Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

Девчат давайте в вк добавимся к друг другу?
Кто готов пишите скину профиль свой :_)

[N@din]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ,

Девчат давайте в вк добавимся к друг другу?
Кто готов пишите скину профиль свой :_)

мне)))

[Tanюха]

По рыбе: в очередной раз затарились на рынке, вся свежая, тухляка нет. взяли семгу дальневосточную, треску и камбалу. Приготовила впервые камбалу в духовке в фольге, вкусно и быстро, и как то странно вони вообще не было, как обычно при жарке камбалы бывает, нам с сыном понравилось, он ещё схомячил мою порцию фасоли с грибами тоже в фольгу закинула. А вообще удобно в фольге звпекать: быстро, вкусно, без жиров и посуды меньше мыть)))

[Ма...]

Девочки, всем добрый вечер)
Подскажите по заменителям сахара - Стевия как? Не хочу химозу, с эндокринологом общалась, она против синтетики категорично высказалась.
Вы наверняка все попробовали

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

N@din, отправила :laugh:

[neAngel]

еще из белкового соленого можно курицу копченую))))
хвастаюсь  :ой засмущали: у меня уже первая цель достигнута)))) 62 кг - теперь на меня снова "налазит" кольцо обручальное))))) и почти не давит)))))
правда у меня "диета" странная - смесь всего))))) но помогает ведь))))
вчера и сегодня ем только творог и яблоки ("расплачиваюсь" за несколько кусочков тортика), завтра хочу из тыквы сделать ленивые манты))) купила в ленте по акции вчера свинину, правда там уже выбора практически не было - последний день акция была ...

[ЛенусикN]

neAngel, а вы вчера не ходили в юбилейный?

[лдд]

neAngel,  а на сколько вы поправились  после свадьбы, что кольцо не налазит? если не секрет!

просто я сейчас 68 это на 11 кг больше чем до свадьбы, но даже когда была под  80, то кольцо спокойно надевала....

[лдд]

девочки у меня какой то мега жор просто ужас-ужасный!!!!!

[М@М@ШК@]

девочки у меня какой то мега жор просто ужас-ужасный!!!!!

срочно спать _))

[М@М@ШК@]

IrinaB, пошли вместе ...Мастер-класс Основы фотосъемки. Повтор!!!! Последний раз бесплатно!
2 и 3 марта в 18ч

обсудим

вот это и не обсудили ))

5 часов болтали ))

[М@М@ШК@]

По рыбе: в очередной раз затарились на рынке, вся свежая, тухляка нет. взяли семгу дальневосточную, треску и камбалу.

Tanюха, где по чём?

[IrinaB]

IrinaB, пошли вместе ...Мастер-класс Основы фотосъемки. Повтор!!!! Последний раз бесплатно!
2 и 3 марта в 18ч

обсудим

вот это и не обсудили ))

5 часов болтали ))

точно)))

[IrinaB]

По рыбе: в очередной раз затарились на рынке, вся свежая, тухляка нет. взяли семгу дальневосточную, треску и камбалу. Приготовила впервые камбалу в духовке в фольге, вкусно и быстро, и как то странно вони вообще не было, как обычно при жарке камбалы бывает, нам с сыном понравилось, он ещё схомячил мою порцию фасоли с грибами тоже в фольгу закинула. А вообще удобно в фольге звпекать: быстро, вкусно, без жиров и посуды меньше мыть)))

все тки уметь надо ее выбирать. я вот учусь)) уже понимаю что не надо было ее брать.

[М@М@ШК@]

Приехала домой пакет из теоремы так и стоит не разобранный((((

и даже булки не ели ?