|
AppelSinKa
|
 |
« Ответ #210 : 02 Июня , 2014, 09:10:07 » |
|
Intraverta, у меня была вареная свекла-морковь, цветная капуста и свежий огурец. Я, кстати, огурцы давно подозревала, что они источник "+". Может, у меня индивидуальная непереносимость огурцов?)))
Сегодня вареные две грудки небольших и бульончик. Бульон за завтрак вместе чая))
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #211 : 02 Июня , 2014, 09:21:57 » |
|
AppelSinKa, обожаю куродни :)
|
|
|
|
|
Солнышко
Сказочники
вечный житель
Карма: 696
 Offline
Пол: 
Сообщений: 21565
Говорите, что хотите, но жизнь прекрасна!
|
|
« Ответ #212 : 02 Июня , 2014, 09:26:57 » |
|
Для меня самым вкусным был овощной день, а самым трудным, как ни странно-фруктовый. Не лезли ни у меня, ни у мужа фрукты в большом кол-ве
|
|
|
|
|
|
Anda
|
|
« Ответ #213 : 02 Июня , 2014, 11:38:51 » |
|
Для меня самым вкусным был овощной день, а самым трудным, как ни странно-фруктовый. Не лезли ни у меня, ни у мужа фрукты в большом кол-ве
Аналогично! Не лезли потому, что организм просил варёной пищи, а не сладкой. |
|
|
|
|
|
Intraverta
|
|
« Ответ #214 : 02 Июня , 2014, 14:08:08 » |
|
AppelSinKa, у вареных свеклы/моркови гликемический индекс высокий очень. Они что-то типа сахара по сути. Так что не очень на диетах рекомендуются.
У меня самый тяжелый был куриный в прошлый раз. Хоть и вкусный, но состояние было :cry: Голова кружилась, руки тряслись. Видимо углеводов не хватало очень. А самый хороший рыбный. И гречке очень рада была после курицы.
|
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #215 : 02 Июня , 2014, 14:11:41 » |
|
А у меня беда- беда прям... :( Ну не могу себя заставить снова сидеть на диете. Сижу и мысли все не о рыбе...
|
|
|
|
|
|
Intraverta
|
|
« Ответ #216 : 02 Июня , 2014, 14:31:27 » |
|
Мамаша Паприка, может другую какую-нибудь диету попробовать? Чтобы интереснее было.
|
|
|
|
|
Солнышко
Сказочники
вечный житель
Карма: 696
Offline
Пол:
Сообщений: 21565
Говорите, что хотите, но жизнь прекрасна!
|
|
« Ответ #217 : 02 Июня , 2014, 14:32:49 » |
|
Мамаша Паприка, может другую какую-нибудь диету попробовать? Чтобы интереснее было.
полностью согласна Или правильное питание с одним разгрузочным днем в неделю |
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #218 : 02 Июня , 2014, 14:34:22 » |
|
подкиньте другую, проверенную
|
|
|
|
|
|
AppelSinKa
|
|
« Ответ #219 : 02 Июня , 2014, 14:34:48 » |
|
Мамаша Паприка, магги не нравится?
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #220 : 02 Июня , 2014, 14:38:33 » |
|
Мамаша Паприка, магги не нравится?
очень нравится, но смотрю дальновидно - 19 июня юбилей у подруги, не успею досидеть на магги. А не сорваться для меня - не вариант. Я эту диетку присмотрела и отложила для себя на "после отпуска" :) |
|
|
|
|
|
AppelSinKa
|
|
« Ответ #221 : 02 Июня , 2014, 14:42:23 » |
|
Мамаша Паприка, я на ней дней 10 отсидела что ли, живот просто на глазах исчезал.
Там же есть вариант на 2 недели, попробуй, до 19 еще запас останется.
Я б и сейчас на ней посидела, но там мяса много, в целях экономии на лепестках.
|
|
|
|
|
Мамаша Паприка
|
|
« Ответ #222 : 02 Июня , 2014, 15:15:07 » |
|
AppelSinKa, спасибо
|
|
|
|
|
|
AppelSinKa
|
|
« Ответ #223 : 03 Июня , 2014, 08:56:28 » |
|
Естественно, я взвесилась с утра :ой засмущали:
После куриного дня минус 300 грамм. Хоть что-то, с учетом огромного количества бульона, которое я выпила.
|
|
|
|
|
Intraverta
|
|
« Ответ #224 : 03 Июня , 2014, 10:14:18 » |
|
У меня куриный сегодня. Есть вообще не хочется почему-то. Даже не завтракала еще. И сил полно. Зарядку с утра даже сделала.
С отвесами непонятно по прежнему. Но если и есть отвесик после овощного, то маленький совсем.
Мамаша Паприка, может атомную попробовать? Она на лепестки похожа, но там гораздо больше всего можно. И еще тут подумалось, что дней за 10 до отпуска лучше на пп перейти. Чтобы успеть постепенно из диеты выйти. А то очень быстро и много в отпуске наберете.
|
|
|
|
|
|
Женя Мартынов 19:14
→ Промышленный маслопресс х... 0 /О сайте, форуме
