " Это без пищевых добавок ,но со спортом и правильным питанием.
Ася, ты весь путь прошла ? сколько сбросила ? я хотела почитать, но там скачивать надо на домашний комп боюсь попробую завтра на рабочий скачать как никак скоро осень настанет и я опять в бой пойду...
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
Ирина99
новичок
Карма: 0
Offline
Пол:
Сообщений: 2
|
|
« Ответ #23 : 30 Июня , 2015, 14:21:37 » |
|
14 за месяц! расскажите подробнее, мне эндокринолог итак его прописал, но не для этих целей, интересно как на нем худеть
|
|
|
|
*иволга*
|
|
« Ответ #24 : 30 Июня , 2015, 16:11:56 » |
|
Ася, Ирина99, я вам вечером в личку напишу
и мне, напишие пожалуйста. :ой засмущали:
|
|
|
|
Olga
|
|
« Ответ #25 : 30 Июня , 2015, 16:13:51 » |
|
Ирина99, я вам вечером в личку напишу
и мне тоже напишите :)
|
|
|
|
Linia
|
|
« Ответ #26 : 30 Июня , 2015, 16:23:58 » |
|
Ася, и мне напишите, пожалуйста
|
|
|
|
Moonstone
|
|
« Ответ #27 : 30 Июня , 2015, 16:37:58 » |
|
Ася, и мне напишите, пожалуйста)
|
|
|
|
ВеснуSHка
|
|
« Ответ #28 : 30 Июня , 2015, 17:08:06 » |
|
Ася, и мне, пожалуйста, напишите!
|
|
|
|
Marina_M
|
|
« Ответ #29 : 30 Июня , 2015, 17:08:45 » |
|
Ася, и мне напишите, пожалуйста.
|
|
|
|
|