Конец лета и начало.... бабьего лета)))) Худеем дальше)

[Ksenya_:D]

Меня к себе возьмите! За год после родов поправилась максимально за всю жизнь!
А одной худеть скучно. Пнуть некому. А как пожалеть, так сама себе жалельщица)))
Так что стартую :) Уже недавно начала :)

1. рост 153
2. вес на начало похудения 70 кг (тут можете присвистнуть :D )
3. цель 57
4. метод - низкоуглеводная диета + 2 раза в неделю фитнесс

[Разбитная]

купила батарейку в весы

1) рост 156
2) вес 61,200 сегодня!!!
3) хочу 52
4) продолжаю фитнес добавила 1 раз аква аэробику, стараюсь не кушать печенки булочки тортики и мясо

[Елена Чебыкина]

Молодцы девочки! Смотрю, много новеньких, чему я рада! Это ведь значит, что со мной вместе худели и достигли цели. Пусть не 10 человек, но 2-3 точно.

Добро пожаловать всем)

[Разбитная]

Елена Чебыкина, я не новая, я прежде была ларочка80)))

[Елена Чебыкина]

Елена Чебыкина, я не новая, я прежде была ларочка80)))

ааа!!!

[lenok333]

я опять с вами))))
1.52кг
3. 49 кг
4. Тренировки в тренажерке,система 60

[Елена Чебыкина]

Не забываем завтра отметиться! Буду всех ждать)

[sv]

Берите и меня с собой.
1. Рост 164 см.
2. Вес сейчас - злосчастные 64.
3. Желаемый - 58.
4. Правильное питание, тренировки хотя б 2-3 раза в неделю. Еще все же хочу сдать слюну на переносимость продуктов.

[Grausniza]

1. 160
2. 67
3. 55 (кг)
4. Система-60, оксисайз 3 раза в неделю+ бассайн( еще в раздумьях))

[Pretty]

Привет, похоже, я не опоздала. Я, как человек, замученный нарзаном. Не хочу пропускать. Принимайте в новую темку.
1. 165
2. Сегодня 67,5 (примерно, если у бабушки в курортном парке весы правильные были)
3. Хочу (давно) 63 кг.
4. Изо всех сил стараюсь держать себя в руках.

[Гюзелька]

1. 170
2. 70 кг
3. 60 кг
4. система 60 или диета по крови и слюне+ постараюсь дома заниматься.

[snouk]

доброе утро стройняшки!
С началом всех )))
Хочу сразу не затягивая после родов взять себя в руки ))
1 рост 165
2 вес 55.1
3 желаю 50 (хотя на самом деле хочу обратно свои 47-48)))
4 ГВ (интернет пишет что кормление грудью сжигает запасы жира), правильное питание (кисломолочные продукты, овощи, нежирное мясо. Сладости и хлеб исключить), кушать понемногу, умеренные физические нагрузки (насколько позволит время и физическое состояние)

[Елена Чебыкина]

Я "стартую" с веса 58,5 кг)

[Yul@]

на сегодня вес  75 кг

[(:ПеЧеНьКа:)]

у меня опять 65((( сказались бурные выходные