Худеем к лету 2013

[Марошка]

Merry, по моей диете да.

[pando4ka]

А я сегодня на "загрузе" последний день, завтра начинаю .

ням ням!! я тоже.  Так приятно с чистой совестью есть шоколадки)))
Аот раздумываю сейчас над такой инфой: посчитала я свои калории и получилось что ем ем целый день всякую правильную пищу и не могу дотянуть до 1300. Если ем больше чувствую себя прям коровой на лугу. В то же время на всех сайтах по ПП написано, что ели сьедать меньше основного обмена, то он (обмен веществ замедляется) и вообще нифига не похудеешь. Учусь много есть .

[danilo_k]

Продолжаем дальше
1. 175 см
2. 69,4
3. 60
4. ПП и диеты

[Mama Димы]

Intraverta,я тут в закупке недавно купила.

[Шахерезада Ивановна]

78.0

[Pretty]

А где табличка? Номера нету. 69,1. КД.  :-|

[lovinka]

Номера нет:) Вес 59,5.

[Солнышко]

Вечерние суши дали о себе знать, кошмар  :cry:

64

[lovinka]

Солнышко, у тебя завтра минус 1 кг будет точно. Суши всегда кучу воды задерживает, не переживай.

[Kэт Feliz]

Я тоже с вами
1.Рост 165
2.65,900
3.58-59(пока так,а дальше посмотрим)
4.Придерживаюсь правильного питания и стараюсь не кушать после 18.00

[АLeX]

95,8

[Солнышко]

lovinka, хочется верить :)
Это был, та сказать, расслабон перед рывком)))

[AppelSinKa]

68,0

[Sahara]

61,300

[Катрине]

№ 27 Праздники дали о себе ((( Напишу еще раз ,чтоб в ту табличку не возвращаться)))
  1. Рост 168
   2. Вес на момент начала похудения 72, сегодня 61,9
   3. цель 55кг
   4. ПП. Считать КК, после 19 не есть, спорт,еще хочу покрутить обруч

Хочу написать свои замеры.
О.Г -92, ОТ-74, ОБ-98, О Ноги (не знаю как это написать) измерила самую толстую часть бедра 56