|
Almera
|
 |
« Ответ #165 : 11 Мая , 2010, 16:26:15 » |
|
Альбина, увидела твои фото. Я сражена :smitten: Хотя думаю, что узнала бы тебя на улице. Твоё обаяние никуда от тебя не делось, и твой особенный взгляд тоже. И я тебе искренее говорила (не зная тебя раньше), что ты красотка. Фото это ещё раз подтвердили!
По поводу диеты - труден только самый первый шаг, а ты его уже сделала! Всё получится!
|
 Вы ничего не можете поделать с длиной Вашей жизни Но Вы можете сделать что-нибудь с ее глубиной и шириной... |
|
|
|
AliZet
|
|
« Ответ #166 : 11 Мая , 2010, 16:31:51 » |
|
Almera, Ириночка, спасибо тебе милая :smitten:
ты умеешь так хорошо сказать...
я прям...сражена..
Ириш, ну я надеюсь на скорую встречу, и бушь меня заценивать)))))) :2funny:
|
|
|
|
|
|
Ииса
|
|
« Ответ #167 : 11 Мая , 2010, 21:37:38 » |
|
Бина,ух...Альбина, слов нет, восхищаюсь. Молодец, держись. Пока читала темку, забыла про свой обычный поздний ужин и теперь только душ и спать..а завтра на молокочай..У меня тоже был опыт снятия сравнительно большого веса -18. Сейчас после родов собираюсь избавиться от 20, но видимо тоже нужен толчок. :)
|
|
|
|
|
|
AliZet
|
|
« Ответ #168 : 12 Мая , 2010, 10:36:11 » |
|
У меня сегодня аж целый пир)))
200 грамм мяса, яйцо и помидорка..
мммм как вкусно..Хороший день))))))))))))))
|
|
|
|
|
|
T@scha
|
|
« Ответ #169 : 13 Мая , 2010, 10:49:45 » |
|
А я сегодня попробую кефирный день устроить...
Кушать вроде не сильно хочется, всю неделю убавляла порции и калорийность блюд постепенно.
Стараюсь водички пить побольше.
|
|
|
|
|
|
Фиалёна
|
|
« Ответ #170 : 13 Мая , 2010, 12:04:28 » |
|
Бина, я решила присоедениться к Вам :ой засмущали:.... За компанию, так сказать, по Вашей тропинке.... :смеется:
То есть сегодня первый день.
Катастрофа - сварила утром картошку. Оказалась не вкусная, сластит :tickedoff:.
1,5 шт. съела, больше точно не полезет :смеется:. Интересно, если сварить хотя бы 1 яйцо на "ужин" из разрешенного в этот день - нормально? Или лучше ничего вообще уж не есть до завтра, раз не угадала так.... :2funny:
Планирую вечером с дочкой заплыть в бассейн. :crazy2: А на завтра подумать о возобновлении тренировок в СК :crazy2:
|
|
|
|
|
|
Фиалёна
|
|
« Ответ #171 : 13 Мая , 2010, 12:06:24 » |
|
БОБ78, спс за советы. Даже не знала, что бывают специальные журналы для тренирующихся.
|
|
|
|
|
|
AliZet
|
|
« Ответ #172 : 13 Мая , 2010, 12:07:36 » |
|
Фиалёна, нужно придерживаться строго диете..
1 день, либо 3 яйца ЛИБО картофель.....
|
|
|
|
|
|
Intraverta
|
|
« Ответ #173 : 13 Мая , 2010, 12:19:10 » |
|
Фиалёна, свари другую картошку ;)
|
|
|
|
|
|
AliZet
|
|
« Ответ #174 : 13 Мая , 2010, 12:22:14 » |
|
а я люблю сладкую картошку :смеется:
|
|
|
|
|
|
Фиалёна
|
|
« Ответ #175 : 13 Мая , 2010, 12:24:53 » |
|
Бина,Intraverta, ох, девочки, спасибо.... Пойду поработаю....
Больше всего волнуют 2 вопроса:
1. Как пережить выходные
2. Как жить после 2 недель. Альбин, есть мысли? Может зайти в какую-нибудь Литеру поискать "минус 60"? Даже не знаю, хочется как-то заранее продумать жизнь дальше.... :D
КД была, хочу попробовать что-то другое....
|
|
|
|
|
|
Нюська
|
|
« Ответ #176 : 13 Мая , 2010, 15:24:39 » |
|
1 день, либо 3 яйца ЛИБО картофель.....
ой..а меня печень забастует от 3 яиц в день и без ничего больше... |
|
|
|
|
|
AliZet
|
|
« Ответ #177 : 13 Мая , 2010, 15:27:14 » |
|
Фиалёна, а у меня 2 дыхание открылось, я ищу себе диету))))
хочу дальше..
Так как результ хоца большой))))))))))))))))))))
Вам можно вообще начать с системы минус 60, до обеда хоть пироженки, а уже позде только определнные продукты..Попробуйте..
|
|
|
|
|
|
Нюшечка
|
|
« Ответ #178 : 13 Мая , 2010, 15:34:53 » |
|
Бина, спс за рецептик молокочая :рай:
Удачи вам в борьбе :пятачок с шариком:
|
Сын и дочь, два этих слова всех других нужней
Сын и дочь, нет в этом мире ваших рук нежней
Сын и дочь, пусть вам приносит радость каждый год
Сын и дочь, да пусть хранит вас судьба от всех тревог и невзгод.
|
|
|
|
Нюська
|
|
« Ответ #179 : 13 Мая , 2010, 15:47:27 » |
|
Бина, на одном портале, кажется галя.ру видела кучу диет :)
|
|
|
|
|
|
ThomasBip 21:37
→ Штабелерами 0 /О сайте, форуме
