Диета для Ускорения Метаболизма! всего 28 дней!

[acher]

Девочки. давайте завтра замеримся, посмотрим результаты за неделю.
мамсик,СветаКонфета,ni.cat,

[СветаКонфета]

acher, если только взвеситься, я объемы так и не замерила, ворона.

На ДР сегодня мужественно ограничивала себя, из нарушений - мороженое грамм сто. А, и стакан сока пакетированного, цедила его весь вечер)

Зато сегодня платье застегнулось хорошо, в которое уже с трудом влезала, и курточка кожаная тоже свободней сидела, ее не надевала давненько уже, последний раз туго была. :ура:

[Lex]

Айриша, скинь мне тоже, почту в личку напишу

[Айриша]

Фаза 2 день 1
Завтрак тунец в с/с + огурец
Перекус прием у стоматолога
Обед 1/4 кур.грудки +  тушеные овощи
Перекус тунец
Ужин кур.грудка + стручковая фасоль
И арбуз ела днем, ну очень он вкусный попался

[Айриша]

Lex, попозже я сейчас с телефона тут

[acher]

Айриша, вот и  я тоже сегодня с арбузом грешила ,ну не думаю, что это сильно скажется)))

[СветаКонфета]

Айриша, перекус первый экзотический ;-)

[Mama Димы]

Айриша,ну и мне до кучи скинь,как будет возможность )

[Lex]

Айриша, конечно, как сможешь)

Про сахар понятно нельзя, а соль?
Книгу не осилила не люблю такой стиль написания(

[acher]

Lex, солить можно, я солю, но я и без диеты сильно соленое не люблю

[Lex]

acher, я тоже не люблю, овощи не солю, а все остальное не могу без соли есть

[acher]

Lex, ну и ешь с солью! для меня самое главное, что сладкое нельзя, я от этого страдаю)))

[Lex]

acher, да, день без шоколадки прошел зря)

У меня другая проблема: мы со старшей вечерами чаи гоняем!! ритуал уж нас вечерний))

[Mama Димы]

Мы за вечерними чаями с мужем скоро второй зад отрастим!(

[vuki]

воооооооот. с чаями та же проблема..  еще с молоком и сахаром..вот чего делать то будем?

а у меня еще кружка поллитровая))