"Понарожали тут" :)

ciklop

Gugusha
Я рада за тех мам, которые держат себя в форме! Но есть такииииииииие, что иногда хочется сказать :"Ты что с собой делаешь? Возьми себя в руки и займись собой! Все в твоих руках!"
И это не от физиологии человека зависит, а от желания. Иногда не понимаю, как мамочки умудряются пополнеть, ведь на них весь дом, дети и муж)))

а какое право вы имеете такие вопросы задавать? и такие советы давать...

Хммм, на это нужно права получить?
Я тоже не понимаю. Но боюсь сказать, вдруг тоже права не имею  :2funny:

мне не верят что у меня трое😉)) всегда начинают общаться как с подростком😉) выгляжу так😉) особенно когда ненакрашеная с горки катаюсь вместе с моей аравой 😉
комплименты слышу всегда: не выглядишь, не скажешь, а что правда ВСЕ ваши? 😉)) прямо умора!!
ща вот работаю в роддоме и женщины через одну в вину мне ставят что я не рожала и точно не понимаю как им больно! а я спокойно отвечаю что родила троих- сразу им легче становится😉) проникаются😉)) а после родов говорят что рожать больше ни-ни и что многодетные мамы героини!!!

DZV

Njusya
DZV, можно, но сегодня не оказалось 🙂 я тоже пытаюсь над собой работать, конечно, но пока что это не приносит особых плодов. Сильно меня, конечно, не разнесло.... но похудеть бы не помешало немного.

да я не про вас даже конкретно а вообще ) показывали как то передачу про полных и врач спрашивает сколько хлеба она ест , долго мурыжила врач расспросами и выяснилось что девушка в день сьедала 4 батона по мимо основой пищи) а в самом начале тоже убеждала что  ничего не ест и толстеет)

Во во, толстые не осознают СКОЛЬКО они съедают. Мама сейчас на диете, всегда была полная с ожирением. Сейчас на малышевой сидит и ужасается сколько она ела.
А у худых и толстых разное отношение к еде. Отсюда изначально всемпроблемы. Но тут речь именно о толстых, а не о небольшом первесе, 60 кг при 164 совсем не считаю лишним весом. Нормальный пропорциональный вес.
Хотя сама как тощая лошадь. Но тут уж генетика и правильное питание.
Для меня еда это святое. Завтрак обед ужин обязательны, причем в одно время, и не позже 19 вечера. Война войной, а обед по расписанию. И по минимуму перекусов.
Мне тоже говорят, что не выгляжу. Но считаю это комплиментом. Да и рано еще не выглядить, после сорока уже посмотрим.

marissa

ciklop

Gugusha
Я рада за тех мам, которые держат себя в форме! Но есть такииииииииие, что иногда хочется сказать :"Ты что с собой делаешь? Возьми себя в руки и займись собой! Все в твоих руках!"
И это не от физиологии человека зависит, а от желания. Иногда не понимаю, как мамочки умудряются пополнеть, ведь на них весь дом, дети и муж)))

а какое право вы имеете такие вопросы задавать? и такие советы давать...

Хммм, на это нужно права получить?
Я тоже не понимаю. Но боюсь сказать, вдруг тоже права не имею  :2funny:

все, ухожу. чувствую себя ущербной на вашем фоне, потому как много во мне их, лишних кг

Belk@

Во во, толстые не осознают СКОЛЬКО они съедают. Мама сейчас на диете, всегда была полная с ожирением. Сейчас на малышевой сидит и ужасается сколько она ела.

Ну это если реально много ели 🙂

У меня 5 месяцев назад была операция, не ем теперь (пока) жареное, жирное и т.п, у меня диета №5.

Похудела ли я? В больнице - да.  Но я реально не ела  3 дня)
Съедаю ли я 4 батона в день?)))
Ну как сказать... У нас на семью из 4 человек булка хлеба станичного дней на 5, батон дня на 3-4. Если в обед суп, то без второго.
Порции в целом - как у детей. Вредностей не ем по причине диеты. Ночами не ем)
Результат? Потерянный вес вернулся) И, похоже, собрался идти вверх...
Я не знаю, в чем причина. Есть меньше - это меньше, чем дети))) Дети у меня худющие, не обжоры.

