Главная Форум Доска объявлений Конкурсы Совместные закупки  
                  
   Начало   Помощь Поиск Календарь Войти Регистрация  
Страниц: 1 ... 906 907 [908] 909 910 ... 954   Вниз
  Отправить эту тему  |  Печать  
девочки за 40 ;)
0 Пользователей и 4 Гостей смотрят эту тему.
ТИМОШЕНКО АННА
долгожитель
*******

Карма: 50
Offline Offline

Сообщений: 1802


Награды
« Ответ #13605 : 14 Ноября , 2018, 15:27:00 »

Я опять к вам вернулась:)))
Сообщить модератору   Записан
Лисена
вечный житель
********

Карма: 249
Offline Offline

Сообщений: 6654



Награды
« Ответ #13606 : 14 Ноября , 2018, 15:31:21 »

Я опять к вам вернулась:)))
ТИМОШЕНКО АННА,  :пятачок с шариком:
Сообщить модератору   Записан
zoltrix
вечный житель
********

Карма: 212
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 13351



Награды
« Ответ #13607 : 14 Ноября , 2018, 16:51:46 »

ТИМОШЕНКО АННА,  :рай:
Сообщить модератору   Записан
Сибирочк@
вечный житель
********

Карма: 275
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 9578


Небо поможет нам...


Награды
« Ответ #13608 : 14 Ноября , 2018, 16:53:34 »

ТИМОШЕНКО АННА, жизнь продолжается. Оставайтесь с нами.

Сегодня погодаааа))) прямо не ноябрьская, а октябрьская!
Сообщить модератору   Записан
ТИМОШЕНКО АННА
долгожитель
*******

Карма: 50
Offline Offline

Сообщений: 1802


Награды
« Ответ #13609 : 14 Ноября , 2018, 18:29:59 »

вчера на фитнес ходила, прям дикое желание заниматься. еще и в плавание надо записаться.
Сообщить модератору   Записан
лаsточка
местный житель
******

Карма: 44
Offline Offline

Сообщений: 716



Награды
« Ответ #13610 : 14 Ноября , 2018, 19:37:24 »

Сегодня и впрямь чудесная погода!



Это сегодня в нашем парке на ЧМЗ.
Сообщить модератору   Записан
Алый Мак
вечный житель
********

Карма: 373
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 6964


с той планеты


Награды
« Ответ #13611 : 14 Ноября , 2018, 21:45:39 »

Алый Мак, барабанщицы????????????? Не шутите??? Круто!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (сколько вам лет)

не шучу)) спасибо))
мне 38
Сообщить модератору   Записан


http://objava.deti74.ru/index.php/topic,735893.0.html - парка для девушки.
КостинаМама
долгожитель
*******

Карма: 40
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2361


89514860079


Награды
« Ответ #13612 : 15 Ноября , 2018, 12:01:57 »

вчера на фитнес ходила, прям дикое желание заниматься. еще и в плавание надо записаться.
а куда пошли?

у меня по фитнесу тут вопрос возник. Я не занималась примерно 13-14 лет. Разумеется я вялая и дохлая. Вчера пошла первый раз на тренировку, супербоди (бег на месте, отжимания, прыжки, гантели - все очень интенсивно), минут через 20 я думала я сдохну. Я конечно знала что будет тяжело. Так вот собственно вопрос. Муж спросил а куда ты пошла? а они на тебя карточку завели? опросили? давление померили? может тебе нельзя такие нагрузки и ты там кони двинешь. Конечно нет! я зашла в зал и меня вообще не спросили ни как меня зовут ни откуда я взялась. Как вообще это в приличных клубах происходит? Или только в проф.спорте смотрят на физ.состояние человека и дают ему соответствующую нагрузку?
Сообщить модератору   Записан
Наташа78
завсегдатай
*****

Карма: 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 336



Награды
« Ответ #13613 : 15 Ноября , 2018, 12:07:24 »

КостинаМама,я думаю везде так. Даже на индивидуальных занятиях медицинского осмотра нет. В идеале,  вы сами должны получить консультацию врача, о рекомендованных нагрузках.
Сообщить модератору   Записан

Душа не должна спать, она должна жить,
а чтобы жить — должна питаться!
Кормите её чувствами, только свежими и вкусными!
МаМиша
местный житель
******

Карма: 40
Offline Offline

Сообщений: 576


реальная жизнь


Награды
« Ответ #13614 : 15 Ноября , 2018, 12:29:24 »

Вчера только наблюдали, в метрофитнес приехала скорая.
Мужчине пенсионного возраста стало плохо!
Занимался с тренером индивидуально)
Сообщить модератору   Записан
КостинаМама
долгожитель
*******

