Худеем вместе. Готовимся к ЛЕТУ! с 9.03

[ЛюдмилаК]

Разбитная,Ларис, тоже тортиком оторвалась "как в последний раз")))

[Разбитная]

ЛюдмилаК, :смеется:

[aleksa5253]

и я с вами, мамочки))
ем торт)))
156
66((
хочу 55, нет мечтаю 55

У нас прям одинаковые параметры:) Но я и получив 60 буду довольна,а уж если 57,то вообще счастлива)))) Потому что уже лет 10 мой регулярный вес 62-62.5.А после нг наела еще 3-4 кг.Теперь почти 66

[tori88]

Девочки, вот и 9 число :) жду ваши данные для таблички :coolsmiley:
СТАРТ дан  :ура:

[Pretty]

С утра 71,4.
Рост 164
Хочу 68 кг.
Буду меньше есть, больше ходить пешком

[tori88]

1. Вес 83,2 кг
2. Рост 160
3. Цель на 1.06. 75 кг
4. Питание - подсчет ккалорий. Спорт - элипсоидный тренажор + пояс вибро тон, приседания, пресс. В планах (как разберусь в количествах подходов и повторений) силовой универсальный тренажер.

[жукома]

Доброе утро)
1. вес 66,8 кг
2. Рост 170 см
3. Цель 58 кг
4. Исключу хлеб, сладкое, сахар. И много воды 2-2,5 литра.
Спорт: велотренажер, степпер и обруч обычный

[МамаСонюшки и Аришки]

Начнем:)
1 Вес 78 кг
2 Рост 174 си
3 Цель 60 кг
4 Велотренажер, ПП

Всем позитивного настроя и замок на холодильник!

[Энерджайзер]

1. Вес 83,1
2. Рост 175
3. Цель до лета 75, там посмотрим
4. Правильное питание, тренировки степ, бассейн

[Энерджайзер]

tori88, у нас по весу похожие цели и текущее состояние))

[Intraverta]

1. Вес на вчера 56.4 кг
2. Рост 158 см
3. Хочу 54 кг
4. Питание по системе Монтиньяка, ходьба с Лесли Сансон.

[Разбитная]

Intraverta, загуглила)))

[ledi_egoistka]

1. Вес 62,1 (утром)
2. Рост 165
3. Хочу убрать отъевшийся живот, вес хочу 60 кг.
4. Не ем после 6, не ем сладкого (вчера погрешила с мороженкой), утром зарядка.

[vwera]

Рост 167
60.5
надо 56

[Ketsy]

1. Вес сегодня 71.0 кг
2. Рост 164 см
3. К лету хочу 65.0 кг
4. Питание по системе -60, бодифлекс, пресс, бассейн