|
4you
|
 |
« Ответ #135 : 11 Марта , 2014, 09:07:36 » |
|
Лисена,это бесспорно-насчет не оч.полезные но постятся не для полезности ведь? точнее полезность другого рода
|
|
|
|
|
|
Porsche
|
 |
« Ответ #136 : 11 Марта , 2014, 09:41:09 » |
|
4you, соглашусь
|
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
 |
« Ответ #137 : 11 Марта , 2014, 10:01:48 » |
|
Porsche, для меня, наоборот, полезно похудеть. А с рецептами сложно, чтобы более менее полезными блюдо стало.
Решила, что по утрам буду есть кашу красоты: овсян отруби(можно хлопья, но у меня вкусные отруби нордик), фрукты, орехи немного перемешать, залить горяч водой с медом, дать настояться.
|
|
|
|
|
|
Porsche
|
 |
« Ответ #138 : 11 Марта , 2014, 10:07:08 » |
|
Буква Ы, да и мне не помешает, за год почти 17 кило набрала :idiot2: Куда и отложилось не знаю, на гардеробе не сказалось, во все вещи влажу, но весы упорно показывают прибавку :knuppel2: Сейчас хоть сдвиг пошел. Но что мне больше всего нравится в этом, легкость в организме появилась, чистота какая то :smitten:
|
|
|
|
|
|
Кима
|
 |
« Ответ #139 : 11 Марта , 2014, 10:52:32 » |
|
эх, девочки :) не разделяю я вашего воодушевления насчет уходящих кг.. я их люблю :) а они похоже собрались меня покинуть :2funny: вообще, проанализировав постные рецепты, пришла к неутешительному выводу, что большинство из них не особенно полезные с т зр правильного питания... :sad:
Это да..., чтобы было вкусно/съедобно, приходится жарить, добавлять специи, да и вообще одними овощами сыт не будешь, поэтому картошка, макароны, выпечка... Только поэтому пришлось пока отказаться от поста. Гороховая каша + семечки тмина, обжаренные на растительном масле - вкусно, мне раньше нравилось))) Греча с грибами. Гороховый суп постный тоже хорошо, только обязательно морковку обжарить надо.
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
 |
« Ответ #140 : 11 Марта , 2014, 11:04:24 » |
|
а я что-то от макарон и выпечки отказалась макароны не знаю, как есть без непостных продуктов а выпечкой заморачиваться не хочется хватает тонкого армянского лаваша
сварила постную солянку, вкусно получилось даже муж ел, правда, с бутериком с грудинкой (грибы с луком обжарить, картошка, огурчики маринованные, томат паста, соль-сахар по вкусу, маслины, зелень, немного кругляшей лимона)
|
|
|
|
|
|
Буква Ы
|
 |
« Ответ #141 : 11 Марта , 2014, 11:05:37 » |
|
Горошницу захотела )))
еще прочитала, что хорош салат "метелка" на ужин и постно и кишечник чистит
|
|
|
|
|
|
Кима
|
 |
« Ответ #142 : 11 Марта , 2014, 11:13:38 » |
|
Буква Ы, макароны с икрой кабачковой, баклажановой, с лечо, с теми же грибами.
|
|
|
|
|
Porsche
|
 |
« Ответ #143 : 11 Марта , 2014, 11:22:38 » |
|
Горошница ммм :smitten: Надо будет сварить. У меня был вчера постный рассольник и салат яблочко+морковка, с ложкой меда:) Сегодня винегрет. Хочу еще супа грибного с солеными груздочками.. Эх не запасли в этом году, так что приходится слюнями давиться :не знаю:
|
|
|
|
|
|
4you
|
 |
« Ответ #144 : 11 Марта , 2014, 11:30:47 » |
|
Буква Ы,спасибо за идею постной солянки Кима,наверное в пост худеют с др телосложением не с таким как у меня хотя похудеть как и большинству полезно
|
|
|
|
|
|
Кима
|
 |
« Ответ #145 : 11 Марта , 2014, 11:34:28 » |
|
4you, я тоже никогда в пост не худела))) А вот муж очень быстро худеет, хотя ему совсем не надо.
|
|
|
|
|
Porsche
|
 |
« Ответ #146 : 12 Марта , 2014, 08:54:19 » |
|
4you, вопрос такой к вам, а какое должно быть тесто на пирожки по консистенции? Жутко хочу пирожков с картошкой, да и сын печеного просит
|
|
|
|
|
|
4you
|
 |
« Ответ #147 : 12 Марта , 2014, 08:54:56 » |
|
Porsche,как обычное тесто для пирожков
|
|
|
|
|
|
Porsche
|
 |
« Ответ #148 : 12 Марта , 2014, 09:00:07 » |
|
4you, ясно, спасибо
|
|
|
|
|
|
мама Оля
|
 |
« Ответ #149 : 12 Марта , 2014, 09:47:32 » |
|
Чечевица у меня сегодня с морковкой-лучком.И каша овсяная. Горошницу не люблю,а вот солянки захотелось. Сварю завтра. :)
|
|
|
|
|
|