95 начальная школа

[lookas]

Про курсы, кто знает, они по-выходным? И какая ориентировочно стОимость?

[Katze]

Про курсы, кто знает, они по-выходным? И какая ориентировочно стОимость?

Мне тоже очень интересно...

[Lapatusya]

дорогие мамки первоклашек!!! Оюшминальда, Настя и дрругие. Поздравляю вас с началом нового этапа в жизни вашех детей! :). Пристально  слежу за вашими постами, пишите побольше про школу, мы туда планируем в след. году.
Кстати, кто не знает еще, мы тоже с Паркового, из 53-го.

да-да, пишите побольше)

[Lapatusya]

lookas, про курсы мы звонили узнавали, сказали 6000, вроде бы за полгода. Записываться можно после 3 сентября.

[LeoNa]

 lookas, в будни вечером.

[Катринка]

Дочкинамама, понятно.
а как на самом деле с домашкой дела обстоят?
Я вчера наверно часа 3 потратила на вырезания кружочков и квадратиков)) Потом вспомнила, что забыла таки купить коробки спичечные, пришлось еще час мастерить ячейки для этих кружлчков из коробочки из-под портмоне)))))
И это еще только начало - я боюсь рефератов и поделок  :ой засмущали:

[Angel_mama]

Девочки первый класс не так страшен как его малюют)))) Мы то же с Паркового 52 мик. Пошли во второй класс, домашки много не задают детки в основном  в школе успевают делать (по крайне мере у нас так было) Кружочки помню))) Поделки только осенний, зимний и весной, и то пожеланию

[Дочкинамама]

Катринка, мне кажется многое от учителя зависит, да, и от ребенка. Одна просто много/мало может задавать, а другой быстро/медленно может их делать.
Поделки, рефераты - не помню чтоб нас уж сильно напрягали.

[Orlik]

Катринка, я тож вчера сидела с этими коробочками-кружочками :). Очччень интересно, КАК они с ними работать будут?

[Collmama]

Девочки, подскажите а не по прописке в эту школу насколько реально попасть?

[Дочкинамама]

Девочки, подскажите а не по прописке в эту школу насколько реально попасть?

в приказе на зачисление 305 детей;  до 1 августа (т.е. по прописке на неполный день) было 39 (?) вроде.
делайте вывод...

[Collmama]

Дочкинамама, не поняла, торможу  :ой засмущали:
т.е. зачислено 305 детей, из них по прописке 39?
А с продленкой как дела обстоят?

[Orlik]

Collmama, 9 классов полного дня и 1 обычный :)

[Nastya]

Девочки, подскажите а не по прописке в эту школу насколько реально попасть?

реально попасть, в этом году, все кто писали заявление, всех зачислили.

[Nastya]

Понедельник   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Котлета из филе куриного   50   4,03   3,77   3,77   65,17
Макаронные изделия отварные   150   5,25   6,15   35,25   220,5
Кофейный напиток на сг. молоке   200   5.2   4,57   28,82   179,44
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Фрукты свежие (груша)   100   0,4   0,3   10,3   47
Итого   18,8   15,29   105,39   641,11
Обед
Щи из св. капусты с картофелем   250   2   4,3   10   
Биточек рубленный из говядины   75   11,95   10,8   6,8   195,75
Картофельное пюре   100   2,1   4.5   14,6   109
Доп. гарнир: овощи порционные (огурец свежий)   30   0,21   0,075   0,57   3,3
Компот из сухофруктов   200   0,6       31,4   124
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Итого   20,76   20,175   90,62   649,05
Полдник
Слойка со сгущенным молоком   100   8,4   2,2   53,7   269
Чай с сахаром   200   0,2       15   58
Итого   8,6   2,2   68,7   327
 
    
   Вторник   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Сыр   20   5,26   5,32       70
Каша рисовая молочная   200/10   2,3   15,4   21,1   238
Какао с молоком   200   4,9   5   32,5   190
Хлеб белый или ржаной   30   2,34   0,3   16,4   77,71
Фрукты свежие (яблоко)   120   0,48   0,48   11,76   56,4
Итого   15,3   26,5   81,76   632,11
Обед
Борщ из капусты с картофелем   250   2   5,2   13,1   106
Котлета "Школьная" (из говядины)   75/5   15,35   10,93   29,82   279,3
Каша гречневая вязкая   100   3   4,5   14,9   114
Доп.гарнир: помидор свежий порционно   50   0,55   0,1   1,9   12
Компот из яблок и смородины   200   0,2       35,8   142
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Итого   24,45   21,23   122,77   782,3
Полдник
Штрудель с конфитюром   70   5,32   8.26   37,73   246,4
Чай с лимоном   200/7   0,3       15,2   60
Итого   5,62   8,26   52,93   306,4
 