Все же про отговорки, обжорство и прочее легко говорить, не имея лишнего веса.

Кима, я жеине на пустом месте говорю. У меня перед глазами мама, сестра. Мамины подруга, которая в дверь боком выходит. Мама сама сейчас говорит, как я много ела.
Возможно не у всех полных так. Спорить не буду. Но разницу в питании видно и булки тут не при чем. Верне тоже причем, но не одни они.

Кто то булку съест и она сразу отложится, а кто то три съест и ему ничего.
Но тут уж обмен веществ, который формировался годами (портился) и вмиг его не исправишь.
Если я буду столько есть, сколько ои ели /едят, я тоже начну толстеть.
За время последней Б наела аж 10 лишних кг(это помимо ребенка). Из роддома вышла такой плюшечкой (для меня). Полгода и ничего нет. Растаяли они, эти кг. Почему? Не знаю? Возможно потому, что днем присесть некогда. Вот реально постоянно в движении. Везде пешком. Стараюсь обходиться без машины. Пару остановок пойду пешком. С коляской, где двое сидят, а это почти 35 кг. Чувствуешь себя бурлаком на Волге 🙂

Belk@, я знаю, как много едят некоторые.
Но не всегда причина в еде.
Как и не всегда те, кто много едят, полные.

Кима

Belk@

Во во, толстые не осознают СКОЛЬКО они съедают. Мама сейчас на диете, всегда была полная с ожирением. Сейчас на малышевой сидит и ужасается сколько она ела.

Ну это если реально много ели 🙂

У меня 5 месяцев назад была операция, не ем теперь (пока) жареное, жирное и т.п, у меня диета №5.

Похудела ли я? В больнице - да.  Но я реально не ела  3 дня)
Съедаю ли я 4 батона в день?)))
Ну как сказать... У нас на семью из 4 человек булка хлеба станичного дней на 5, батон дня на 3-4. Если в обед суп, то без второго.
Порции в целом - как у детей. Вредностей не ем по причине диеты. Ночами не ем)
Результат? Потерянный вес вернулся) И, похоже, собрался идти вверх...
Я не знаю, в чем причина. Есть меньше - это меньше, чем дети))) Дети у меня худющие, не обжоры.

Все же про отговорки, обжорство и прочее легко говорить, не имея лишнего веса.

вот мне тоже казалось что мама у меня ест так же как все, но полная была...сейчас к сожалению проблемы с желудком и стала есть выборочно, но так же со всеми, похудела уже на 15 кг- так тчо я делаю выводы что проблема лишних кг все таки в еде, количестве, качестве и т.д.

Кима
Belk@, я знаю, как много едят некоторые.
Но не всегда причина в еде.
Как и не всегда те, кто много едят, полные.

+1000
Некоторым приходится на воде сидеть чтобы вес держать, а кто и тортик на ночь ест и ничего, движение тут не причем к сожалению.

DZV, я не зря написала про диету №5)))
Ничего жирного, жареного, все вареное, печеное, даже морковку в суп не пассерую. Из вкусного у меня - печеные яблоки и зефир (не килограммами, немного, 1-2 шт. в день). Все!
Ну и количество - я точно знаю, что не много)))

Марошка

Некоторым приходится на воде сидеть чтобы вес держать, а кто и тортик на ночь ест и ничего, движение тут не причем к сожалению.

Вот ,кстати, да. Муж ест поздно вечером, может ночью, именно сладкое (халву, печенье, торт может поесть, если он имеется, хлеб с вареньем) это вообще на нем не отражается, вообще! Ему бы прибавить хотя бы 10 кг, ни никак не получается. Он радуется, прибавив 2 кг, но стоит пропустить ему один обед, все -2 кг, которые он набирать будет снова месяцами.

