Наши МАЛЫШИ Весна-Лето 2015 домик 8

[Айриша]

Olas, мне тоже нужно от 4 кг. избавится, если вдруг соберешься тяни и меня в нужном направлении

[kristinku]

 :cry:Читаю вас и плачу - когда же я свои 40 лишних кг скину?

[e-katerinas]

у меня подруга щас худеет. где-то 5-7 кг надо ей скинуть после родов 1,6 прошло. У нимх там организовали группу худеющих. 5 чел. че-то считаю. Все взвешивает что ест. ну ничего. Есть результат. Многое от неправильного питания. Думают люди типа не буду есть и похудею - нифига. надо кушать 5-6 раз в день помаленьку. Иначе чуток съешь, а организм запасливый. думает меня опять долго не покормят и все в жир

[Ellina]

e-katerinas, вот в теории все прекрасно) я бы так ела с удовольствием..кто бы готовил только  :D
Сейчас я для себя выбрала вариант не есть после 6-7, причем ужин легкий. Фитнес 2 раза в неделю. Ну и там основы правилтно питания, мясо с овощами,  картошку отдельно

[Артемкина]

Спасибо за поздравления всем-всем!!! Большое-большое!

Не поняла я, как кормить-то надо? В горобовой тишине? Так тогда и к тишине привыкнет и потом будет шугаться в общественных местах есть. Не знаю, не вижу я ничего плохого в каких-то развлечениях. Это же не за мультики/планшеты/телевизоры сажать для завлечения, ну и про грудь тоже - я бы изначально не дала её просто так теребить))))))

[Olas]

Ellina, спасибо) и мне бы кто приготовил, а заодно и остальным чтобы не сманиваться)

Olas, мне тоже нужно от 4 кг. избавится, если вдруг соберешься тяни и меня в нужном направлении

хорошо)) хотя тоже не помню за тобой лишних кг.
 я сначала с БУЧа буду худеть, если получится обмен веществ разогнать и нормализовать, то на нем и остановлюсь

:cry:Читаю вас и плачу - когда же я свои 40 лишних кг скину?

хочешь и тебя с собой возьмем?)) у тебя эффективней должно получиться)
только чур после НГ)

[Olas]

Артемкина, хорошо все в меру. Главное спокойствие, чтобы еда или прием пищи не ассоциировались с игрой или др. развлекательными мероприятиями. Как сами кушаете при спокойных или с легким юмором настроением так и лялю кормите.

[Артемкина]

Olas, вот так все и есть.  :mrgreen:

[Светалек]

Annuta, С Днем Рожденья!
Светалек, у всех по-разному с прикормом. Я вот чем больше заморачиваюсь, тем хуже прикорм идет. Со старшим вообще все легко было, со средним толком не помню, но точно не до рвотных рефлексов, а младший неешка и нежрушка совсем

значит не буду заморачиваться , по совету опытных ))) но подглядывать за вами буду )

[Marsu]

Olas, мне тоже нужно от 4 кг. избавится, если вдруг соберешься тяни и меня в нужном направлении

и меня)))))) сижу читаю прл похудеть ( а сама салат под шубой вторую тарелку ем))))))
 Мы тоже начали прикорм утром кашу гречневую,в 7 вечера овощи ))) уплетает за обе толстые  щечки))))
Единственный  момент у нас на ,что то сыпь в районеподбородка ,вокруг рта и на шеи. Короче не знаю,на что.... будем вычислять

Мы уже как 2 недели спит ночью  ужасно,т.е со мной. Раньше просыпался каждые 3-4ч., теперь просто в 01:00 просыпается и не в какую не хочет один, ( толи холодно, толи голодно :2funny:,но забираю его к себе,т,к не вариант,что бы ночью он плакал (((((((
e-katerinas я думаю у вас зубы это одна из важных причин,и у нас походу тоже))))))))

[Айриша]

Marsu, может раздражение от слюней? слюни текут рекой?

[Айриша]

Olas, с чего начнешь?
я до годика хочу скинуть 3 кг, мне тридцатку добить хочется, 27 уже скинула

[Ellina]

Айриша, 27 кг уже скинула? После родов??

[Домисолька]

У меня вес медленно, но продолжает уходить. Ем вечером маленькими порциями, но часто. Могу 2 раза поужинать  И на ночь ряженку попить.

[e-katerinas]

У меня вес медленно, но продолжает уходить. Ем вечером маленькими порциями, но часто. Могу 2 раза поужинать  И на ночь ряженку попить.

грудью кормишь?