    
   Среда   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Запеканка «Светофор»   100/15   14,2   4,8   38,4   253,44
Чай с молоком   200   1,6   1,6   17,3   87
Хлеб белый или ржаной   30   2,34   0,3   16,35   77,4
Итого   19   6,9   80,15   460,84
Обед
Суп картофельный с горохом   250   6,2   5,6   22,3   167
Тефтели из говядины   60/50   7,83   11,56   8,07   167,64
Капуста тушеная   100   2,5   4,6   10,7   94
Доп. гарнир: овощи порционные (огурец свежий)   25   0,175   0,025   0,475   2,75
Сок   200   0,6       33   136
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Полдник
Слойка «Лакомка»   50   3,4   9,3   21,8   184,5
Кисель плодово-ягодный   200           30,6   118
Итого   3,4   9,3   52,4   302,5
 
    
   Четверг   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Каша молочная Геркулесовая   200/10   5,7   17,6   26,5   296
Омлет натуральный   105/5   10   16,7   1,9   199
Кофейный напиток с молоком   200   2   1,82   23,54   120,04
Батон   20   1,5   0,58   10,28   52,4
Фрукты свежие (банан)   120   1,8   0,6   25,2   115,2
Итого   21   20,6   87,42   782,64
Обед
Суп картофельный с макаронами   250   2,9   2,5   21   120
Салат «Десерт»   100   0,88   6,28   10,17   100,91
Бройлер-цыпленок отварной   75   15,85   10,2       158,64
Картофель тушеный по-домашнему   150   2,94   17,2   25,65   180,51
Напиток из вишни   200   0,1       24,9   97
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Итого   26,57   36,68   108,97   786,06
Полдник
Штрудель с персиковой начинкой   70   8,8   2,2   50,3   257
Напиток из шиповника   200   0,4       23,6   94
Итого   9,2   2,2   73,9   351
 
    
   Пятница   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Шницель рыбный натуральный   100   17,4   11,8   1,8   188
Рис отварной   150   3,75   6,15   38,55   228
Чай с сахаром и лимоном   200   0,3       15,2   60
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Фрукты свежие (апельсин)   50   1,17   0,26   10,53   55,9
Итого   26,5   18,71   93,33   660,9
Обед
Суп ленинградский с фрикадельками и со сметаной   250/10/10   5,46   7,74   20,52   176,8
Жаркое по-домашнему   150   13,35   7,35   16,2   187,5
Доп.гарнир: помидор свежий порционно   60   0,66   0,12   2,28   14,4
Компот из кураги   200   1,2       31,6   126
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Итого   24,57   15,71   97,85   633,7
Полдник
Печенье   30   1,92   5,04   20,55   270,6
Молоко кипяченое   200   5,9   6,8   9,9   123
Итого   7,82   11,84   30,45   393,6
 
 
   Меню второй недели   
    
   Понедельник   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Фрикадельки в соусе   55/50   12,4   12,55   13,5   218
Каша пшенная вязкая   100/5   2,8   4,5   16   117
Кофейный напиток со сг. молоком   200   1,92   2,19   14,71   87,53
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Фрукты свежие (яблоко)   120   0,48   0,48   11,76   56,4
Итого   21,5   20,22   83,22   607,93
Обед
Щи из св. капусты с картофелем   250   2   4,3   10   
Гуляш (филе куриное)   50/50   17,4   8,13   5   165
Картофель отварной   100   2   4,1   16,2   111
Доп. гарнир: овощи порционные (огурцы свежие)   35   0,24   0,035   0,66   3,85
Напиток из шиповника   200   0,4       23,6   94
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Итого   23,99   16,815   69,08   526,35
Полдник
Булочка «Белочка»   50   3,4   9,3   21,8   184,5
Компот из сухофруктов   200   0,6       31,4   124
Итого   4   9,3   53,2   308,5
 
    
   Вторник   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Омлет натуральный   105/5   10   16,7   1,9   199
Каша молочная манная   200/10   3,1   15,4   20,1   238
Какао с молоком   200   4,9   5   32,5   190
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Фрукты свежие (апельсин)   120   1,08   0,24   9,72   51,6
Итого   23   37,84   71,37   807,6
Обед
Суп картофельный с макаронными изделиями   250   2,9   2,5   21   120
Салат из свеклы с изюмом   50   0,75   3,35   4,9   50,05
Котлета по-деревенски (говядина)   75   6,22   14,47   9,22   136,57
Капуста тушеная   100   2,5   4,6   10,7   94
Компот из кураги   200   1,2       31,6   126
Хлеб белый или ржаной   40   3,9   0,5   27,25   129
Итого   16,69   25,32   99,22   629,82
Полдник
Сдоба свердловская   100   7,6   5,3   55,4   300
Кисель плодово-ягодный   200           15,3   59
Итого   7,6   5,3   70,7   359
 
    
   Среда   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Сыр   15   3,94   3,99       52,5
Каша молочная пшенная   200/10   4,5   16,4   25,5   274
Кофейный напиток с молоком   200   2   1,82   23,54   120,04
Батон   50   3,8   1,4   25,7   131
Фрукты свежие (яблоко)   130   0,52   0,52   12,74   61,1
Итого   14,8   22,31   87,48   638,64
Обед
Рассольник домашний со сметаной   250/10   2,5   6,5   13   121
Шницель, рубленный из говядины   75   11,95   10,82   12,03   196,24
Рагу овощное   100   2,3   5,1   10,7   97
Напиток из апельсин   200   0,1       25,2   96
Хлеб белый или ржаной   30   2,34   0,3   16,41   77,71
Итого   19,19   22,72   77,34   587,95
Полдник
Слойка со сгущенным молоком   100   8,4   2,2   53,7   269
Чай с сахаром   200   0,2       15   58
Итого   8,6   2,2   68,7   327
 
    
   Четверг   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Доп.гарнир: Овощи Порционные (огурцы свежие)   90   0,63   0,09   1,71   9,9
Рыба запеченная в омлете   80   14,9   9,27   4,48   160,95
Рис с овощами   100/5   2,7   5,5   20,2   132,4
Какао с молоком   200   4,9   5   32,5   190
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Итого   27   20,6   86,14   622,25
Обед
Салат «Лакомка для зайчика»   75   1,15   3,86   25,2   142,1
Борщ из капусты с картофелем   250   2   5,2   12,1   106
Сиченники из бройлеров-цыплят   75   10,05   14,1   9,45   204,6
Картофельное пюре   100   2,1   4,5   14,6   109
Компот из яблок и вишни   200   0,2       35,8   142
Хлеб белый или ржаной   50   3,9   0,5   27,25   129
Итого   19,4   28,16   124,4   832,7
Полдник
Штрудель с конфитюром   70   5,32   8,26   37,73   246,4
Чай с лимоном   200/7   0,3       15,2   60
Итого   5,62   8,26   52,93   306,4
 
    
   Пятница   
 
    
Наименование блюд   Выход   Белки, г.   Жиры, г.   Углеводы, г.   Калорийность, ккал
Завтрак
Сыр голландский   20   5,26   5,32       70
Запеканка из творога со сг.молоком   100/15   17,1   12,2   15,5   244
Чай с лимоном   200/7   0,3       15,2   60
Батон   30   2,34   0,3   16,41   77,71
Итого   25   17,82   47,11   451,71
Обед
Овощи порционные (помидоры свежие)   85   0,93   0,17   3,23   20,4
Суп из овощей со сметаной   250/10   2,5   6,4   12,7   120
Палочки рыбные «Лисички» (минтай)   100   12,85   1,81   8,94   103
Картофель тушеный по-домашнему   100   1,96   11,46   17,1   120,34
Сок   200   0,6       33   136
Хлеб белый или ржаной   30   3,9   0,5   27,25   129
Итого   22,74   20,34   102,22   628,74
Полдник
Печенье   30   1,92   5,04   20,55   270,6
Молоко кипяченое   200   5,9   6,8   9,9   123
Итого   7,82   11,84   30,45   393,6