Лето не за горами... или продолжаем путь к стройности!

[Разбитная]

#37 63,5 приближаюсь к своему добеременному весу, правда еще 10 добеременных бы долой

[Margosha]

Lapatusya, как я вас понимаю!!!это такое счастье не прятать под одеждой складки жира...не нужно одевать балахонистую одежду...
если последние 3,5 года я не могла одеть футболку в обтяжечку с джинсами,так как бока вываливались и живот,то сейчас могу!!!для меня это такое счастье!
и правильно вы говорите,жизнь поменялась:)отношение к ней,как то и настроение лучше!

Malaya, давайте не расслабляйтесь!я вот хотела что сказать,какие то спец диеты это же совсем не обязательно!!!
я с января скинула 6кг,только на правильном питание,овощи на пару или тушёные,грудка отварная,супики из замороженных овощей,грибов,хлеб практически исключила,единственное муж грит кусочек в день нужно/!по субботам давала себе поесть более жирную пищу,шашлычок или рыбку на гриле,салатик может какой,так как постоянно невозможно думаю придерживаться.после суббот устраивала разгрузочные дни на кефире и твороге обезжиренном
не обязательно загонять себя в рамки какой то определённой диеты.и за 4 месяца я так привыкла к такой еде,что другого и не хочу,сейчас это мой постоянный стол.думаю это правильно,влияет не только на вес,но и на цвет кожи,здоровье вообщем организма.
так что давайте не падайте духом,делайте себе день праздник живота(в меру конечно),а потом снова в бой:)

ну и спорт по мере возможности :smitten:

[Margosha]

я к 1 июня выложу фото после родов  (72кг) и сейчас спустя 3,5 года (56,3) :angel:

[Yul@]

# 14 - 75,500 . набрала перед КД

[Мама Тёмы]

Ура,вчера пожаловалась,что за 75 кг.перейти не удается- а сегодня наконец получилось,здорово,спасибо за поддержку девчонки,с вами худеть веселей.

[Котька]

№ 20, вес - 60,300. Никак не дождусь, чтобы певрой цифрой была 5((( бьюсь-бьюсь, а всё без толку(((

[Катенок]

Котька, Катюш, а ты не бейся, а забей (пардон) и циферка 5 появиться))) Ну в смысле, не нагнетай на себя, отпусти эту мысль и худей дальше в своё удовольствие)

[LanaZen]

№ 33 - 76,8
даже комментировать не хочу, (((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((

[Lenka 76]

№ 16 - 67.7 кг
топчусь на месте. мотивации 0 !!! и чего делать? все в голос твердят что тебе хватит худеть, ты ж МАТЬ ))) 3 детей))) и т.д. дальше типа уже скелет))) вся добеременная одежда висит на мне ( штаны в частности, кофты еще в обтяжку). Но хуже всего - опять ГВ!!! в полный рост, только я мечтала что закончим, как дочь активизировалась в этом вопросе, вернула себе ВСЕ кормления на засыпания( и днем тоже)  + вечером раза 3-4 прикладывается... в итоге аппетит просто зверский стал( грудь опять по 3 кила каждая, молоко течет((( я в шоке(
и чего делать-то??? я при нормальной лактации жру не останавливаясь и никакие доводы разума не помогают... только в норму все стало приходить, молока и кормлений почти не было... и все по новой((( страшно боюсь разося опять... все таки на 10 кг с зимы похудела...

[(:ПеЧеНьКа:)]

Lenka 76, мне тоже все говорят чтобы не худела, что и так нормально, никто не поддерживает(((( обидно так((((( двайте друг друга поддерживать))))

[Кенгуру]

Lenka 76,да жаль терять такой результат. по ГВ- ты сколько планировала кормить? я худела и на ГВ но сидела при этом на антидиатезной диете, ела то что мне можно скинула наверно 10 кг не заметила даже как,все болталось-влезла в какие то девичьи свои джинсы. При этом гуляла еще много с коляской круги наматывала,мы дома не спали. Я к тому что и на ГВ по идее можно худеть, но если у тебя аппетит зверский,млин тяжко конечно! может попробовать бодифлекс,он желудок уменьшает в размерах-реально меньше есть начинают люди.

[Lapatusya]

Lenka 76, ты же извини мать, а не баба. ЕСли родила, значит надо весить  больше чем была? А почему тогда делают комплименты мамочкам, которые стройные и подтянутые? Никто им не говорит толстеть, они же матери))))))))))

[Фиалка-55555]

  № 39   вес 74,6 кг   я что-то забыла, что сегодня уже вторник.
Margosha, очень завидую Вам (по хорошему) и рада за Вас, хочется поскорее увидеть Ваши фото, особенно какая Вы сейчас, Вы очень хорошо поработали и у Вас сильная воля.(:ПеЧеНьКа:), желаю Вам и хорошеть, а окружающим позвольте говорить, то что они хотят, у них своё мнение - у Вас своё.

[Кенгуру]

Lenka 76, ты же извини мать, а не баба. ЕСли родила, значит надо весить  больше чем была? А почему тогда делают комплименты мамочкам, которые стройные и подтянутые? Никто им не говорит толстеть, они же матери))))))))))

ага,а если мать троих детей то вообще можешь коровой что ли быть. наоборот круто! сделать себе фигуру и скромно говорить "а у меня трое детей"  :смеется:

[Lapatusya]

Кенгуру, вот мне тож так кажется. Отношение к матери резко улучшается, что она с ребенком еще и успевает за собой следить, не заматерела и сохранила юношескую свежесть.