Летние и Осенние Лучики 2011. Том 19. Здравствуй осень золотая!!!

[Katika]

hass, нашла себе спортзал?

[Nataly Alba]

Екатерина82, нельзя себя корить) всё же хорошо у вас - Полину ты выкормила, есть чем гордиться. Просто сейчас в ваших отношениях наступает новый этап :) он ничуть не хуже, просто другой. Дети растут, и отношения тоже. Опять же - можно вина вечером выпить, себя чем-то побаловать - тебе очень нужны сейчас позитивные эмоции)

Екатерина82,полностью согласна с Женей!!!Кать,не переживай и не кори себя!!!  :рай:
NaDushenkaaa,поздравляю с -1,5кг и с тренажеркой!!! :пятачок с шариком:так классно ходить заниматься!!! :ура: сама подумываю про это :roll:



Девочки,может кто знает кого-нибудь,кто дыхательными гимнастиками профессионально занимается в Челябинске??? :coolsmiley:




О!и ещё  :) Мы с Маней сегодня когда гуляли-решили в пятерочку зайти.там скидка на яблоки и хурму!хурма коричневая,не вяжет,2 разных сорта  :mrgreen: яблочки Россия,тоже 2 сорта-заленые вкусные,сладкие,а желтые-как картошка...может пригодится кому :smitten:

[Жозефина]

Mama_Maxa, у меня директор на работе ходила, ей очень нравилось. Я одно время тоже хотела, но цена смутила. А так отзывы хорошие. Только надо по здоровью смотреть , чтобы все тренажеры подходили. Там просто бочка например, ее с варикозом о гинекологией определенной нельзя. Вообщем думаю стоит сходить, и решить для себя. Я хожу в гринклаб на воровского , мне очень нравится

[Вжииик]

Фит кервс еще очень хвалят......
В плане спорта.... 30 минут или 20 тренировка, кто ходил - очень довольны)) ;)

[ИришKA]

Кто ходил раньше в тонус клуб? Как результаты, какие тренажеры самые эффективные? Если раза два в неделю ходить это мало будет?
Хочу походить и чет сомневаюсь?

начала ходить с сегодняшнего дня.

[Katesh]

Боже девочки вы видели такое чудо?)))
санимобиль - http://www.sanimobil.ru/photo_gallery.html

[Mama_Maxa]

Фит кервс еще очень хвалят......
В плане спорта.... 30 минут или 20 тренировка, кто ходил - очень довольны)) ;)

У меня под боком находится. Там занятия на обычных тренажерах.
И как результаты хорошие?

[hass]

Katika, неа) так и не нашла зал, где можно ребенка на время тренировки оставить. Поэтому продолжаю ходить по вечерам в Хабиби на пересечении Чичерина и Комсомольского) Вместе с Ksenya_:D :)

Вжииик, я про него читала, ближайший недалеко - на Тополинке, но там странная система оплаты. Грубо говоря, цены нормальные, только если платить на полгода вперед, а разовые занятия как-то дорого выходят. На всякий случай позвоню туда) Почему-то их сайт мне слегка напомнил сетевой маркетинг  :не знаю:

Katesh, вот уж чудо странное))
Кстати, девочки, санки-то нужны на эту зиму? или нет?

Жозефина, насколько я помню, в гринклабе тоже не дешево... или что-то изменилось?)

Nataly Alba, а ты чем конкретно хочешь заниматься? По какой системе?

[Nataly Alba]

Katesh,интересные санимобильки :mrgreen:
slitt,поздравляю!!! :пятачок с шариком:как ощущения?понравилось там? :)
hass,думаю санки нужны.по крайней мере-мы планируем  :roll:

Nataly Alba, а ты чем конкретно хочешь заниматься? По какой системе?

эм,а по какой можно? :coolsmiley: мне не принципиально :ой засмущали: я выносливая и могу по любой)))и потанцевать хочется и порастягиваться :ура:и ещё чего-нибудь можно  :смеется:

[Katesh]

я вот и задумалась о санках, пошла смотреть, а оказывается их стооолько всяких  :shock:
я пока в растерянности какие мне нужны :lol:

[ИришKA]

Nataly Alba,нормально.Вот позанимаюсь хотя бы месяц и поделюсь своими впечатлениями и результатами.

Nataly Alba,Наташ,тебе надо танцы на пилоне, там как раз все что тебе надо))))Сама позже хочу пойти!!!!

[natalia2003]

Katesh, как почитаешь про санки - на что обратить внимание нам расскажешь? Тоже планирую санки купить дочке на зиму.

Девочки, вы молодцы - спортом занимаетесь. Придете на встречу такими подтянутыми стройняшками. А мне ребенка не с кем оставить((((( Буду одна не спортивная в ваших рядах...

[Жозефина]

hass,8 занятий 1200, 12 занятий 1600, на мой взгляд цена хорошая( это время до 17:30 считается, вечером дороже)
Я вот хотела походить в шоколад в каскаде, цена в 2 раза выше

[Anna111]

Девочки, вы молодцы - спортом занимаетесь. Придете на встречу такими подтянутыми стройняшками. А мне ребенка не с кем оставить((((( Буду одна не спортивная в ваших рядах...

нууу... покачать пресс и попу можно и дома)))

[ИришKA]

Выбираю для Вадима ДСК, не могу определится какой лучше. помогите какой взять и почему?

http://sryukzakom.ru/upload/iblock/700/70069df6d56b3297c3ed0f30af8297ff.jpg

или

http://sryukzakom.ru/upload/iblock/1ac/1acad1705f8c72381fc49453dade2211.jpg