Светик
« Ответ #1515 : 10 Февраля , 2012, 09:44:22 »
NatElla , а где книжечку почитать?)
"Не запрещай себе творить, пусть иногда выходит криво, твои нелепые мотивы никто не сможет повторить!" (c)
NatElla
« Ответ #1516 : 10 Февраля , 2012, 10:29:26 »
Светик , я в магазине покупала. Но тут в теме, вроде, девочки электронным вариантом обменивались. Правда страницу не подскажу. Мне было без надобности, поэтому я не запоминала.
Светик
« Ответ #1517 : 10 Февраля , 2012, 12:24:21 »
NatElla , пасип. ;) поищу
"Не запрещай себе творить, пусть иногда выходит криво, твои нелепые мотивы никто не сможет повторить!" (c)
UnicorN
« Ответ #1518 : 10 Февраля , 2012, 12:43:55 »
Светик , вот здесь есть книга немного в сокращенном варианте:
http://www.diets.ru/post/35733/
Вячеслав 01.03.2006
Светик
« Ответ #1519 : 10 Февраля , 2012, 14:37:02 »
UnicorN , пасип!
"Не запрещай себе творить, пусть иногда выходит криво, твои нелепые мотивы никто не сможет повторить!" (c)
foxnatusik
« Ответ #1520 : 10 Февраля , 2012, 23:18:00 »
Вступаю в Ваши стройные ряды! Принимайте!
Женьшень
« Ответ #1521 : 11 Февраля , 2012, 13:17:50 »
Женьшень , вообще моя мечта - это 63 кг, но так я весила только перед первой беременностью и в 11 классе :смеется: Поэтому со скидкой на возраст и двоих детей, пусть будет 65 :)
у меня мечта - аж 57 кг, тоже параметры 11 класса! Эх, где мои 17 лет ;)?
Всё-таки как хорошо, когда прочитаешь книжечку. Там и про "красный день календаря" есть в том числе. И вообще мотивирует (когда читаешь впервые) :roll:
ага, книжка вдохновляет! :mrgreen: Я в книжном купила подарочный вариант, там с рецептами системных блюд сразу. :smitten: Она у меня всегда под рукой, заглядываю туда в периоды упаднического настроения и думаю: "ну блииин! это же ВОЗМОЖНО! тем более мне в 3 раза меньше кг надо скинуть в отличие от Миримановой..." :ура:
Don’t Worry, Be Happy!
АнюTK@
активный участник
Карма: 0
Offline
Пол:
Сообщений: 28
« Ответ #1522 : 12 Февраля , 2012, 19:14:59 »
Всем привет! Решила вступить в ваши ряды для борьбы с ненависными кг. Я уже начинала по системе в прошлом году.....но что-то не пошло.........вот хочу снова попробовать, завтра записалась на вакуумный массаж.
АнюTK@
активный участник
Карма: 0
Offline
Пол:
Сообщений: 28
« Ответ #1523 : 12 Февраля , 2012, 23:33:41 »
Женьшень , вообще моя мечта - это 63 кг, но так я весила только перед первой беременностью и в 11 классе :смеется: Поэтому со скидкой на возраст и двоих детей, пусть будет 65 :)
у меня мечта - аж 57 кг, тоже параметры 11 класса! Эх, где мои 17 лет ;)?
Всё-таки как хорошо, когда прочитаешь книжечку. Там и про "красный день календаря" есть в том числе. И вообще мотивирует (когда читаешь впервые) :roll:
ага, книжка вдохновляет! :mrgreen: Я в книжном купила подарочный вариант, там с рецептами системных блюд сразу. :smitten: Она у меня всегда под рукой, заглядываю туда в периоды упаднического настроения и думаю: "ну блииин! это же ВОЗМОЖНО! тем более мне в 3 раза меньше кг надо скинуть в отличие от Миримановой..." :ура:
девочки вопрос- в каком книжном покупаете книги и дневник????
Lizaveta
« Ответ #1524 : 12 Февраля , 2012, 23:38:14 »
а мы с мужем решили на систему перейти!!!!!!! вдвоем всяко легче :)
LadyBoss
« Ответ #1525 : 19 Февраля , 2012, 20:45:55 »
Прочитала книжку) вступаю в ваши ряды)))
Лука 26.11.2006
Егорка 18.10.2010
NatElla
« Ответ #1526 : 19 Февраля , 2012, 21:12:01 »
LadyBoss , велкам. ;)
UnicorN
« Ответ #1527 : 22 Февраля , 2012, 13:35:46 »
Lizaveta ,LadyBoss , добро пожаловать! Как прошло "вливание" в систему?
Вячеслав 01.03.2006
Июленок
« Ответ #1528 : 26 Февраля , 2012, 22:21:40 »
И меня возьмите к себе. Книгу читала еще года два назад. Очень понравилось. Даже похудела на 10 кг по системе. Но потом спад за спадом. Теперь вот опять хочу начать.
LadyBoss
« Ответ #1529 : 26 Февраля , 2012, 22:33:31 »
UnicorN ,Я все еще вливаюсь. Девочки, а бодифлекс если я вместо зарядки буду делать, подойдет?
Лука 26.11.2006
Егорка 18.10.2010
ThomasBip 21:37
→ Штабелерами 0 /О сайте, форуме
