Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, стулллл))) отеки, давление)))) Что мало-колись уже))) И спишь мало?

ем мало, сплю тоже мало раньше 2-3 иногда 4-х не ложусь, стул регулярный))) был уже))) (ржу сижу, какие подробности), пила тоже мало.
Я только завтракала вчера дю блинами и ужинала курицей и то купила гриль себе. Некогда вчера вообще было.
Весь день моталась с доками с долгами разбиралась что мы платим за ком услуги за служебку. Возила чеки, а там очереди ППЦ((( Так что не до воды 3 литра, да и слить их негде было((( такая голоднющая приехала,  по пути зашла и купила гриль, иначе сожрала бы запрещенку, да и ждать когда она там приготовиться, печень есть не захотела (изначально ее себе планировала на обед и ужин)

[IrinaB]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, стулллл))) отеки, давление)))) Что мало-колись уже))) И спишь мало?

ем мало, сплю тоже мало раньше 2-3 иногда 4-х не ложусь, стул регулярный))) был уже))) (ржу сижу, какие подробности), пила тоже мало.
Я только завтракала вчера дю блинами и ужинала курицей и то купила гриль себе. Некогда вчера вообще было.
Весь день моталась с доками с долгами разбиралась что мы платим за ком услуги за служебку. Возила чеки, а там очереди ППЦ((( Так что не до воды 3 литра, да и слить их негде было((( такая голоднющая при ехала, что по пути зашла и купила гриль, иначе сожрала бы запрещенку, да и ждать когда она там приготовиться, печень есть не захотела (изначально ее себе планировала на обед и ужин)

ну значит временно, завтра отвалится)))

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, стулллл))) отеки, давление)))) Что мало-колись уже))) И спишь мало?

ем мало, сплю тоже мало раньше 2-3 иногда 4-х не ложусь, стул регулярный))) был уже))) (ржу сижу, какие подробности), пила тоже мало.
Я только завтракала вчера дю блинами и ужинала курицей и то купила гриль себе. Некогда вчера вообще было.
Весь день моталась с доками с долгами разбиралась что мы платим за ком услуги за служебку. Возила чеки, а там очереди ППЦ((( Так что не до воды 3 литра, да и слить их негде было((( такая голоднющая при ехала, что по пути зашла и купила гриль, иначе сожрала бы запрещенку, да и ждать когда она там приготовиться, печень есть не захотела (изначально ее себе планировала на обед и ужин)

ну значит временно, завтра отвалится)))

и не мешьше 1кг чтоб!!!!!!!!!!!!!!!
а то и 1,200 или 1,500)))

[IrinaB]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, стулллл))) отеки, давление)))) Что мало-колись уже))) И спишь мало?

ем мало, сплю тоже мало раньше 2-3 иногда 4-х не ложусь, стул регулярный))) был уже))) (ржу сижу, какие подробности), пила тоже мало.
Я только завтракала вчера дю блинами и ужинала курицей и то купила гриль себе. Некогда вчера вообще было.
Весь день моталась с доками с долгами разбиралась что мы платим за ком услуги за служебку. Возила чеки, а там очереди ППЦ((( Так что не до воды 3 литра, да и слить их негде было((( такая голоднющая при ехала, что по пути зашла и купила гриль, иначе сожрала бы запрещенку, да и ждать когда она там приготовиться, печень есть не захотела (изначально ее себе планировала на обед и ужин)

ну значит временно, завтра отвалится)))

и не мешьше 1кг чтоб!!!!!!!!!!!!!!!
а то и 1,200 или 1,500)))

ЕсстеСССтвеноо))))) что ж мелочиться)))

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

oksi-dopsi, давайте я вам забегу куплю, от меня сможете забрать? Ну если есть конечно)
я на чайковского живу (по каширке)

[oksi-dopsi]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ,спасибо большое, но нет. буду сама искать, то есть гулять.мне полезно, так глядишь пока догоню КК, еще пару кг потеряю, все польза

[IrinaB]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ,спасибо большое, но нет. буду сама искать, то есть гулять.мне полезно, так глядишь пока догоню КК, еще пару кг потеряю, все польза

в мечте на воровского еще можно посмотреть

[oksi-dopsi]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ,спасибо большое, но нет. буду сама искать, то есть гулять.мне полезно, так глядишь пока догоню КК, еще пару кг потеряю, все польза

в мечте на воровского еще можно посмотреть

с чичерина мне далековато пешком))) спасибо за наводку про фокус, завтра сгуляю туда

[IrinaB]

Сейчас была в перекрестке на Чичерина, КК нет, но есть агар-агар и творобышь и мука овсяная

[Ма...]

Я кукурузный крахмал в Магните на Каширинском взяла на прошлой неделе
Его там много до сих пор)

[Intraverta]

чтоб полностью изменить пищевые привычки, понадобится не один месяц и , возможно, не один год, я не достигла еще этого.но буду стремится

Говорят, 40 дней нужно, чтобы привычка появилась. Если четко соблюдать ;). Мне сейчас ничего запрещенного не хочется. Совсем. Рядом кушать будут - не соблазнюсь)))

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, отвалится все!!! Но! НУЖНО есть, пить и спать ;)

У меня 56.1 сегодня. Еще 300г отвалилось. Хочется-хочется-хочется 55 увидеть.

Я по белью нижнему сильно чувствую, что похудела...

[oksi-dopsi]

Сейчас была в перекрестке на Чичерина, КК нет, но есть агар-агар и творобышь и мука овсяная

я там тоже была сегодня, а да ДД можно овсяную муку??

[М@М@ШК@]

решила ради эксперимента сделать растегай на дрожжах
только весь пакетик дрожжей не буду высыпать, он на 1кг расчитан. а у меня меньше. сыпнула 1ч.л.

будем проверять теорию ))

Завтра жду вес твой)))
Как дрожжи себя повели

пирог сегодня так и не попробую.
В обед ездила в гиперМагнит на молдавской,потом съела куронтгу и объелась.сейчас домой приехала,детей соберу и к бабушке повезу...
Завтра на завтрак пирог поем


КСТАТИ,на молдавской акция на ветчину из индейки Империя вкуса,котор.нам можно
400гр всего 87руб стоит. И срок нормал ный
Еще взяла там мягкий творожок Домик в деревне 0%...дешевле чем в ленте

[М@М@ШК@]

Сейчас была в перекрестке на Чичерина, КК нет, но есть агар-агар и творобышь и мука овсяная

я там тоже была сегодня, а да ДД можно овсяную муку??

муку нельзя...но читала,что те кто на закрепе-покупают

Ну и тем,кто не на Дю,а просто пользуются рецептами

[лдд]

девочки почитала вас.....ну не знааааааю......думаю привычку правильно питаться и не хотеть сладкого нельзя за пару месяцев выработать!!! надо годами так питаться.....и все равно не уверена, что не захочу что то вредное