Кима, остается искренне позавидовать вашему мужу 🙂
всем бы такой метаболизм))

Марошка, причем, поверь. Тут с обменом веществ засада. Замедлен он катастрофически, раз человек якобы ничего толком не ест (яблочком и грудкой питается), но не худеет, а даже полнеет. Обмен веществ можно разгонять. По крайней мере, пытаться делать это правильно. И раз в принципе приходит кому-то  в голову на воде сидеть, то понятно, какие у человека подходы и почему он (обмен веществ) у него замедлен.

Merry, как разгонять? Вода не мой вариант точно.

Кима, вода это утрированно.

Merry, тут еще и возраст дает о себе знать, можно жить в спортзале, но без серьезного ограничения в еде это уже не работает,  тут уже даже сухофрукты идут в запас :crazy2:

Kaeruно я при росте 164 вешу сейчас 60кг. Я бы не назвала себя толстой, но точно не стройняшка.

Ну вы даёте) Я при росте 162 до беременности весила 58 кг, сейчас прибавила примерно 10 кг и всё равно искренне считаю себя стройняшкой 🙂 Ношу твёрдый 44 размер.
Мама моя располнела до 56 размера и говорит, что в этом виноваты возраст (50 лет) и гормональные изменения в организме. Говорит, вот я ем мало, а всё равно толстею. Мало. Макароны с жареной котлетой на завтрак. Пару беляшей/чебуреков/пирожков на обед. Примерно 4-5 чаепитий с печеньками и конфетками в течение рабочего дня. Жареная картошка на ужин. И ещё пара чаепитий за компом. По объёму может и мало, но всё жирное, жареное, сладкое. И практически без физических усилий (до работы пешком 400 метров). Конечно, гормоны виноваты.

Марошка, уж не про свой ли вы возраст, девушка??!🙂))
Оффтоп это тут

Не забывайте, что и гормональные проблемы являются причиной излишнего веса. И похудеть с ними очень трудно. Я до 21 года весила 54 кг при росте 172, а потом примерно за месяц поправилась почти на 10 кг. И все почле этого вес идет постепенно вверх. Врачи говорят, что надо с этим смирится. Правда это было лет 5 назад. Вот думаю, может сходить еще раз - вдруг за это время что-нибудь изменилось в медицине)

Merry,  :смеется:

Мне кажется, полнота - все-таки от количества и качества съеденного (не в обиду никому) и образа жизни.
У меня пример - мой муж и его брат-близнец.
Скажу честно, я готовлю плохо и не люблю это дело. Муж тоже не любит готовить. Соответственно, мы точно не объедаемся)))  Плюс он еще танцами каждый вечер занимается. В итоге весит 80 кг.  Я ок. 50 весила всегда, для меня просто немыслим больший вес.
Его брат (у которого жена повар и тоже не худенькая)), занимается тяжелой физ. работой, а после работы сидит за компьютером, не гуляет, спортом не занимается. Весит уже под сотню. Хотя они прямо идентичные близнецы))))

Кима

Belk@

Во во, толстые не осознают СКОЛЬКО они съедают. Мама сейчас на диете, всегда была полная с ожирением. Сейчас на малышевой сидит и ужасается сколько она ела.

Ну это если реально много ели 🙂

У меня 5 месяцев назад была операция, не ем теперь (пока) жареное, жирное и т.п, у меня диета №5.

Похудела ли я? В больнице - да.  Но я реально не ела  3 дня)
Съедаю ли я 4 батона в день?)))
Ну как сказать... У нас на семью из 4 человек булка хлеба станичного дней на 5, батон дня на 3-4. Если в обед суп, то без второго.
Порции в целом - как у детей. Вредностей не ем по причине диеты. Ночами не ем)
Результат? Потерянный вес вернулся) И, похоже, собрался идти вверх...
Я не знаю, в чем причина. Есть меньше - это меньше, чем дети))) Дети у меня худющие, не обжоры.

