Девочки 40+ ))))) продолжаем?

[яблочная мама]

У "Райфайзен" год назад оформляли карту. 1,5% на все без исключений кэшбэк.

Да, Райфайзен очень удобен, деньгами за каждый месяц. В Тинькофф пока не получала, может, кто подскажет, деньги или баллы. Но в Райфайзен есть исключения по кэшбеку. Специально с него ОСАГО оплатила и.. ничего) Страховка и оплата мобильных точно без кэшбека у них

[olayka]

яблочная мама, у тинькова деньги

[Сибирочк@]

одно дело, лечение болезней узкими врачами, тут никто за самолечение не ратует вроде. другое дело, общее состояние, адекватный уровень основных жизненно важных элементов, понять это под силу обычному человеку при желании. Ведь не секрет, что врачам это по большому счету неинтересно, вялость ваша и усталость, вот в обмороки начнете падать приходите, положим обследуем.
 

так я и  не болела. Кроме хеликов ничего , ТТТ не обнаружилось. Я их за болезнь не считаю.
Как раз она мне всякие поддерживающие добавки, витамины и ТП расписала курсами.
Просто так, для общего состояния.
Но сама бы я без нее, ориентируясь на свои анализы ничего бы пить не стала.
И мне кажется, что она меня не как гастрик обследовала и лечила, с гораздо шире.

[OlgaOlgaOlga]

Девочки, а инвестиционный счет открыли кто-нибудь? Для получения потом вычета по НДФЛ? Я сразу скажу, что я донести про него не смогу грамотно, только безграмотно)) Хотя есть темка про финансовую грамотность, но тут активная тема.

[IceCream]

OlgaOlgaOlga, у меня есть. Но я вычет не оформляю, через 3 года посмотрю, что выгоднее для меня: 1 или 2 тип вычета. Надеюсь 2)))

[K@ti]

У нас ВТБ. За покупки начисляются мультибонусы. 1бонус=1руб, процент бонусов разный 1-7% в зависимости от потраченной суммы в предыдущем месяце, от каких-то временных акций, статуса карты. За интернет покупки тоже начисляют бонусы, но % маленький. За ЖКХ сейчас повышенный процент, 5% начисляют бонусами.
Бонусы легко на карту перевести без комиссии. Я обычно 1000 бонусов накоплю, переведу))
Огромный плюс. Если тратишь от 5000руб в месяц, то обслуживание всех карт бесплатное. У меня долларовая и евро карты ещё есть. За их обслуживание ничего не плачу.

[OlgaOlgaOlga]

IceCream, я открыла, пойду почитаю теперь про 1 и 2 тип) Я, исключительно для возврата НДФЛ

[lookas]

OlgaOlgaOlga, донесите безграмотно, интересно стало.

[яблочная мама]

OlgaOlgaOlga, донесите безграмотно, интересно стало.

и мне, расскажите, пожалуйста! И что за 1 и 2 тип?

[БТ]

У нас ВТБ. За покупки начисляются мультибонусы. 1бонус=1руб, процент бонусов разный 1-7% в зависимости от потраченной суммы в предыдущем месяце, от каких-то временных акций, статуса карты. За интернет покупки тоже начисляют бонусы, но % маленький. За ЖКХ сейчас повышенный процент, 5% начисляют бонусами.
Бонусы легко на карту перевести без комиссии. Я обычно 1000 бонусов накоплю, переведу))
Огромный плюс. Если тратишь от 5000руб в месяц, то обслуживание всех карт бесплатное. У меня долларовая и евро карты ещё есть. За их обслуживание ничего не плачу.

У меня ВТБ, но подключена опция Сбережение. Есть НЗ (вклад), на которое начисляются проценты.
В месяц немного набегает, конечно, в пределах 1000-1500р., когда и меньше, зависит - сколько трачу денег)

[OlgaOlgaOlga]

lookas, открываешь инвестиционный счет (именно тот, который потом для возврата НДФЛ можно применить), есть деньги инветируешь, нет, так нет, но по истечении 3-х летнего срока надо все-таки положить некую сумму, хотя бы на месяц, ну грубо говоря, кладу 100 тр в декабре на месяц, получаю вычет 13000 р из своего уплаченно от трудовой деятельноти, ну и 100 тр конечно же мои.

