Главная Форум Доска объявлений Конкурсы Совместные закупки  
                  
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: 1 ... 117 118 [119] 120   Вниз
  Отправить эту тему  |  Печать  
Диета Дюкана
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Василич
долгожитель
*******

Карма: 95
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4395



Награды
« Ответ #1770 : 28 Февраля , 2018, 09:12:08 »

Так отзывы не просто негативные, а про то как люди в больницу  попадают после этого. Не понятно мне. Ладно пошла я, зачем мне переубеждать кого то?
Сообщить модератору   Записан
Фиалёна
долгожитель
*******

Карма: 186
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4094



Награды
« Ответ #1771 : 28 Февраля , 2018, 09:23:37 »

Фиалёна, давно уже надо было в закреп уходить)
я фрукты позволяю. И прошлый дд позволяла и худела. Я не могу без витаминов, а искусственные это не то.
я не отличница)
и ОО могу переесть, и орехов
и чередование БО/ЧБ не блюду) (когда хочу, тогда овощи и ем)

________________________

а так да, из разрешенного списка продуктов не выходила ни разу)
Сообщить модератору   Записан
ஐஐஐНаталинаஐஐஐ
вечный житель
********

Карма: 178
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13051

Мамочка двух мальчишек:)


Награды
« Ответ #1772 : 28 Февраля , 2018, 10:24:57 »

Василич, ну значит с фанатизмом худеют, и переубеждать не надо.
Смысл ДД в чем?
Что бы отказаться от вредных прежде всего жиров. Майонез, жирное мясо, макароны. Научить себя питаться правильно.
Я не фанатик. творог беру 5%, молоко 2,5%
свинину позволяю, но!!! корейку без жира вообще в ограниченном количестве. В салатик овощной сметанку огу добавить.
А если себя загнать в рамки, яйца+ плсю курица, и огурец. То да... больница с почками обеспечена. Верю.

Сообщить модератору   Записан
Мишкинамама
вечный житель
********

Карма: 194
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7775



Награды
« Ответ #1773 : 28 Февраля , 2018, 13:44:03 »

Василич, вот странно...само-то оно не похудеется, а вес снижать надо...без диеты никак вес не снизится. Любая диета, разработанная диетологом, будет содержать пониженное количество жиров, и повышенное белка.
Сообщить модератору   Записан

Дорогу осилит идущий
Мишкинамама
вечный житель
********

Карма: 194
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 7775



Награды
« Ответ #1774 : 28 Февраля , 2018, 13:44:18 »

Фиалёна,ஐஐஐНаталинаஐஐஐ,девочки, умнички!
Сообщить модератору   Записан

Дорогу осилит идущий
Василич
долгожитель
*******

Карма: 95
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4395



Награды
« Ответ #1775 : 28 Февраля , 2018, 21:01:26 »

А с чего вы взяли ,что жиры вредны? Почему их так все боятся?
Сообщить модератору   Записан
OlgaOlgaOlga
долгожитель
*******

Карма: 229
Offline Offline

Сообщений: 3270



Награды
« Ответ #1776 : 28 Февраля , 2018, 21:53:05 »

А с чего вы взяли ,что жиры вредны? Почему их так все боятся?
Жир нужен, но правильный, для усвоения некоторых витаминов, в какой-то мере для энергии, если неполноценное и сбалансированное питание,  для кожи. Но он нужен в определенном количестве
Сообщить модератору   Записан

Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя… (английская пословица)
Anda
долгожитель
*******

Карма: 126
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4422


Если увидеть пытаешься издали- не разглядишь меня


Награды
« Ответ #1777 : 28 Февраля , 2018, 21:59:27 »

Василич, да нормально. А что с ними не так должно быть?
А те кто сидят на этой диете, читают про вред для организма? Почкам вред от большого количества белка, например.
Василич, быстро же вы "переобулись", месяца 2 назад доказывали мне в соседней теме хорошесть кетодиеты, разочаровались в белках?
Сообщить модератору   Записан
Фиалёна
долгожитель
*******

Карма: 186
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4094



Награды
« Ответ #1778 : 28 Февраля , 2018, 22:03:14 »

На ДД 1стл раст.масла в день обязательна. А также рыба любая (хоть мегажирная) - без ограничений. На мой взгляд, "правильного жира" более, чем достаточно тут.
+рекомендация принимать рыбий жир аптечный и поливитамины дополнительно
________________________________________

Кто диету изучил, на белке одном не сидит.  ;)
Кто хочет присоединиться к нашей дружной компании онлайн в вайбере, напишите +79080813592, добавлю в чат Стройнях)
« Последнее редактирование: 28 Февраля , 2018, 22:14:27 от Фиалёна » Сообщить модератору   Записан
уехавшая
вечный житель
********

Карма: 236
Offline Offline

Сообщений: 6164


Награды
« Ответ #1779 : 28 Февраля , 2018, 22:22:55 »

Василич, да нормально. А что с ними не так должно быть?
А те кто сидят на этой диете, читают про вред для организма? Почкам вред от большого количества белка, например.
Василич, быстро же вы "переобулись", месяца 2 назад доказывали мне в соседней теме хорошесть кетодиеты, разочаровались в белках?