Все же про отговорки, обжорство и прочее легко говорить, не имея лишнего веса.

хорошо мои мысли изложили! тоже ем детскими порциями. И без вредностей всяких, а вес не уходит.

Фигуристки (Анисина вроде и еще кто-то, не запомнила) повторяют фразу, что толстели при одном виде на еду. Это при их физнагрузках и ограничениях в питании. А закончив карьеру, проблема ушла.
По себе замечаю, стоит забыть о весе, начинаю худеть, причем даже с вечерними перекусами. А когда мысли только о похудении (а они практически всегда со мной и выбить их  из головы никак не получается((() вес стоит или очень неохотно уходит при ПП, диетах и физнагрузках(  :оффтопик:

sutemeva,:-) :-) :-) везет же, а я то почему 164-58 и твердый 46??)
Кима,вот как будто про моего мужа пишите:-) пол булки хлеба с котлетами в 2 часа ночи это прям легко, и всю жизнь 64 кг при 180) в египте ел ел и 1.5 кг наел всего:-)
Ну а вообще по теме. Если вес из за гормональных проблем, то все равно же как то можно и нужно их решать.и вот все равно не поверю, что кто то не ест и вся жизнь движение, а толстеет. Как это?
Я сама очень склонна к полноте, в 22 года я замечательно весила 76 кг, еще никого не рожая. Сейчас всегда держу себя в руках, ну почти всегда, ( ем от души только по праздникам) и бегаю как белка в кллесе, везде пешком, с двумя на руках, на санках двое детей, везде галопом,т.к. несобранная и вечно все на грани опозлания у меня, на фитнес стараюсь ходить, бегаю летом на стадионе, я усилия прикладыааю оч нехилые что бы весить 58 кг!

недавно смотрела брошюрку какую-то посвященную лишнему весу так там написано что лишний вес по причине проблем с гормонами лишь (на память) у 5-7%. остальное переедание, высококоллорийная пища, гиподинамия.
по факту валялась с гипсом почти месяц, кушать мне в постель приносили (причем так как готовила не сама то не редко вредные продукты) похудела на несколько кг до цифры до которой не могла добраться полгода кушая одни овощи (в основном морковь тущеную не жирную), без сладкого и мучного, посещая фитнес 3р в неделю. потом занялась опять фитнесом и всё - джинсы опять стали туже) хотя опять без сладкого и с пищевым дневнеком)

sutemeva

Kaeruно я при росте 164 вешу сейчас 60кг. Я бы не назвала себя толстой, но точно не стройняшка.

Ну вы даёте) Я при росте 162 до беременности весила 58 кг, сейчас прибавила примерно 10 кг и всё равно искренне считаю себя стройняшкой 🙂 Ношу твёрдый 44 размер.
Мама моя располнела до 56 размера и говорит, что в этом виноваты возраст (50 лет) и гормональные изменения в организме. Говорит, вот я ем мало, а всё равно толстею. Мало. Макароны с жареной котлетой на завтрак. Пару беляшей/чебуреков/пирожков на обед. Примерно 4-5 чаепитий с печеньками и конфетками в течение рабочего дня. Жареная картошка на ужин. И ещё пара чаепитий за компом. По объёму может и мало, но всё жирное, жареное, сладкое. И практически без физических усилий (до работы пешком 400 метров). Конечно, гормоны виноваты.

а точно 44 размер? я при росте 160 - 66 кг., покупаю 48 размер. Может я не с тех магазинах одеваюсь?...

Tanya2985, мне кажется тот, у меня рост 170 вес 59, ношу 44 раз

Tanya2985
а точно 44 размер? я при росте 160 - 66 кг., покупаю 48 размер. Может я не с тех магазинах одеваюсь?...

одно дело вес а другое объемы тела

Judith

Tanya2985
а точно 44 размер? я при росте 160 - 66 кг., покупаю 48 размер. Может я не с тех магазинах одеваюсь?...