[lookas]

svetofor,смешно, у меня у самой такое было, я в окно смотрела, хотела разглядеть и машинально пальцами по стеклу пыталась расширить картинку))) поймала себя на этой мысли, ужаснулась

я не врач, но не понимаю, зачем такие сложности с гемостазиограммой, какие показания к ней?
https://www.probirka.org/biblio/polezno/5271-gemostaziogramma-informatsiya-dlya-patsientov
если повышенная усталость, не лучше начать с выявления анемии, сделать анализ на витамин Д, гормоны щитовидки? сейчас про это уже из каждого утюга говорят и пишут.
сейчас вот акции на эти анализы идут, в инвитро комплексный на анемию за 890 вроде, в прогрессивке на вит.Д дешевле.

Я со всем согласна
Но, скажите, потом куда с этими анализами? Эндокринолог?
А то просто сдать и самой "что-то попить" уже проходили.. Хочется грамотного подхода. Состояние "нестояния" (

Оля, кто ищет, тот найдет. информации в том же ютубе вагоны, я в любую свободную минуту, пока еду в машине или иду по улице, слушаю разное. они уже и сами валятся в ленту по теме. те же врачи вещают, вполне доступно можно найти и по цифрам данные и рекомендации, что с  этим делать.

честно говоря я тоже опасаюсь сама себя лечить. Вообще с трудом это представляю.
Такая ответственность.
Нужен врач.
Не может обычный человек с помощью  интернет сам лечиться.

Пару лет назад случайно оказалась у гастроэнтеролога. Лечили дочку, ее врач меня направила тоже обследоваться.
Надо сказать, что в детстве были проблемы. Меня вылечили.

Сама врач мне не очень понравилась. Но обследовала меня полностью.  Хоть и гастрик, а подход был комплексный. Я очень много чего сдала.
Выявили хелики. И хорошо их пролечили.  И подготовка была, и потом завершающий этап, так сказать. Все пояснила что надо, и в какой последовательности.
Я довольна ей осталась.

Одно дело самолечение, другое - самообследование. Не всем везёт на таких врачей, которые сходу выбрали нужный вектор и назначили комплексную диагностику. Чаще всего - это платные врачи. Если жалобы на уровне «вялость-сонливость», то порой не знаешь, к какому спецу бежать. Если бежать в ПК по МЖ, то скорее всего, дело кончится походом к терапевту, либо не закончится ничем, потому что анализы делаются долго, узкие спецы записывают на мес. вперёд и т.д. Я считаю, что периодически самостоятельно сдавать анализы - это лучше, чем дождаться конкретных симптомов, без которых терапевт дальше не пошлёт. Благо, сейчас все референсные значения прописывают в результатах, не хватает этого - пожалуйста, есть сервисы, где можно подробнее расшифровать (только платные знаю, правда). А дефицит восполнять - это святое, да, надо выявить причину дефицита, но это можно долго делать. А пока восполнять, по-моему, логично.
И врачи ошибаются довольно часто (простите меня, врачи), поэтому, не вникать и отдаваться им полностью считаю не очень правильным.

[lookas]

lookas, открываешь инвестиционный счет (именно тот, который потом для возврата НДФЛ можно применить), есть деньги инветируешь, нет, так нет, но по истечении 3-х летнего срока надо все-таки положить некую сумму, хотя бы на месяц, ну грубо говоря, кладу 100 тр в декабре на месяц, получаю вычет 13000 р из своего уплаченно от трудовой деятельноти, ну и 100 тр конечно же мои.

Чёт как-то расчудесно все 😁, в чем подвох?

[OlgaOlgaOlga]

lookas, открываешь инвестиционный счет (именно тот, который потом для возврата НДФЛ можно применить), есть деньги инветируешь, нет, так нет, но по истечении 3-х летнего срока надо все-таки положить некую сумму, хотя бы на месяц, ну грубо говоря, кладу 100 тр в декабре на месяц, получаю вычет 13000 р из своего уплаченно от трудовой деятельноти, ну и 100 тр конечно же мои.

Чёт как-то расчудесно все 😁, в чем подвох?

да, может напишут кто, в чем подвох) Пока сама не могу написать, еще 3 года не прошло)

[Сибирочк@]

Я и не пишу про бесплатного терапевта.
Так и было. На все мои жалобы отмахнулась.
Но дала несколько направлений на анализы. Я с ними к платному гастрику ходила. Не все,  но хоть что-то, чтоб не платить.