В отпуск постройневшей или марафон ровно на 2 месяца!!!

[Мамаша Паприка]

М@М@ШК@, у кого как :) Не усердствуй сильно. ;)

[Anda]

Ларисончик, давай про Париж поподробнее: чё была, зачем была, чё делала. Ммммм Париж :roll:!!!!Можно в двух словах.....

[Мамаша Паприка]

Я ухожу на выходные. :) Вроде охота пообещать не есть вредностей, но ведь этого не будет :)

[Nadezda]

 

Я ухожу на выходные. :) Вроде охота пообещать не есть вредностей, но ведь этого не будет :)

да да... Чувствую верну сброшенный кг за выходные с шашлыками... :sad:
День 4й! Вес 64,2, как же я хотела увидеть уже 63, но организм цепко держиться за свои запасы... хотя сегодня измерялась -2 см в талии и - 1,5 см в попе! :ура:

[Мамаша Паприка]

Nadezda, вооот! У тебя (вас?) как у меня: вес стоит - минусуются сантиметры. Это круто.

[Nadezda]

Мамаша Паприка, можно на ты=) Я за 4 дня скинула только 1 кг, но учитывая ушедшие см в талии компенсируют все! Для себя сделала вывод, что на этой диете сидеть вполне реально и с пн. на второй круг пойду.

[Солнышко]

у меня за вчера минус 400г. Итого за 4 дня -1,9кг

Самое главное выдержать завтра, будем у мамы  :lol:

[Ларисончик]

Ларисончик, давай про Париж поподробнее: чё была, зачем была, чё делала. Ммммм Париж :roll:!!!!Можно в двух словах.....

Таня, да это было-то стопятьсот лет назад)  в 98 году
"практика" у нас такая была после 4 что ли курса
ходили по музеям, ездили по замкам, немного рисовали

[Мамаша Паприка]

у меня за вчера минус 400г. Итого за 4 дня -1,9кг

Самое главное выдержать завтра, будем у мамы  :lol:

ооо!! сложно :)

[Солнышко]

Мамаша Паприка, не то слово))
Почему-то там меня срывает на всякие вкусности, а т.к. мы там бываем почти каждые выходные....)))
Завтра фрукты, очень надеюсь выдержать :)

[Intraverta]

Я вернулась с олинклюзива  :coolsmiley: Плюс 5 кг  :knuppel2: При посадке в самолет меня спросили "you are pregnancy?"  :crazy2:

В общем в воскресенье у меня рыбный день  :рай:

Сейчас сижу, запиваю пахлаву чаем для похудения  :ой ой:

[Мамаша Паприка]

Intraverta,  :2funny: :2funny: :2funny:
Что ты им ответила? Ай эм рашен олл инклюзив?

[М@М@ШК@]

Intraverta,  :2funny: :2funny: :2funny:
Что ты им ответила? Ай эм рашен олл инклюзив?

:2funny: :2funny: :2funny:

[Intraverta]

Смеются они  :tickedoff: :смеется: сказала нет-нет-нет и убежала в самолет побыстрее.

На самом деле постоянно ловила себя на мысли что и в олл инкл можно свободно питаться в рамках раздельного питания, если задаться такой целью. День мясо - день гарниры. Если еще и плаванье добавить, то вообще отлично. А если еще и спортзал присоединить, который у нас совершенно бесплатно был...

Вот только я питалась совершенно недиетично 5-6 раз в день и на пляже валялась в основном. В спортзал только на экскурсию ходила. Хотя нет, в море тоже плескалась часа по два. Но не очень активно в окружении двоих детей получалось.

[М@М@ШК@]

Intraverta,значит вперёд с новыми силами к стройной фигуре