Январь-июнь 2009 № 49. Весенне-позитивный)

[Oksana_V]

Voronaya, ну чего расстраиваешься :) вопрос обычно не в фигуре, хотя соглашусь у некоторых ее в любых объемах видно, а в правильной одежде. почитай про типы фигур и начинай потихоньку к лету готовиться правильно. как начнешь себе нравиться сразу худеть начнешь :рай:

да все это понятно, но я ведь и раздетой хочу быть красивой))))

[Львиц@]

Voronaya, я вот решила со следующего месяца начать заниматься спортом. Надо животик убирать. А ТО МУЖ КАЧАТЬСЯ НАЧАЛ, а я как беременная на 3 месяце хожу.

мой уже 4 месяца регулярно спортзал посещает, форму начал приобретать :) я ему выговариваю, что мне тоже не мешало бы выделить время для тренировок, но в нашей семье, оказывается, самое главное ему быть в форме :(

[babochka]

Дюшка, с днем рождения доченьки! :smitten: :smitten: :smitten:

[Oksana_V]

Voronaya, я вот решила со следующего месяца начать заниматься спортом. Надо животик убирать. А ТО МУЖ КАЧАТЬСЯ НАЧАЛ, а я как беременная на 3 месяце хожу.

я бы хоть с сегодняшнего дня начала заниматься, но дома не получается, все отвлекает, а для спортзала нужны финансовые вложения - абонемент+одежда, а с ними как обычно напряг, но вот тешу надеждой себя, что в следующем месяце появится возможность выделить на себя любимую немного средств.

[Oksana_V]

Львиц@,а мужики они такие, они еще больше иногда за свою внешность переживают.

[DZV]

Voronaya, я вот решила со следующего месяца начать заниматься спортом. Надо животик убирать. А ТО МУЖ КАЧАТЬСЯ НАЧАЛ, а я как беременная на 3 месяце хожу.

мой уже 4 месяца регулярно спортзал посещает, форму начал приобретать :) я ему выговариваю, что мне тоже не мешало бы выделить время для тренировок, но в нашей семье, оказывается, самое главное ему быть в форме :(

ну не обязательно куда то ходит, я вот на велотренажере 5 кг за месяц спокойно сбрасываю, просто перед сном 30 минут покрутить и все

[DZV]

Voronaya, я вот решила со следующего месяца начать заниматься спортом. Надо животик убирать. А ТО МУЖ КАЧАТЬСЯ НАЧАЛ, а я как беременная на 3 месяце хожу.

я бы хоть с сегодняшнего дня начала заниматься, но дома не получается, все отвлекает, а для спортзала нужны финансовые вложения - абонемент+одежда, а с ними как обычно напряг, но вот тешу надеждой себя, что в следующем месяце появится возможность выделить на себя любимую немного средств.

купи степпер, стоит 2 тыс и занимайся дома)

[Oksana_V]

DZV,велотренажор - это здорово, если он есть...., но его нет и честно говоря даже дома воткнуть некуда...Завидую доброй белой завистью

[Lia]

Львиц@, реально ждать возможности пойти в спортзал это отговорка. при желании можно комп выключить и айда пресс качать :) можно он-лайн тренировки ровесниками устраивать :смеется: объявим час тишины и айда приседать)) я вот каждый день планирую утро с бодифлекса минут на 10 начинать. и не вечером... не получается :смеется: абонемент просрочила в регинас... эхххх...

[Svetusik]

Девочки. а решила дома заниматься. Нашла вот такой сайтик bodyrocktvrus.blogspot.com/search/label/домашние%20тренировки. Буду заниматься во время Машиного сна.

[Oksana_V]

DZV,да в том то и дело, не могу дома, ну не получается,. отвлекаюсь, да и Сеня сильно мешает.... с ним только побеситься от души можно, а полноценно заниматься никак

[Хелин]

Дюшка, доченьку с Днем Рождения! Пусть растет здоровенькой и умничкой :smitten:!

[babochka]

Да... Жрать меньше... тоже не могу себя пересилить. За 2 месяца всего 2 кг скинула.  А ведь реально первые 2 месяца легче вес сгонять, чем каждый последующий. Что-то пока я, видимо, не очень настроилась. Вечно поблажки себе ночные делаю...

[Oksana_V]

Девочки. а решила дома заниматься. Нашла вот такой сайтик bodyrocktvrus.blogspot.com/search/label/домашние%20тренировки. Буду заниматься во время Машиного сна.

я бодифлексом начинала заниматься, но Сеня на меня залазил,бесится на мне начинал, правильного дыхания не получалось из-за этого , сейчас вот хочу снова апопробовать начать, не знаю что из этого получится

[Svetusik]

Всем, спокойной ночи. Я пошла спать.