|
lenok333
|
 |
« Ответ #165 : 07 Февраля , 2012, 12:32:22 » |
|
девочки,а что фрукты никакие кроме яблок больше низя????
|
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #166 : 07 Февраля , 2012, 14:14:48 » |
|
lenok333, только яблоки и только зеленые. тк они не такие сладкие
|
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #167 : 07 Февраля , 2012, 14:39:23 » |
|
я тоже на творожно-овощной буду сидеть. :)
На килограммы в моем случае смотреть бесполезно - слишком их много лишних, поэтому они слетают легко. Я на объемы смотрю. Попа сопротивляется. Не хочет сантиметры отдавать.
|
|
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #168 : 07 Февраля , 2012, 14:43:57 » |
|
Попа сопротивляется. Не хочет сантиметры отдавать.
вот как про мою пишете ). живот спал существенно - и то радует |
|
|
|
|
|
lovinka
|
|
« Ответ #169 : 08 Февраля , 2012, 00:42:14 » |
|
lovinka, вот нефига нету в Молнии(((
У меня началась 3я неделя сегодня! Итого за 2 недели 3 кг в минус
МЯСО, РЫБА, ПТИЦА ПРЯЧТЕСЬ!!! Я ИДУ ВАС ЕСТЬ!!
Молодца!!! А я пришла в магазин и не увидела там нормальных овощей. Села на диету три кулака:) Но за вами всеми слежу, так что держитесь девочки! Все у вас получится! |
|
|
|
|
|
klubnichka
|
|
« Ответ #170 : 08 Февраля , 2012, 10:26:21 » |
|
lovinka, что за 3 кулака?
|
АРИШКА-МАЛЫШКА 09,01,2007
ВАРЕНЬКА-ЗАИНЬКА 13,10,2010
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #171 : 08 Февраля , 2012, 11:47:53 » |
|
вчера делала салат "щетка" - капуста-морковка -свекла + много зелени - вкусно и сытно , но делать долго :)
салаты зеленые понравились ашанские - вчера салат романо ела, а то китайская капуста надоела
|
|
|
|
|
|
klubnichka
|
|
« Ответ #172 : 08 Февраля , 2012, 12:44:40 » |
|
Ела хека в фольге сегодня на обед. Гораздо больше мне понравилось, чем вчерашняя курица полутушеная/полужареная...Пока буду по рыбке ....а потом, глядишь опять к птице и мяску привыкну. А то тяжеловато.
|
АРИШКА-МАЛЫШКА 09,01,2007
ВАРЕНЬКА-ЗАИНЬКА 13,10,2010
|
|
|
|
lenok333
|
|
« Ответ #173 : 08 Февраля , 2012, 13:21:22 » |
|
а я к вам с сегодняшнего дня)))надеюсь выдержу! ее и на фитнесс записалась наконец то :ура: :ура: :ура:
|
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #174 : 08 Февраля , 2012, 13:34:37 » |
|
lenok333, присоединяйтесь!
|
|
|
|
|
|
lenok333
|
|
« Ответ #175 : 08 Февраля , 2012, 20:17:20 » |
|
девочки хожу голодная целый день,вроде ем много а такое ощущение что куда то проваливается все и снова голодная((((((((
|
|
|
|
|
Yul@
|
|
« Ответ #176 : 08 Февраля , 2012, 21:40:15 » |
|
lenok333, это адаптация. через пару дней будет легче - держитесь !
мне помогал зерненый творог - он достаточно сытный
|
|
|
|
|
|
klubnichka
|
|
« Ответ #177 : 08 Февраля , 2012, 21:51:03 » |
|
А я наоборот первые дни сытая ходила, а щас КД на носу, так только и думаю "кого бы съесть"
|
АРИШКА-МАЛЫШКА 09,01,2007
ВАРЕНЬКА-ЗАИНЬКА 13,10,2010
|
|
|
|
lenok333
|
|
« Ответ #178 : 08 Февраля , 2012, 22:26:29 » |
|
Yul@,спасибо,только им и спасаюсь)))очень на это надеюсь.....
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #179 : 09 Февраля , 2012, 00:25:42 » |
|
lenok333, держиииииись! Я варила протасовский сыр.
И ела его и ела....ела.....ела.....
Много в общем :)
|
|
|
|
|
|
Женя Мартынов 19:14
→ Промышленный маслопресс х... 0 /О сайте, форуме
