Лето - сезон стройности

[Lapatusya]

(:ПеЧеНьКа:), они говорят так, потому что хотят успокоить. Но вот пример из моей жизни: я была на 12 кг больше ем сейчас , это было пол года назад. В шкафу пылились дорогие но малЫе наряды, костюм от Бенетона. Я метала в него влезть. На улице мужчины не замечали, магазины я избегала, начала носить одежду женскую, а не молодежную. А теперь моя жизнь изменилась, на улице комплименты, от знакомых девушек только и слышу"ого, какая ты худая!". Я стала такая как до рождения дочери, любимый костюм налез, лицо лишилось ужасных щек, исчез второй подбородок. Теперь я не прячусь за огромной одеждой, а гордо себя несу в молодежных туничках и полностью облегающих брючках. Живот подтянулся, даже не стыдно в купальнике выйти. Новый вес дал мне легкость, хорошее настроение, и даже половая жизнь улучшилась. И вообще жизнь стала нравится и на душе стало хорошо, ведь так приятно смотреть на себя в зеркало!!! Здесь нас таких, довольных собой все больше и больше. Присоединяйтесь и тоже радуйтесь жизни с нормальным весом!!!

[Елена Чебыкина]

(:ПеЧеНьКа:), они говорят так, потому что хотят успокоить. Но вот пример из моей жизни: я была на 12 кг больше ем сейчас , это было пол года назад. В шкафу пылились дорогие но малЫе наряды, костюм от Бенетона. Я метала в него влезть. На улице мужчины не замечали, магазины я избегала, начала носить одежду женскую, а не молодежную. А теперь моя жизнь изменилась, на улице комплименты, от знакомых девушек только и слышу"ого, какая ты худая!". Я стала такая как до рождения дочери, любимый костюм налез, лицо лишилось ужасных щек, исчез второй подбородок. Теперь я не прячусь за огромной одеждой, а гордо себя несу в молодежных туничках и полностью облегающих брючках. Живот подтянулся, даже не стыдно в купальнике выйти. Новый вес дал мне легкость, хорошее настроение, и даже половая жизнь улучшилась. И вообще жизнь стала нравится и на душе стало хорошо, ведь так приятно смотреть на себя в зеркало!!! Здесь нас таких, довольных собой все больше и больше. Присоединяйтесь и тоже радуйтесь жизни с нормальным весом!!!

[Malaya]

(:ПеЧеНьКа:), они говорят так, потому что хотят успокоить. Но вот пример из моей жизни: я была на 12 кг больше ем сейчас , это было пол года назад. В шкафу пылились дорогие но малЫе наряды, костюм от Бенетона. Я метала в него влезть. На улице мужчины не замечали, магазины я избегала, начала носить одежду женскую, а не молодежную. А теперь моя жизнь изменилась, на улице комплименты, от знакомых девушек только и слышу"ого, какая ты худая!". Я стала такая как до рождения дочери, любимый костюм налез, лицо лишилось ужасных щек, исчез второй подбородок. Теперь я не прячусь за огромной одеждой, а гордо себя несу в молодежных туничках и полностью облегающих брючках. Живот подтянулся, даже не стыдно в купальнике выйти. Новый вес дал мне легкость, хорошее настроение, и даже половая жизнь улучшилась. И вообще жизнь стала нравится и на душе стало хорошо, ведь так приятно смотреть на себя в зеркало!!! Здесь нас таких, довольных собой все больше и больше. Присоединяйтесь и тоже радуйтесь жизни с нормальным весом!!!

+ млн :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
Наташенька, так за тебя рада, такая ты молодец ;)

[(:ПеЧеНьКа:)]

Lapatusya, спасибо  огромное на добром слове)))
   А сколько уже по времени на системе?  Я боюсь начать, боюсь что продукты не сумею правильно комбинировать, боюсь остаться голодной....
  А скраб с кофе делаешь? и мумие мажешь???

[Фиалка-55555]

Елена Чебыкина, большое спасибо, очень красивая табличка.

[Lapatusya]

 (:ПеЧеНьКа:),На системе с 1 декабря, до мая активно скидывала примерно по 2 кг в месяц, сейчас просто поддерживаю вес. Скраб имумие не использовала, времени нет. Я хожу в фитнес клуб, правда с переменным успехом, в мае напри ер у мужа был сезон, поэтому тренировки пришлось отменить. Сейчас опять хожу. Система помогаетпохудеть всем, потому чтоэто нормальное питание, правильное. И у тебя получится. Мне было сложно разобраться пока я не вступила в группу в контактес http://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.mirimanova.ru%2F

[мамадвух]

Елена Чебыкина, молодец, продолжаете, и все девочки молодцы. Я почти достигла своего веса. осталось 500-700 грамм сбросить, по-этому в этот раз не с вами. Всем желаю успехов, по, любить себя и радоваться новой стройной жизни!

[Lapatusya]

мамадвух, я достигла цели, но продолжаю оставаться здесь чтобы удержать. Без этой темки я с трудом нахожу мотивацию.

[Елена Чебыкина]

Приветы) Я ВАЩЕ!!! не понимаю, что происходит с весом! Приехала сюда с весом 59,8. Никаких отступлений от системы не было (а как хотелось-то!!!), начались КД, вес поднялся до 61. Сейчас вот 2 дня уже 60,6.
Получается, что я опять до КД буду худеть до 59,8, а потом опять наберу! У меня так уже 3 месяца (или даже 4). Ну и как теперь быть-то? Или у меня тоже ПЛАТО?

[ИРБИС]

Елена Чебыкина, а по объемам чувствуется набор? Иль весы только говорят о наборе?

[Pretty]

боюсь остаться голодной....

У меня тоже этот идиотский страх. Вернее не то, что я, например, с голоду помру, а то, что в определенный момент не поем, а потом меня голод обуяет и я начну метать все, что не прибито.

[Женьшень]

Елена Чебыкина,у меня тоже видимо "плато", вес в пределах полкило уже 1,5 месяца гуляет, ну ладно май, я там болела и из соплей не вылезала, а щас то 2 недели почему??? :не знаю:

[(:ПеЧеНьКа:)]

У меня уже гуляет почти полгода, то сброшу, то опять наберу... странно... вот думаю сесть на жесткую диету, чтобы сдвинуться с мертвой точки, а потом на систему перейти, или просто на систему перейти... незнаю что делать...

[уехавшая]

с опозданием, но хочу пожалуй
1. 164
2. 94
3. 89
4. 65
5. правильное питание + спорт

[Елена Чебыкина]

Елена Чебыкина, а по объемам чувствуется набор? Иль весы только говорят о наборе?

Объемы не меняются.

У меня уже гуляет почти полгода, то сброшу, то опять наберу... странно... вот думаю сесть на жесткую диету, чтобы сдвинуться с мертвой точки, а потом на систему перейти, или просто на систему перейти... незнаю что делать...

Я вот тоже об этом думаю... Но так не хочется))))))))))