Каша для наших малышей

Привет, моей дочке Лизе 4 месяца. Подскажите когда ей нужно вводить кашку и сколько раз в день. А еще после каш что вводят? 🙂

Валентина, вводить прикорм не стоит до 5-6 месяцев, более раннее начало травмирует пищеварительную систему ребенка.
По последним рекомендациям ВОЗ начинать лучше с овощного пюре. Идеально - из кобачка или цветной капусты.
С каш не советуют начинать потому, что в последнее время резко увеличилось число алергий на глютен.

ВОЗ рекомендует кормить детей исключительно грудным молоком до 6-ти месяцев.

Прикорм я бы посоветовала начинать вводить не ввиде каш и пюре, а так называемый педагогический прикорм.

Если интересно узнать про педприкорм, заходите сюда http://nimfa-mama.narod.ru/podborki.html

Там есть папочка, в которой собраны различные статьи про этот вид прикорма.

Если возникнут какие вопросы, обращайтесь.

Мамочки! а какие кашки вы даете своим деткам? а томы до сих пор на покупных (варить не надо которые).

НюсикМамочки! а какие кашки вы даете своим деткам? а томы до сих пор на покупных (варить не надо которые).

Оба моих детя очень любят гречневую кашу с молоком и пшеничную (не пшеную, а именно пшеничную)кашку, только уже без молока.

Ostrov

НюсикМамочки! а какие кашки вы даете своим деткам? а томы до сих пор на покупных (варить не надо которые).

Оба моих детя очень любят гречневую кашу с молоком и пшеничную (не пшеную, а именно пшеничную)кашку, только уже без молока.

У меня всегда дома лежит пачка какой-нибудь кашки, так на всякий случай, иногда перед садиком просит есть, а т.к. утром времени нет что-то варить, то готовые каши для нас - просто спасение.
Темыч очень любит кукурузную молочную. Пшеничная - та же манка, тоже на ура проходит.

А мы только те, которые варить надо, кушаем.
Гречку с печенкой, пшенную на молоке.
Фаворит - овсянка или трех-четырехзлаковая (на воде с изюмом или курагой варю)

angel111 трех-четырехзлаковая (на воде с изюмом или курагой варю)

вопрос на засыпку: где покупаешь несколькозлаковую?
раньше все магазины завалены были-сейчас не вижу

да везде есть. В Пяторочке, Незабудке, на ближайшем к нам Котинском рынке. Так и завалены

angel111А мы только те, которые варить надо, кушаем.
Гречку с печенкой, пшенную на молоке.
Фаворит - овсянка или трех-четырехзлаковая (на воде с изюмом или курагой варю)

а фирмы какие? да, вам то молоть не надо, а у нас зубов всего 4 штуки 😀

Мы потребляем только два вида каши - гречневую и 4-х зерновую. Гречка обычная в виде крупы, а 4-х зерновая в виде хлопьев Нордик или MyllynParas.
Нюсик А я не перемалывая давала всегда... Но мы начинали с педприкорма, по крупинке, а потом уже ложками лопать начали. И никаких проблем не было. Не смотря на малое зубов 🙂 Это сейчас их 12, а в районе года было всего 6.
Ты попробуй из хлопьев кашу сварить, если ее разварить посильнее будет почти как пюре. Я думаю нормально Лиза осилит. Кажется Нордик - самые такие тонкие хлопья, из них каша как такой пюреобразной консистенцией получается.

Нюсик

angel111А мы только те, которые варить надо, кушаем.
Гречку с печенкой, пшенную на молоке.
Фаворит - овсянка или трех-четырехзлаковая (на воде с изюмом или курагой варю)

а фирмы какие? да, вам то молоть не надо, а у нас зубов всего 4 штуки 😀

Григоровича каши. Я тоже пед-прикармливала. Ни разут не молола. Это ж хлопья. Четырьмя зубами точно справится. Начинайте с микродоз
Здесь Нимфа давала ссылки на статьи по педприкорму. Мы ничего из готового детского ляльке не покупали.

Нюсик а у нас зубов всего 4 штуки 😀

У нас зубов всего 6, прада мы постарше немного, но едим уже все: и каши любые (не растворимые, хотя и ими не брезгуем), и котлеты, и сыр,и огурцы-яблоки-бананы. В общем ,как все нормальные люди.
А я сначала гречневую кашу давила такой давилкой с дырочками, которой пюре делают ( я не знаю, как она называется 😀 ), вместе с молоком и маслом получалось вполне съедобная каша, даже для 10-ти месячной.

А мы растворимые каши никогда не признавали, как и каши вообще - плевалась ляля до потолка прям. Но в больнице попробовала кашу - смесь риса и пшёнки, и ей понравилось! Дома ест гречку с мясом, если, конечно, силой немного заталкивать. И пюре картофельное не любим. Капусту нам подавай и кабачки 😀

боря каши не любит никакие :cry: , поэтому я постоянно экспериментирую - вдруг в каком-нибудь виде понравится.
мы месяцев до 11 ели растворимые ("ели" это сильно сказано, конечно, "пробовали" точнее), потом как-то они нам обоим разонравились, стала варить обычные (дробленая гречка, кукуруза, пшеничная, рисовая, овсяные хлопья), только сильнее разваривать, а гречку после варки еще немножко в миксере дроблю. лучше всего ест с фруктами, причем если фруктов больше, а крупы меньше.
варю на воде, потому что на коровье молоко высыпания появляются, масло сливочное добавляю, когда не с фруктами делаю.

ага, мы тоже в блендере кашу из нормальной крупы перемалываем. тоже фрукты любим, а сегодня ели обычную человеческую пшёнку без масла и сахара - без чего бы то ни было :shock: ... Но это после целого дня гуляний оголодали, наверное. 😀

Спасибо девченки! А то надоели уже эти быстрорастворимые..

Готовое питание стараюсь Дашуньке не давать, в т.ч. и каши.
Каши начали есть месяцев с 7-ми где-то, процесс готовки отлажен: в кастрюльку засыпаю геркулес - хлопья, к ним даваляю попеременно: кукурузу, гручку, потом стала рис добавлять; плюс либо курагу либо чернослив (если чернослив, то еще банан кидаю в готовую); масло оливковое либо сливочное. Могу еще яблоко или персик добавить, если есть. Вот все это и чередую, каждый день другая каша получается. Варю долго, 40 минут. Но и этого мне мало - готовую кашу, добавив соль (заранее приготовленный солевой раствор) и масло, измельчаю в миксере. Даше 10 месяцев, а зубы только-только прорезались...
Часть каши даю сразу, а часть сливаю в бутылочку - и днем даю ее Даше, в дополнение к другому продукту.
Не думайте по описанию, что у меня на готовку много времени уходит. Процесс отлажен, и даже не замечаю, как каша уже готова.

Почему полезна каша


 
Ученые давно уже обнаружили, что если есть за завтраком блюда с достаточным количеством клетчатки, мы станем счастливее и энергичнее. Осталось проверить это на практике.

Регулярное употребление на завтрак хлопьев из непросеянного зерна положительно влияет на настроение. И любители клетчатки менее подвержены стрессу и воспринимают информацию быстрее по сравнению с остальными. И тем не менее большинство из нас ежедневно недополучает необходимое количество клетчатки. Нам нужно где-то 20-35 гр. клетчатки, а мы, в лучшем случае, принимаем с пищей 10-11 гр.

Пищевая клетчатка подразделяется на две категории: перевариваемая ферментами в кишечном тракте (такая клетчатка содержится во фруктах и бобовых) и неперевариваемая ферментами (такая клетчатка содержится в отрубях — наружном слое зерна). Вне зависимости от того, насколько хорошее у вас здоровье, вы в любом случае можете только выиграть, если будете употреблять в пищу больше клетчатки. Обратите внимание на следующие факты: клетчатка оказывает благотворное воздействие на пищеварительную систему, она стимулирует работу кишечника и способствует выведению ненужных веществ из организма. Клетчатка способствует снижению уровня холестерина, снижая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Клинические исследования показывают, что уровень содержания холестерина снижается на 0,5-2% при каждом съеденном грамме перевариваемой клетчатки. Ежедневное потребление пищи, богатой клетчаткой, снижает риск появления некоторых раковых заболеваний, включая рак толстой и прямой кишки. Клетчатка также может способствовать росту бифидобактерий, полезных бактерий, которые предотвращают процесс карциногенеза в толстой кишке. Кроме того, большое потребление клетчатки снижает риск рака груди, поскольку пища, богатая клетчаткой, как правило, с низким содержанием жира и малокалорийна (это два фактора, которые связаны со снижением риска заболевания раком).

