Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[N@din]

Доброе утро всем! Отличного дня!!!
Сегодня -300))) (75,4) :smitten:

[Green Apple]

N@din, здорово! Поздравляю!!!

[Ресничка)]

Девочки, привет!
Разменяла сегодня шестерочку))) Ура! 69,8кг (-600)

Вчера делала Киндер Пингви по рецепту Татошки
Вкусненько, как пироженка получилось, разрезала криво только корж))) но это в первый раз так, приловчиться надо)))
Верхний корж немного утонул правда  :roll:

[М@М@ШК@]

Ресничка),а в разрезе есть фото ?

[Ресничка)]

Ресничка),а в разрезе есть фото ?

есть, не могу загрузить, дома вечером вставлю

[N@din]

Green Apple,Спасибо, как у тебя результаты?
Ресничка),Аппетитненько))))) Поздравляю с отвесищем!!!! :mrgreen:

[oksi-dopsi]

N@din,Ресничка), поздравляю с отличными результатами.  так держать.
 у меня ЧБ день принес минус 500. посмотрим что принесут 2 БО дня.
 сегодня меню следующее
завтрак болгарская яичница с перцем, зеленым луком и помидоркой, кофе с молоком и 2 оладушка отрубных
обед курица запеченая в кефире с имбирем и травками и капуста цветная.
ужин борщ без картошки или творог.

[oksi-dopsi]

Ресничка),аппетитно выглядит.

[N@din]

Девочки, какие Вы молодцы!!!! Такое меню себе готовите разнообразное) А у меня всё банально, курица, яйца, салатик))) Сегодня правда блинчики напекла из яйца, отрубей и мягкого творожка.

[Green Apple]

Green Apple,Спасибо, как у тебя результаты?

так и не взвешиваюсь, сегодня куплю батарейки)

[oksi-dopsi]

N@din, для меня вся сложность ДД, это готовить для семьи "человеческую" еду. пекла булочки синнабоны, манты, картошка, солянка и пр.

[oksi-dopsi]

девочки, кто знает, где продают СУХУЮ морскую капусту?у

[IrinaB]

Ресничка),М@М@ШК@, мне нужна встреча. как насчет ,сегодня вечером? а? я псих((((
Мандаринка тоже хочет)))

[IrinaB]

N@din, для меня вся сложность ДД, это готовить для семьи "человеческую" еду. пекла булочки синнабоны, манты, картошка, солянка и пр.

Мы все через это прошли, готовку для семьи ни кто не отменял. Я уже привыкла-у меня свое меню. И все привыкли))) это мамино и все. Ни кто на мою рыбу на пару не посягает уже)))

[N@din]

IrinaB,вот xорошо, когда понимают -это мамино))) Своим вчера манты делала, но всё равно в мою курочку тоже залезли)))) xоть по кусочку, но мамино надо попробовать))) :смеется: