Худеем вместе. Готовимся к ЛЕТУ! с 9.03

[ЛюдмилаК]

Люблю передачу "я худею" на НТВ смотреть - так самооценка повышается))) на фоне героинь я стройная красавица))) ну и много полезной инфы оттуда можно почерпнуть)

[Сибирочк@]

ЛюдмилаК, +++++ пойду гляну, пропустила сегодня.
Девочки поругайте меня. Не занимаюсь, ленюсь уже 2 недели. Живот тут как тут нарисовался, бока. Вес совсем маленький, но без спорта расплываюсь. Сегодня платье надевала, 8 марта оно мне свободно свободно было, сегодня не так: спина шире..... вот как выработать привычку  - 3 раза в неделю фитнес?  Я как похудею, забрасываю полезные привычки. Меня на 5 мес хватило.

[aleksa5253]

ну наверное там все равно не такой напор в домашних условиях

Просто эта насадка устроена иначе.Запатентована и после ее использования лучше результат,чем после Шарко!!
Р.С. блин,у меня тоже лежит 3 года просто так((

[Nadezda]

Можно я завтра отмечусь? Вчера позволила себе налопаться селедки, выпила море воды после этого, боюсь сегодня большой привес...(((

[жукома]

#39  63.0 (минус 0.3)

Девочки, а мож кто такую диету
Каковы результаты?

[ledi_egoistka]

#41 61.8 я в плюсе на этой неделе(((

[Dashok]

№32  62,5

[svetofor]

№19 59,300, делаю все для похудения, а вес ползет вверх, более 11 лет была 52-53 кг, полгода принимала ОК - и вот результат, с ноября 58-59 кг вешу, девочки, у кого есть контакты хорошего эндокринолога, напишите, пожалуйста, в личку

[Дюшка]

90

[Разбитная]

№38 64,9 с начала недели начала пить льняное масло и сразу +500 было, но стул сорри наладился и +200 всего осталось, попью еще наверное

[Солнышко]

Разбитная, как пьешь?
И главное - чем пахнет масло? Я купила на днях, оно рыбой воняет, рыбьим жиром((, не могу заставить себя даже попробовать. Кто-то писал про ореховый привкус...

[Сибирочк@]

Я не знаю как сегодня отметиться.... у меня весы сломались. Муж вчера посмотрел - все! На неделе поеду за новыми. Последний раз я была 53 кг. Теперь не знаю, на них то 45, то 46.
С удовольствием послушаю у кого какие весы? У меня были электронные Тефаль. Послужили 5 лет. Муж, грит, ты их измучила. Раз в неделю надо взвешиваться, а не раз в час.....

[Сибирочк@]

Разбитная, как пьешь?
И главное - чем пахнет масло? Я купила на днях, оно рыбой воняет, рыжим жиром((, не могу заставить себя даже попробовать. Кто-то писал про ореховый привкус...

про ореховый очень сомневаюсь. По молодости покупала, разное. Но все повыкинула. Оно все такое  (брала в аптеке).

[Разбитная]

Разбитная, как пьешь?
И главное - чем пахнет масло? Я купила на днях, оно рыбой воняет, рыжим жиром((, не могу заставить себя даже попробовать. Кто-то писал про ореховый привкус...

хаха ха прям знала что кто нибудь спросит
пью утром натощак чайную ложку и вечером после еды чз час
запах и вкус нормально, но у меня есть особенность я очень слабо чувствую запахи и вкус мне вобще пофиг, я в конкурсах на поедание всякой фигни могу побеждать))))

[Солнышко]

Сибирочк@, ну я тоже в аптеке... Блин, хотела попить... Но бяку себя ни за что не заставлю пить...