одно дело вес а другое объемы тела

Ага, все в голову, мозг тяжелый 🙂

На самом деле может быть и ость тяжелая и широкая.
Бывает, что и вес то не большой а девушка все равно не стройняшка. Кость тяжелая

я поняла. Я люблю что бы одежда по-свободнее была, не обтягиваюсь. Так бы мне и 46 нормально пошел.

Tanya2985
а точно 44 размер? я при росте 160 - 66 кг., покупаю 48 размер. Может я не с тех магазинах одеваюсь?...

Ну так у меня линейка же пузяшная, 10 кг я сейчас набрала за беременность, через неделю-две скину большую часть этого веса😉)) Джинсы для беременных у меня 44 р-р, куртка 42-44, туника тоже 44. Мама причитала, что с третьей-то беременностью меня точно разбарабанит на пару размеров, и надо бы мне взять куртку 46-48. Но не разбарабанило 🙂

Lia, это стресс
я за жизнь глобально худела два раза исключительно из-за большого стресса
в остальные периоды жизни и диеты случались и физические нагрузки, но худеть не получалось особо

Belk@

Judith

Tanya2985

а точно 44 размер? я при росте 160 - 66 кг., покупаю 48 размер. Может я не с тех магазинах одеваюсь?...

одно дело вес а другое объемы тела

Ага, все в голову, мозг тяжелый 🙂

На самом деле может быть и ость тяжелая и широкая.
Бывает, что и вес то не большой а девушка все равно не стройняшка. Кость тяжелая

Вот именно, меня удивляет, как можно всех под одну гребенку. Я из породы коренастых, кость тяжелая, грудь при мне, икры на ногах как у спортсменки. И что мне, застрелиться? Я считаю, просто нужны физические упражнения, и отказ от сладкого (что некоторым сладкоежкам, таким как я, сложно сделать). После родов планирую идти заниматься, но не до одурения. Так как кто очень интенсивно тренируется, их "разносит" очень быстро, стоит только прекратить. А жить на диетах, это извините, тоже не вариант для меня. Середина должна быть, чтобы и тело здорово и душа спокойна.

Кима
DZV, я не зря написала про диету №5)))
Ничего жирного, жареного, все вареное, печеное, даже морковку в суп не пассерую. Из вкусного у меня - печеные яблоки и зефир (не килограммами, немного, 1-2 шт. в день). Все!
Ну и количество - я точно знаю, что не много)))

А морковь и лук вообще не желательно не обжаривать, не тушить, сразу в суп кидать надо измельчённые, тогда и калорий меньше будет и витаминов больше. Я кстати всегда худая была, потому как правильно питалась. А вот с мужем моим нахваталась плохих привычек, чаепитий всяких с сладостями. И перестала быть худой, стала обычной, как все 164 рост и 55 вес. До этого весила 47-49

:smitten:

Полька

Кима
DZV, я не зря написала про диету №5)))
Ничего жирного, жареного, все вареное, печеное, даже морковку в суп не пассерую. Из вкусного у меня - печеные яблоки и зефир (не килограммами, немного, 1-2 шт. в день). Все!
Ну и количество - я точно знаю, что не много)))

А морковь и лук вообще не желательно не обжаривать, не тушить, сразу в суп кидать надо измельчённые, тогда и калорий меньше будет и витаминов больше. Я кстати всегда худая была, потому как правильно питалась. А вот с мужем моим нахваталась плохих привычек, чаепитий всяких с сладостями. И перестала быть худой, стала обычной, как все 164 рост и 55 вес. До этого весила 47-49

Теперь мы знаем кто крайний, кто виновен в наборе веса  :-D

Steppenwolf, хорош за мной следить)))

вот сегодня тоже самое услышала от заведующей в органах соц.защиты, мол понарожали и ходите тут, помощь просите (хотя я пришла записать ребёнка в группу дневного пребывания. Видите ли у них все места на декабрь месяц забронированы (для своих), а мой ребёнок наверное хуже их, что не имеет права на ёлку попасть?)

Ужас!