Кето-диета или кетоновая диета (англ. Ketogenic diet) — это низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
Сообщить модератору   Записан
Василич
долгожитель
*******

Карма: 95
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4395



Награды
« Ответ #1780 : 01 Марта , 2018, 07:15:15 »

Василич, да нормально. А что с ними не так должно быть?
А те кто сидят на этой диете, читают про вред для организма? Почкам вред от большого количества белка, например.
Василич, быстро же вы "переобулись", месяца 2 назад доказывали мне в соседней теме хорошесть кетодиеты, разочаровались в белках?
Вам бы только сарказмом брызгать. Вникнуть не желаете, слова жир и мясо действуют на вас как красная тряпка. Сколько там этого белка зачем знать, главное высказать свое фи!
В кето белок очень тщательно высчитывается, примерно 0,8 гр в сутки на килограмм веса человека. Каждый прием пищи планируется  с учётом пропорции  в % 75 -20-5.  Жир, белок, углеводы соответственно. В Дюкане ничего не считают, сколько белка съедается неизвестно. Особенно первые дни вообще одно мясо, что очень настораживает. Здоровый то человек спокойно перенесёт, а если есть проблема с почками , например ? Вот и все что я хотела сказать. Всем здоровья.
Сообщить модератору   Записан
Фиалёна
долгожитель
*******

Карма: 186
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4094



Награды
« Ответ #1781 : 01 Марта , 2018, 08:37:40 »

Особенно первые дни вообще одно мясо, что очень настораживает

На "Атаке" (1-6 дней, расчет длительности на оф.сайте ДД) и в БЧ в стадии "Закрепа" (1 день в неделю):
мясо
потроха
птица
ветчина до 4%
рыба и морские обитатели
яйца
молочное
корнишоны 2шт
томатная паста 1стл
кр.палочки
сыр тофу
ширатаки
годжи 1стл
отруби
Сообщить модератору   Записан
уехавшая
вечный житель
********

Карма: 236
Offline Offline

Сообщений: 6164


Награды
« Ответ #1782 : 01 Марта , 2018, 08:46:35 »

Василич, c больными почками надо с врачом консультироваться при любой диете и да, Дюкан не  для больных почек. с ними только ПП
ну и следить за своим здоровьем, прислушиваться к себе.
Сообщить модератору   Записан
Anda
долгожитель
*******

Карма: 126
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4422


Если увидеть пытаешься издали- не разглядишь меня


Награды
« Ответ #1783 : 01 Марта , 2018, 13:21:43 »

Василич, да нормально. А что с ними не так должно быть?
А те кто сидят на этой диете, читают про вред для организма? Почкам вред от большого количества белка, например.
Василич, быстро же вы "переобулись", месяца 2 назад доказывали мне в соседней теме хорошесть кетодиеты, разочаровались в белках?
Вам бы только сарказмом брызгать. Вникнуть не желаете, слова жир и мясо действуют на вас как красная тряпка. Сколько там этого белка зачем знать, главное высказать свое фи!
В кето белок очень тщательно высчитывается, примерно 0,8 гр в сутки на килограмм веса человека. Каждый прием пищи планируется  с учётом пропорции  в % 75 -20-5.  Жир, белок, углеводы соответственно. В Дюкане ничего не считают, сколько белка съедается неизвестно. Особенно первые дни вообще одно мясо, что очень настораживает. Здоровый то человек спокойно перенесёт, а если есть проблема с почками , например ? Вот и все что я хотела сказать. Всем здоровья.
Бли*н, ну так это мои слова по поводу почек.... сказанные вам. Конечно брызжу сарказмом, если вы тут послушали, там схватили по верхам и выдаёте чужое за своё. 
Сообщить модератору   Записан
Василич
долгожитель
*******

Карма: 95
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4395



Награды
« Ответ #1784 : 01 Марта , 2018, 14:32:31 »

Anda, вам корона не жмёт, нет? С чего вы взяли, что я информацию беру из ваших сообщений? Смешно прямо, ей богу.
Сообщить модератору   Записан
Страниц: 1 ... 117 118 [119] 120   Вверх
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  


Внимание ↓

 
Вход ↓
29 Марта , 2024, 18:33:07
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
 



 
Прямой эфир ↓
Просмотр профиля smoke 11:53 → 138 школа 34 /Школы Центрального района
Просмотр профиля qwe205 10:57 → Виктор Шамонин-Версенев С... 66 /Писатели - детям
Просмотр профиля Буква Ы 18:43 → Девочки 40+ ))))) продолж... 7144 /Мама - тоже человек!
Просмотр профиля hora 19:49 → Японский метод похудения.... 5 /Королевы красоты
Просмотр профиля mamaDanila 12:44 → Школа эффективного общени... 0 /Все об аутизме
Просмотр профиля F*lora 11:08 → Резекция желудка 0 /Красота и здоровье
Просмотр профиля OlgaOlgaOlga 19:17 → "глупые вопросы" но интер... 20966 /Клуб ОБС
Просмотр профиля ТИМОШЕНКО АННА 12:34 → ЧКШИ с ПЛП 1 /Лицеи
Просмотр профиля HappyBaby 14:34 → Суворовское училище в Ека... 90 /Отзывы о школах
Просмотр профиля Н-э-т 09:37 → ЧКШИ с ПЛП 0 /Школы Курчатовского района
 

 
Доска объявлений ↓
 
Отзывы ↓
Powered by SMF 1.1.13 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC  
Страница сгенерирована за 0.115 секунд. Запросов: 20. smf-srv