Диета для Ускорения Метаболизма! всего 28 дней!

[Lex]

Mama Димы, 2 недели стоял, сейчас +1 и живот растет(

[ЛенусикN]

Я кстати заметила. Вот уже 4 дня прошло, а отеки не появляются. И вес нормально. Я конечно не перегибаю палку, но могу скушать вкуснятину)))) Думаю еще круг по честному сделать.

[СветаКонфета]

Девочкиииии!
Я наконец-то до весов добралась, и теперь вешу 58,8  :ура:

Получается, закончила диету я с весом 60,6, с тех пор ушло еще 1,8

Я в шоке) Весы наврать не могли, потому что я сначала взвешиваю 16-килограммовую гирю, чтоб вес точный был, потом сама встаю.

[СветаКонфета]

ну, и сегодня 2 день белковой фазы, ем грудку вареную и цветную капусту вареную. Перекус яичный белок.

[ЛенусикN]

СветаКонфета, поздравляю. Это хороший результат.

[Margaritta]

 Я отменила какао - прыщи прошли)
 У меня идёт вторая неделя, сидеть проще чем в 1 неделю, но по прежнему тянет на запретные продукты.
 Результатов не много, отвес 2 кг, но видимых уменьшений объемов пока нет. А мне именно это и нужно. Ждуууууу

[Margaritta]

 Кстати, я как раз какао заменила имбирным питьём. Делаю так: несколько кружочков имбиря++долька лимона и заливаю кипятком в кружку, немного настаиваю и пью. Надо попробовать в заварничке заварить, чтоб получше имбирь настоялся

[СветаКонфета]

Margaritta, а я какао и не пила вовсе, а прыщи были. Сейчас, кстати, нету.

[aleksa5253]

Девочкиииии!
Я наконец-то до весов добралась, и теперь вешу 58,8  :ура:

Получается, закончила диету я с весом 60,6, с тех пор ушло еще 1,8

Я в шоке) Весы наврать не могли, потому что я сначала взвешиваю 16-килограммовую гирю, чтоб вес точный был, потом сама встаю.

:smitten: класс!!!

[aleksa5253]

Я отменила какао - прыщи прошли)
 У меня идёт вторая неделя, сидеть проще чем в 1 неделю, но по прежнему тянет на запретные продукты.
 Результатов не много, отвес 2 кг, но видимых уменьшений объемов пока нет. А мне именно это и нужно. Ждуууууу

У меня вообще плохо вес уходил,но главное ,на мой взгляд,на этой диете все-таки привести обмен веществ в порядок,расслабить организм

[Margaritta]

Я отменила какао - прыщи прошли)
 У меня идёт вторая неделя, сидеть проще чем в 1 неделю, но по прежнему тянет на запретные продукты.
 Результатов не много, отвес 2 кг, но видимых уменьшений объемов пока нет. А мне именно это и нужно. Ждуууууу

У меня вообще плохо вес уходил,но главное ,на мой взгляд,на этой диете все-таки привести обмен веществ в порядок,расслабить организм

Организм расслабим, а дальше что делать для похудения? Спорт? Мне отражение не нравится в зеркале, хочу это исправить)

[aleksa5253]

Я отменила какао - прыщи прошли)
 У меня идёт вторая неделя, сидеть проще чем в 1 неделю, но по прежнему тянет на запретные продукты.
 Результатов не много, отвес 2 кг, но видимых уменьшений объемов пока нет. А мне именно это и нужно. Ждуууууу

У меня вообще плохо вес уходил,но главное ,на мой взгляд,на этой диете все-таки привести обмен веществ в порядок,расслабить организм

Организм расслабим, а дальше что делать для похудения? Спорт? Мне отражение не нравится в зеркале, хочу это исправить)

А дальше опять на диету и спорт,спорт,спорт
Сейчас я на белково-углеводном чередовании 2/2.Объемы хорошо уходят прям! За 5 дней -3-4 см в талии и 3 в бедрах
А до метаболиеческой диеты я только пухла,и пухла.От воздуха прмяо.Что ни съедала все сразу откладывалось

[Mama Димы]

aleksa5253,2 дня 1 фазы,2 дня 2 фазы?
Я тоже хочу попробовать чередовать.
Пока вес держу. Но чем ближе к моему нормальному,тем кг медленнее уходят. Только спортом можно сбросить дальше все лишнее у меня.

[aleksa5253]

aleksa5253,2 дня 1 фазы,2 дня 2 фазы?
Я тоже хочу попробовать чередовать.
Пока вес держу. Но чем ближе к моему нормальному,тем кг медленнее уходят. Только спортом можно сбросить дальше все лишнее у меня.

ненене
я закончила эту диету,а потом начала БУЧ (http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5748694) белково-углеводное чередование и дома занимаюсь минут 40 в день

[СветаКонфета]

На свадьбу иду сегодня :crazy2: