Девочки, отматерите меня! Сама не могу...

[NatElla]

syclon, я еще знаешь что на ужин и обед вместо сладкого пристрастилась сейчас? Дыньку. :) Покупаю "колхозницу" за 50 рублей кг и кушаю вместе с Анюткой в обед и на ужин немножко. Я бы и рада творог есть (у меня даже судороги начались недавно в икрах ног, видимо, кальция не хватает), но не могу. Он мне противен на вкус. Прям передергивает. Если силком, то могу и блевануть. Так что завидую всем, кто питается по системе и любит творожок. :)

[Алый Мак]

NatElla, а зернённый творог тоже такие чувства вызывает? Я им заправляю овощные салаты, жирность всего 5% против масла, хотя масло тоже надо есть, мне просто сейчас по диете нельзя...

[Arwen]

NatElla,
 
Может вам попробовать творог
в блендере, вместе с дыней измельчить?

[NatElla]

NatElla, а зернённый творог тоже такие чувства вызывает? Я им заправляю овощные салаты, жирность всего 5% против масла, хотя масло тоже надо есть, мне просто сейчас по диете нельзя...

Зернёный еще бОльшее отвращение.
Может это потому, что я видела, как это делается в деревне? Как сначала закисает молоко, потом все это вываливается на сетку и стекает. А может и того хуже - не люблю творог потому, что не люблю молоко. Тоже сразу рвота от вкуса его. Однажды ангину мне пытались полечить молочком с мёдом, сами были не рады.   :смеется:

А чем заправляешь салатики? Творогом что ли?  :shock:

Arwen, боюсь, не осилю. Разве только в процентном соотношении будет 95% дыня и 5% творог. И есть с закрытыми глазами.  И то не факт.  :razz:

[Алый Мак]

Arwen, дыню вообще не рекомендуется ни с чем смешивать... чревато))

[Алый Мак]

NatElla, ну ты даёшь)) правда, сколько людей, столько и мнений)) я люблю что молоко, что творог... а зернённым - да, салаты заправляю - очень вкусно для меня, и дети любят))

салаты свежеовощные разумеется))

[syclon]

syclon, я еще знаешь что на ужин и обед вместо сладкого пристрастилась сейчас? Дыньку. :) Покупаю "колхозницу" за 50 рублей кг и кушаю вместе с Анюткой в обед и на ужин немножко. Я бы и рада творог есть (у меня даже судороги начались недавно в икрах ног, видимо, кальция не хватает), но не могу. Он мне противен на вкус. Прям передергивает. Если силком, то могу и блевануть. Так что завидую всем, кто питается по системе и любит творожок. :)

спасибо, я решила сухофрукты попробовать сначала..
о понимаю тебя, я тоже много какие продукты не переношу: каши(кроме риса и гречки), мед, молочные продукты (но люблю кисломолочные), рыбу жаренную с мукой вообще беее, масло сливочное, маргарин  и т.д., сало.. но я привыкла без этих продуктов жить.. а кальций же не только из творога, можно сыр например есть

[Алый Мак]

syclon, вот только сыр намного жирнее творога(( если уж совсем никак творог, можно и таблетки кальция пожевать, усвоится меньше, ну лучше меньше, чем ничего...

[Yozhik]

а зачем вообще салаты заправлять )))))))) - у меня муж чуть-чуть солит и все ))
а я еще лимона капаю

[Алый Мак]

Yozhik, ну потому что жирорастворимые витамины из овощей лучше усваиваются... и ликопин из помидорок тоже))

[Тан4ик]

Девочки, а разве растительное масло тоже нельзя худеющим? А как же витамины? Без фанатизма - не больше 1 ст.ложки в день.

[NatElla]

syclon, я и сыр начала кушать только из-за системы. Вроде бы там есть такая тема, что после 18 часов можно с бокалом вина (красного сухого) слопать пару маленьких кусочков. И когда мне дико невмоготу ближе к ночи и кушать охота, чай не помогает, уговоры тоже, я ем сыр. И он мне таким вкусным кажется!  :смеется:
Ну это так, в порядке исключения.
А как добирать кальций - я покупаю активию творожок. Он кислющий, но хотя бы на рвоту не тянет. Покривилась, съела и похвалила себя за подвиг.  :смеется:

p.s. мои домочадцы сидят сейчас, ложками стучат, ужинают. А мне уже не охота, я поела чуть раньше. И, видимо, из-за того, что не испытываю чувства голода, спокойно допускаю мысль, что ту куриную грудку с грибами в молочном соусе, что они лопают, я запросто могу отложить до завтрака. Хотя пахнет фкусно, блин.  :lol: Но мне запаха хватает, им и насычусь на сегодня. Эх, хорошая штука "система минус 60".  :smitten: (не сочтите за пиар)

[syclon]

а зачем вообще салаты заправлять )))))))) - у меня муж чуть-чуть солит и все ))
а я еще лимона капаю

Юль мне не вкусно(( я сметаной обычно заправляю или кефиром, т.к. масло не люблю

[Ларисончик]

а полкило винегрета на ужин - это нормально??
похудею я или нет?))

Нателл, скинь мне тоже ссылку плииз
 

[syclon]

NatElla, оо обожаю активию творожок)) мне остальные сладкими кажется жуть.. а тут нормальный.. еще у камеллы творожок есть без добавок, тоже нормальный не сладкий.. а вот первый вкус 0% сухой очень, его только сметаной или кефиром разводить