Как же увеличить ежедневное потребление пищи, богатой клетчаткой? Постарайтесь постепенно увеличивать потребление клетчатки, пока не достигнете рекомендуемой суточной дозы. Одновременно постепенно увеличьте количество потребляемой воды.

Кушайте овощи и фрукты сырыми (при любом возможном случае). При варке овощей продолжительное время, они теряют половину содержащейся в них клетчатки. Следовательно, лучше прибегнуть к тушению овощей либо легкой поджарке.

При очистке овощей либо фруктов клетчатка не разрушается, однако в соках не сохраняется полностью клетчатка целого фрукта, если при приготовлении сока мякоть фрукта удаляется.

Полезно начинать день с чашки каши, богатой клетчаткой (в одной порции такой каши содержится от 5 и более гр. клетчатки).

Добавляйте в кашу свежие фрукты, так Вы одновременно добавите еще 1-2 гр клетчатки. 6. Добавляйте в пищу бобовые. Покупайте крупы только из цельного зерна. 8. Добавляйте чистую клетчатку, ее можно купить в магазине или аптеке, в салаты и другие блюда. Съедайте овощи и фрукты в перерывах между основными приемами пищи.



http://www.geneticsafety.org/lib.php?txt_id=369

У меня мама недавно купила кашу "Быстренок". Я давно варю дочке обыкновенные каши, поэтому не покупала. Вчера  развела (молоком, затем в микроволновке 2мин.) рисово-кукурузную с тыквой. Мне понравилось  :mrgreen:: вкусная, консистенция нежная, но и не однородная, как в лялькиных кашах. Напоминает детсадовскую или столовскую кашу в хорошем смысле: очень разваренная, у меня никогда не получается сильно разваренная каша. Так что я решила купить другую попробовать. На случай быстрого приготовления, когда торопишься, вполне подойдет. И никаких искусственных добавок, красителей и пр.

Я что-то такой каши даже и не видела ??? "Быстренок"...
Это в детском питании или среди всех прочих взрослых каш?

Если честно, я отвариваюсь в основном в "Молнии", там такой каши нет :-|. А мама у меня живет в Коркино, там и купила. Вот я в выходные тоже отоварюсь. 😉 А так - реклама по телику и в журналах постоянно этой каши!

Солнышко
Если честно, я отвариваюсь в основном в "Молнии", там такой каши нет :-|. А мама у меня живет в Коркино, там и купила. Вот я в выходные тоже отоварюсь. 😉 А так - реклама по телику и в журналах постоянно этой каши!

Да, в Молнии нету, по телику реклама постоянно, доче тоже эта каша нравится. У нас в Перекрестке есть, но редко, а так бы я тоже хотела бы знать, где она продается еще. :idiot2:

У меня доча категорически отказывается есть каши, хотя раньше их ела с аппетитом. Каких только каш я не варила, все было нормально, а сейчас как увидит, говорит "неть" и отворачивается. Пробовала и с ягодками давать и с фруктовым пюре,бесполезно, больше 3-ех ложек не прокатывало. Ей ведь не докажешь, что это вкусно и полезно.
Кстати, мне очень нравятся крупы NORDIC в картонных коробках.

Хорошие NORDIC

Элен
Хорошие NORDIC

нордик взяли 4х злаковую-прелесть!5минут и кашка готова.еще попробовала Быстров с персиком-это же жуть какая! сладющая,не сливки а кака,жесткая,беееее

Я еще купила NORDIC кашка-минутка в пакетиках, овсяную с брусникой и яблоком.Взяла попробовать, может эту кашу Моя Привиреда  будет кушать. И что самое интересное, ела с аппетитом.
Кашу заливаешь горячим молокои или водой и все, кашка готова, просто прелесть.Никакой Быстров рядом не валялся 🙂
P.S. Покупала в теореме, там случайно увидила...

она сладкая? и мне еще многозлаковая нужна.есть такая б/растворимая? не видела Nana?

Она вообще не сладкая, кисленькая даже, но в составе сахар есть. Я видела только овсяные с абрикосом, с изюмом и которую я купила, многозлаковых не было, я бы и сама такую купила 😉

понятно,надо будет попробовать.тем более что с кислинкой

Из Быстрова признаю только 2 вида - "5 злаков с медом и орехами" и "5 злаков с изюмом и орехами". Все остальное не нравится.

