Что у кормящей мамочки на завтрак, обед и ужин :)

[Фиалка]

anna78, думаю не в  зефире дело, а в его количестве)

Lenka 76, золотые слова, я думаю можно все есть, только в разумных количествах.

А сгущенку последнее время вообще непонятно из чего делают :shock:

[klubnichka]

я сегодня хинкали лопала со сметаной....и конфеты с чаем...думаю надо и правда сладкое есть переставать....а то уже живот болит от этих конфет.....

[shuma]

Печень со сметаной тушила.И салатик кукуруза,рис,яичко.И запеканку сейчас пеку с грецкими орехами.

[мама Юя]

Запекала под сыром фаршированный кабачок  :)

[tigr@]

А я вчера тут прочитала про ежики и сегодня сделала с пюре)))

[Liza Caddy]

как по-разному организмы устроены...
я к концу беременности похожа на атомный ледокол "ЛЕНИН", 80 кг вешу :D каждый раз - вес неизменный с 1 и 2 ре
а потом пока кормлю худею, хоть и жру коробками печенки
мне муж в Уральских кондитерах сразу оптом коробку берет... ну она маленькая конечно, там всего 1,3кг и я ее дня за 3 съедаю с чайком так незаметненько и со сгущеночкой :смеется:

[Lenka 76]

гречка, ежики, галетные печеньки, зеленое яблочко)))  "день сурка"))) зато сил нет хочу торт сделать, причем именно сделать, есть я его все равно не буду, запланировала на 13)
на завтра рульку варю говяжью)

[Фиалка]

Lenka 76, а рюльку варишь а потом в духовку?

[Фиалка]

У нас сегодня гречневая каша, борщец, картошка с курочкой духовочной и чай с....  с конфет перешла на финики и курагу

[Lenka 76]

Фиалка, просто варю и потом ем) долго варю, часа 2.
Сегодня обычное меню, гречка с рулькой. Ночью снились блинчики и шоколадки)))) и я их ела, а потом расстраивалась, что ела)))

[Lenka 76]

Фиалка, молодец что на сухофрукты перешла! всяко лучше конфет, полезнее)

[Фиалка]

Lenka 76, хорошо, то хорошо, но конфетку нет нет да съем. Дома после НГ 2 пакета соблазна

[klubnichka]

я записалась в соседнюю темку про взвешивание по понедельникам...теперь стараюсь конфет не есть и булочек с печенками тоже....
у нас творог со сметаной, еще рис с морковкой на мясном бульоне и ребрышки гриль

[Lenka 76]

klubnichka, я тоже записалась, я праввда итак все время взвешиваюсь и записываюсь))) для себя, но так доп. стимул надеюсь. Как выяснилось лучше дочи стимула не бывает)))

правда сладкое я спокойнее могу не есть, а вот если не есть мясооо... озверею точно))), счас рульки наелась и все хорошо)))

[Фиалка]

klubnichka,Lenka 76, какие вы молодцы.  А я все спускаю пока на свой организм.  У меня периоды то я лопаю, то потом есть особо не хочу и худею. Так что периодически вес пляшет в районе 3-4 кг
С утра чай с сочнем, позже омлет На обед суп (какой не могу придумать пока бульон варится) и салат типо под шубой только без селедки одни овощи