|
Natalis
|
 |
« Ответ #480 : 03 Апреля , 2015, 11:25:16 » |
|
всем привет) всех с пятницей )))
у меня -200 сегодня ))) радая )
|
|
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #481 : 03 Апреля , 2015, 15:19:06 » |
|
Неугомонная ©,честно говоря,сегодня месяц ровно...и я от питания устала уже...хочу пару дней не думать о нем...а то уже клинит.
|
|
|
|
|
|
лдд
|
|
« Ответ #482 : 03 Апреля , 2015, 16:28:06 » |
|
Неугомонная ©,честно говоря,сегодня месяц ровно...и я от питания устала уже...хочу пару дней не думать о нем...а то уже клинит.
постоянно на диете очень тяжело, я уже 3 месяца........... периодически бывают срывы, допускаю их сознательно, так психологически намного легче, а все наеденное уходит дня за три. мне кажется так лучше, чем усталость и депрессия :) |
|
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #483 : 03 Апреля , 2015, 16:54:29 » |
|
забаньте уже эту рекламу)пожалуйста)))))))))
Неугомонная ©,ты права.просто азарт когда видишь -200 перевешивает и спиртное и пельмени и колбасу.
не думаю что из моих 3кг ушли мышцы.реально объемы это показывают...уменьшились складки по бокам и ляжки.это жир.
просто сегодня в гости зовут а я отказываюсь...друзья уже обижаются.ну не могу я сидеть и смотреть когда все лакомятся вкусняшками.и 100 граммами не обойдусь.и так уже на машине по всем езжу...но сегодня уже приперло.отпущу вожжи слегка...
завтра шашлы- с этим проще.рыбу и шампиньоны на мангале пожарю.и за рулем опять же.муж то как доволен))))))))
а потом с новыми силами.например в вск или пн.
|
|
|
|
|
|
Forward
|
|
« Ответ #484 : 03 Апреля , 2015, 17:35:22 » |
|
Natalis, обязательно сходи к друзьям и на шашлыки))
весна, солнышко, хорошая компания - что может быть лучше?))
:smitten: ;) :) |
Успех предполагает усилия
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #485 : 03 Апреля , 2015, 17:38:13 » |
|
Неугомонная ©,Forward,ваша правда девочки))))))))))
|
|
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #486 : 03 Апреля , 2015, 18:24:55 » |
|
Неугомонная ©, давайте в среду?
|
|
|
|
|
|
Forward
|
|
« Ответ #487 : 03 Апреля , 2015, 20:00:48 » |
|
Неугомонная ©, давайте в среду?
в кофейне Апельсин, там такие вкусные десерты :smitten: :смеется: я в тему, ага |
Успех предполагает усилия
|
|
|
|
Katika
|
|
« Ответ #488 : 03 Апреля , 2015, 21:49:10 » |
|
А я тоже хочу ;)
|
|
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #489 : 05 Апреля , 2015, 18:16:31 » |
|
ну что))) к друзьям на пельмешки сходила)
шашлык отменили-пошли к маман,на курочку,салат огурец+помидор)грибы фаршированные.
вчера днем поела макарошки и полкотлетки.
а еще купила бутылку красного сухого.
результат 2х дней +900гр.( скажите что это вода!!! пожалуйстааа!!!!
сегодня больная голова и брожение в кишках))))))))))пью кефир весь день.разгружаюсь))))
на завтра прибило хочу винегрет))) и тушеной капусты с кур.фаршем.
с завтра я опять в строю.
|
|
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #490 : 05 Апреля , 2015, 19:31:27 » |
|
Неугомонная ©,ну так то да...потом ни колбасы не охота ни булок.
|
|
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #491 : 05 Апреля , 2015, 19:41:03 » |
|
Неугомонная ©,ладно вот пельмени...а если варенники?с картошкой..без сала и прочего жира..
|
|
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #492 : 05 Апреля , 2015, 20:14:14 » |
|
Неугомонная ©,точно...
|
|
|
|
|
|
Katika
|
|
« Ответ #493 : 05 Апреля , 2015, 21:36:47 » |
|
Natalis,Неугомонная ©, у меня с вечера пятницы расслабуха. Как с вечернего вина началось, вчера беляши, сегодня вечером наполеон. Вчера даже считать ничего не стала. Сегодня торт мужественно посчитала. На данный момент около 2500 ккал. Будем считать это виражом))), потому что сильных угрызений совести не испытываю)). завтра жду плюс, потому что сегодня,как не странно, был минус.
|
|
|
|
|
|
Natalis
|
|
« Ответ #494 : 06 Апреля , 2015, 10:20:30 » |
|
Неугомонная ©,молодец!!!
у меня после вчерашнего кефирного разгрузочного дня все накопленное за выходные ушло.плюс кишечник почистился )))
сегодня очень легко и отеков нет.
прям довольна я )))
не просчитала вчера винегрет...ну что за забывака )))
|
|
|
|
|
|
ThomasBip 21:37
→ Штабелерами 0 /О сайте, форуме