Здравствуйте, уважаемые посетительницы форума!
В связи с грядущим приближением введением прикорма для моей пятимесячной дочери 🙂, хотелось бы узнать ваши секреты приготовления каш. Прежде всего, меня интересует возможность приготовления каши своими руками, а не из пакета (дорого да и состав настораживает-везде присутствует сахар). Очень прошу поделиться своим опытом, т.к. возникает много вопросов: можно ли готовить кашу на покупном молоке? нужно ли молоть на кофемолке? какая должна быть густота?можно ли разводить грудным молоком?
Заранее спасибо за ваши ответы!  :roll:

Мы кушали кашку из пакетов. Сахар как раз-таки присутствует далеко не во всех кашах, есть безмолочные каши без соли и без сахара. Ценовая категория тоже разная, можно выбрать. Но если Вы все-таки хотите готовить сами, то на кофемолке конечно же можно молоть (предварительно помыв ее  😉), разводить грудным молоком можно, даже нужно. А вот покупным не стоит -раньше года его не вводят. Густота -для начала как жидкая сметана, чтобы малышка привыкала к твердой пище, постепенно можно варить более густую.

То есть после варки добавляем грудное молоко? Правильно я поняла? Наверно придется его подогреть... :-| Для первого прикорма 1 чайной ложки хватит?

Ekaterina_Sib
Для первого прикорма 1 чайной ложки хватит?

Сейчас все педиаторы советуют, чем меньше порция любого нового прикорма, тем лучше. Прочитала в журнале "Мой ребенок", выпуск "все о здоровье малыша".

Ekaterina_Sib
То есть после варки добавляем грудное молоко? Правильно я поняла? Наверно придется его подогреть... :-| Для первого прикорма 1 чайной ложки хватит?

🙂 Ну ложку нормально, не факт конечно, что ребенок и ложку съест, моя красавица так долго вообще отказывалась от каши. А в 5 месяцев не рановато для каш? Если вы на ГВ, то каши рекомендуют не раньше 6 месяцев, хотя тут должна быть мамина интуиция))) Нам советовали до 6 месяцев с кашей не спешить, а больше есть овощи и фрукты, но мы и после 6 месяцев кашу не особо жаловали)))

Я не спешу, просто заранее готовлюсь 😉 - такой объем информации, не знаешь, как не навредить ребенку. Да, пока мы на ГВ, хочу попробовать начать прикорм после 2-ой прививки АКДС, нам будет 5,5 месяцев. Решила начать с каши, т.к. стул у нас достаточно частый - до 5 раз за день. Педиаторы советуют в таких случаях с каши начинать, а не с овощей и фруктов.
По-прежнему жажду услышать рецепты приготовления каш 🙂

А какой тут может быть рецепт? Молотая крупа+вода, и варить подольше. я варила (и сейчас варю) 20-30 минут. Раньше протирала ещё через ситечко, чтоб совсем однородно было. Потом развожу смесью, масла сливочного немного. Можно на отваре фруктовом варить. Можно фрукты тёртые добавлять-ну это позже. А для начала чем проще рецептура, тем лучше.
А то что стул частый-это не показатель, если он нормальный, это может быть просто особенность организма. Вообще рекомендуют сначала овощи вводить, как менее алергенный продукт. И то не раньше 6 месяцев. Не торопитесь, если ребёнок грудью наедается.
ТОня вообще не хотела ничего прикормочного есть. Мы и так начали прикармливаться в 6,5, потом болели и на грудь опять перешли и возобновили около 8 месяцев. Но она всё равно с боем ела. Сейчас думаю, дура была, что пихала ей, не совсем насильно, конечно, но всё равно. А "пошло" у нас дело только около 10 месяцев. А более-менее с интересом стала есть только недавно. Вот так.

Согласна с Татьянкой. Сначала я даже переживала, что дочка плохо ест кашу и другие "взрослые" блюда. У ребенка особого интереса если нет, то и не надо настаивать. На счет того, с чего лучше начинать, то я бы тоже советовала с овощей-фруктов. Но вам в любом случае виднее...

Ekaterina_Sib , есть еще такой рецепт приготовления гречневой каши. Завариваешь в термосе крупу с горячей кипяченой водой на 2 часа. Затем необходитмое количество готовой каши на блендере. Сохраняются все витамины и каша очень вкусная. Мне рецепт вчера моя знакомая рассказала, которой, в свою очередь, посоветовал врач-аллерголог. Сама хочу попробывать.
Если твоя доченька, есть не захочет, не расстаивайся, мой сынишка только в 9 месяцев начал кушать прикормы, причем супы. Каши и то совсем недавно.