Карма: 40
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2361


89514860079


Награды
« Ответ #13615 : 15 Ноября , 2018, 12:57:05 »

Мишкинамама, я не ждала особо пристального внимания к своей персоне, но так чтоб даже здрасьте не сказали и не спросили как себя чувствую после тренировки- странно.
Сообщить модератору   Записан
Polundra
долгожитель
*******

Карма: 56
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 1225


Награды
« Ответ #13616 : 15 Ноября , 2018, 13:00:29 »

Я хожу в Про-Спорт. При покупке абонемента я должна была в договоре написать, что у меня нет противопоказаний к занятиям спортом. Я написала, что "известных мне нет")) Ну и потом, если что узнаю - должна сообщить. Я сходила первый раз на сайклы, вот да - чуть там не окосела от нагрузок, хотя говорила тренеру, что я первый раз и физподготовки никакой, она гоняла. да, меньше, чем других, но очень сильно для меня. Потом я еще на какое-то групповое занятие сходила. В целом, мне понравилось, там был растяжечный комплекс для спины и всех подряд суставов. И потом хожу в кардиозону, с нагрузкой "чтоб мне было ощутимо, но не на пределе возможностей". Занимаюсь по часу. Я ведь в зал прихожу за здоровьем и кайфом, а не чтоб себе там армагеддон устроить.
Сообщить модератору   Записан
Наташа78
завсегдатай
*****

Карма: 12
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 336



Награды
« Ответ #13617 : 15 Ноября , 2018, 13:04:07 »

КАК Я ВАМ ЗАВИДУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Хочу в спорт зал. Но вторая смена в школе......Не хочу учиться.
Сообщить модератору   Записан

Душа не должна спать, она должна жить,
а чтобы жить — должна питаться!
Кормите её чувствами, только свежими и вкусными!
КостинаМама
долгожитель
*******

Карма: 40
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 2361


89514860079


Награды
« Ответ #13618 : 15 Ноября , 2018, 13:21:10 »

КАК Я ВАМ ЗАВИДУЮ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Хочу в спорт зал. Но вторая смена в школе......Не хочу учиться.
а я завидую тем кто не работает, ну или не такой зверский график и может в удобное время ходить, а не вставать с утра ни свет ни заря чтобы до работы успеть. Я поэтому и не ходила 14 лет никуда. Только по выходным на лыжах около дома. Ну иногда как бабка с палками в лесу хожу по воскресеньям. Только от этих редких вылазок в лес толку ноль.
Сообщить модератору   Записан
Mamashka
долгожитель
*******

Карма: 83
Offline Offline

Пол: Женский
Сообщений: 4270



Награды
« Ответ #13619 : 15 Ноября , 2018, 13:22:03 »

КостинаМама, тоже не припомню, чтобы кто-то что-то спрашивал на групповых занятиях. Но надо почитать договор, думаю, что там предусмотрено, что ты сам консультируешься с врачом, прежде, чем пойти на эту физру. Я в метрофитнес хожу.
Сообщить модератору   Записан
Страниц: 1 ... 906 907 [908] 909 910 ... 954   Вверх
  Отправить эту тему  |  Печать  
 
Перейти в:  


Внимание ↓

 
Вход ↓
28 Марта , 2024, 15:51:18
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Вам не пришло письмо с кодом активации?

Войти
 



 
Прямой эфир ↓
Просмотр профиля hora 19:49 → Японский метод похудения.... 5 /Королевы красоты
Просмотр профиля SoniMa 17:23 → Девочки 40+ ))))) продолж... 7143 /Мама - тоже человек!
Просмотр профиля mamaDanila 12:44 → Школа эффективного общени... 0 /Все об аутизме
Просмотр профиля F*lora 11:08 → Резекция желудка 0 /Красота и здоровье
Просмотр профиля OlgaOlgaOlga 19:17 → "глупые вопросы" но интер... 20966 /Клуб ОБС
Просмотр профиля ТИМОШЕНКО АННА 12:34 → ЧКШИ с ПЛП 1 /Лицеи
Просмотр профиля HappyBaby 14:34 → Суворовское училище в Ека... 90 /Отзывы о школах
Просмотр профиля Н-э-т 09:37 → ЧКШИ с ПЛП 0 /Школы Курчатовского района
Просмотр профиля Ruata 12:48 → А вы играете в игры компь... 112 /Игры. Интернет. Компьютеры.
Просмотр профиля Светлячок500 09:19 → Приятное и дружелюбное об... 66474 /Клуб ОБС
 

 
Доска объявлений ↓
 
Отзывы ↓
Powered by SMF 1.1.13 | SMF © 2006-2008, Simple Machines LLC  
Страница сгенерирована за 0.209 секунд. Запросов: 20. smf-srv