Осенние завтраки, обеды и ужины наших форумчанок

[Sonechка]

Завтрак геркулесовая каша, мне Ёки и кофе
Обед пшенный суп с индейкой
Ужин тефтели и салат с редиской+яйцо

[AppelSinKa]

Чебуреки на весь день мужу :)

[Мамаша Паприка]

AppelSinKa, а вы?

[Мамаша Паприка]

Вчера варила маленькому суп из куриной грудки. Грудку он не ест, поэтому начала придумывать, что из нее сделать. Нашла салат, ооочень простой и вполне себе ничего:
куриную грудку (вареную) порезать (соломкой),
свежий огурец порезать (соломкой),
яйца порезать,
морковь по-корейски,
консервированная кукуруза.
Посолить, добавить майонез, перемешать.

[AppelSinKa]

Мамаша Паприка, я на белковых выходных,  мне вареная индейка и кофе, ну и запах чебуреков

[Мамаша Паприка]

Мамаша Паприка, я на белковых выходных,  мне вареная индейка и кофе, ну и запах чебуреков

кофе разве не углевод?

[AppelSinKa]

Мамаша Паприка, без молока и сахара,  растворимый кофе - 7 грамм углеводов на сто грамм. Сколько в одной чайной ложке грамм, мне лень считать, но значение углеводов 0, с чем-то.
Такое количество не портит общей картины отвесов))

[Мамаша Паприка]

Мамаша Паприка, без молока и сахара,  растворимый кофе - 7 грамм углеводов на сто грамм. Сколько в одной чайной ложке грамм, мне лень считать, но значение углеводов 0, с чем-то.
Такое количество не портит общей картины отвесов))

тоже буду кофе в белковые дни теперь пить без зазрения совести :)

[dUsYa]

перец фаршированный

[AppelSinKa]

Мамаша Паприка, тоже поклонник белковых диет?)

Еще пельмени буду лепить,  много фарша осталось от чебуреков. 

[Мамаша Паприка]

AppelSinKa, они сытные и эффективные :)

[VAV85]

Вчера завтрак тосты, джем,масло,сыр творожный и твердый,ветчина. Йогурт. Кофе.
Обед суп из куриной грудки с мелкой вермишелькой.
Ужин овощи на гриле и колбаски . Салат из помидор с красным луком.
Сегодня
Завтрак каша овсяная, бутерброды, какао,кофе.
Обед суп доели.
Ужин думаю спагетти толстые и люля кебаб муж предлагает, или я думаю болоньезе.))))

[Мамаша Паприка]

Ужин:  лапша длинная, свинина кусочками, соус грибной на основе домашней сметаны и сливок. Булки творожные розочки.

[Мамаша Паприка]

А! Еще  домашний желтый огромадный помидор порезала, а сверху творожный сыр альмете разложила.

[Солнышко]

Отчитываюсь по баранине  :coolsmiley:
Было 2 небольших ножки молодого барашка :)
Замариновали в 10 утра -нашпиговали чесноком, натерли солью, перцем, зирой, тимьяном. Залили красным сухим вином и завязали в пакет. В 18 ч начали жарить в тандыре -первые 45 минут в фольге, потом еще минут 35 -без фольги. Получилось очень вкусно и нежно!  :mrgreen: