Мы будем стройными с Джиллиан)

[Olas]

я отзанималась 2 дн.
постоянно теряю равновесие на приседаниях маятник и на армейском жиме

какие страшные слова пишешь))

[Айриша]

Olas, если бы только писала, ещё и выполнять приходится )))

[Айриша]

[mamasova]

Halezina,спасибо! Отличная ссылка,все занятия в одном,я бы йогу попробовала...

[Halezina]

Айриша, Аааааааааа-это реальный человек???

[Halezina]

mamasova, Пожалуйста, занимайтесь на здоровье!

[sepa]

Пошла на 1-й день 3-го уровня. Надеюсь после пропуска осилю

[sepa]

кардио на 3-м уровне - это что-то...

[Halezina]

кардио на 3-м уровне - это что-то...

Ой страшно уже!!!!

[Kat_84]

Halezina, для меня 3 уровень был легче 2

[Kat_84]

К вечеру начали болеть ноги , задняя поверхность

[anka_romanka]

Отпрыгала 8 день, муж прыгал 2 уровень. Говорит первый фигня, так что я завтра тоже на второй

[e-katerinas]

меня у Джиллиан фигура не особо впечатляет, у двух помощниц лучше) спецом подобрали))

потому что они полностью тренировки делают, а она ходит округ них и болтает :2funny:

[Halezina]

Kat_84, У меня сегодня ножки и ручки болят....ждем 5й день, должно полегчать!
Я тоже слышала, что 2й самый сложный, посмотрим, я еще даже не включала его!

[Kat_84]

Halezina, у меня сегодня все болит , даже пресс )