Zumba

Yuliyas
Сейчас пока в Факеле с 9 до 10

Спасибо. Мне неудобно, к сожалению(((

Вечером а не утром

Yuliyas
Вечером а не утром

Вечером? А на сайте про утро написано.
Вечером-удобно очень. А группа большая?

На сайте расписание в американском формате, группа человек 7

Yuliyas, а на Комсомольском 93 не Вы группу ведете?

нет, не я. В Dance for you нет зумбы, там преподают танцевальную аэробику в стиле латино, но это абсолютно разные вещи.

Обращаюсь ко всем, кто хотел бы заниматься Зумбой, но вам не подходит расписание. Пожалуйста, напишите мне в личном сообщении, район (центральный, калининский, северо-запад), время и все возможные дни недели. Я учту все ваши пожелания!

Yuliyas, стэп, аэробные нагрузки - это мое всё, но совсем нет танцевальных навыков по латине, впишусь ли я в Zumba без умения танцевать бачата?))

Впишетесь 🙂 Я больше 15 лет танцами не занималась, но отпрыгала зумбу с 90% попаданием в такт, можете перед компьютером потренироваться, видео в сети много.

Burmistrova, ок! Надо пробовать!))

Программа Zumba fitness не имеет ограничений по возрасту (от 16-18 лет), полу и для занятий не требуется танцевальная или физическая подготовка, за исключением противопоказаний по здоровью На 2-3 занятие вы уже сможете все делать легко. В основном используются латинские ритмы, но облегченный вариант. У нас не урок латинских танцев, программа состоит из 13-15 треков различных ритмов, мы не разучиваем танцы по 30 минут, но повторяюсь, на 2-3 занятии вы будете легко справляться с хореографией, т.к она достаточно простая.
И еще у нас нет групп: начинающие и продолжающие. Zumba - для всех,любой желающий может присоединиться к занятию! Буду рада видеть всех на занятиях: профессиональных танцоров и любителей!

а я вот быстро задыхаться начинаю, и пульс учащенный, даже в спокойном состоянии, это противопоказание?

ответила в личку

Yuliyas,сколько должно пройти времени после кесарева, чтобы можно было заниматься?

LadyBoss, проконсультируйтесь, пожалуйста, по этому вопросу с врачем. Тренировки достаточно интенсивные, задействован корпус, область живота

Yuliyas,хочу к Вам))))
К тополинке ближе всего Факел получается? Мне  удобно с 20 до 21

Yuliyas, а утренние группы не ведете?интересут северо-запад :пятачок с шариком:

Нет, не веду

Yuliyas, Юленька, здравствуй! Сегодня занятия на Каслинской будут?

ИРБИС
Yuliyas, Юленька, здравствуй! Сегодня занятия на Каслинской будут?

будет, вчера у Юли спрашивала)

АLeX

ИРБИС
Yuliyas, Юленька, здравствуй! Сегодня занятия на Каслинской будут?

будет, вчера у Юли спрашивала)

Спасибки! Тогда до вечера😉

Хорошая новость для тех, кто хочет заниматься с 20.00
Со следующей недели начинаются занятия по Zumba fitness на Энгельса, 44д
Вторник и четверг в 20.00
Запись уже началась🙂 89080477154
Жду встречи с вами!

А занятия по вторникам на Каслинской будут?

на Каслинской будут другие дни

Yuliyas, Юль, есть новости по каслинской?

в среду все будет известно, сразу сообщу!

БОБ78, я тебя в среду так ждала, так ждала

Энерджайзер, да моя ты хорошая!! блин..., я в 6 как раз стояла около тренировки и мне очень, очень портили настроение.. испортили и уехали :смеется:
и  я просто села в машину и поехала кататься по городу
Вот знала бы, что ты будешь :ой ой:

Yuliyas, тоже интересует Каслинская хочу присоединится

На этой неделе занятия на Каслинской, 77 во вторник и четверг 18.00, суббота 12.00
Присоединяйтесь!🙂

Yuliyas, график тренировок не совпадает с танцами дочери(((
Есть ли еще дни тренировок?

Yuliyas,  я сегодня буду в Факеле в 21.00

Тая-значит увидимсю

отлично, сегодня новая музыка 😉

+

Арахис
+

вы тоже присоединитесь?🙂

Yuliyas,да хочу завтра на Энгельса записаться.

Энерджайзер
Тая-значит увидимсю

:ой засмущали: :smitten:

Дорогие мои, вот новое расписание (специально для вас самое удобное время):
1) Vida mia/Каслинская, 77
Понедельник 19.00
Среда 19.00
Суббота 12.00 (по записи)

2)Теннисный клуб "Рэкком"/Энгельса,44д
Вторник, 20.00 (по записи)
Четверг, 20.00 (по записи)

Запись по тел. 89080477154
Всегда рада встречи с вами!!!

Yuliyas,а сколько стоит тренировка? в Рэкком, удобнее.