Продолжаем худеть летом!

мой вес 75,1

57.  хорошо на свадьбе погуляла))

Мой вес 71,7 кг.

62 -2 ура

85.2
ползу вниз, ура! ))

47,4. Ура!!

Отмечусь: в пн.21.06 было 106,5  🙂

Привет!
Я к вам из Турции с приветом  🙂  и с привесом  :sad:.
У меня +1 кг, то есть 58.
И вообще, лето, что ли действует так... расслабляюще, вообще не могу собраться!

А я, если у меня что-то собьется не буду писать, иначе никогд не похудею)). Как стала тут писать вес на уменьшение, так дело в гору пошло))....... Это мне реально помогает себя контролировать!

Forever, согласна и у меня так, только кг уходят медленно, быстрее см уходят.

можно к вам?  :roll:

:roll: в табличку? Рост 158, вес после рождения втрого ребенка в апреле сейчас 56,200. Кормлю грудью. Хочу просто влезть в свой гардероб  🙂 влазила с весом 49,700. Монтиньяка впомнить надо, с ним и вес уменьшится и молочко прибавится. Кроме качания пресса по утрам никаких нагрузок  :sad: Как думаете, получится?  :не знаю: 56,2 - 49,7  :ой засмущали:

Иван-да-Марья,конечно получится!

Туттси, а я так до Вас и не доехала еще  :ой засмущали: не передвигаюсь совсем, вот видно и не худею  😉

И я к вам хочу снова)) с новыми силами.. рост 155, вес 9дней назад был 71.200, сейчас 66.700, на ГВ, со вторника на минус 60 сажусь.. идеал 50-55кг

syclon,ух-ты как вы за 9 дней много сбросили!!!на диете? (если не секрет))))

kris, ага на диете http://deti74.ru/forum/index.php/topic,27669.465.html

отмечусь, 65 кг, ужас 2кг плюсом, это пока я была в деревни буду исправляться сажусь на дииету попробую http://deti74.ru/forum/index.php/topic,27669.465.html

отмечаюсь
83,8

60.500 кг  :ура: :ура: :ура:, -500 гр, продолжаем!

Девочки, я вернулась! Сегодня-завтра буду сводить таблицу - жду ваших данных на сегодняшний понедельник.

отмечусь 56,00 минус 200гр...но я не завтракала сегодня еще (((

М.И.А., у меня 70,8 кг (-900 г)

56,1 -  расслабилась я всю эту неделю..вот и вес стоит( еще и выходные не прошли бесследно...коптили рыбу, поэтому не до диетыбыло. но сегодня в бой с новыми силами!)

Радуюсь что не плюс, огорчена что не минус. Вес стоит какую неделю, также 62кг

Иван-да-Марья, А КТО ЖЕ ВЗВЕШИВАЕТСЯ ПОСЛЕ ЗАВТРАКА-ТО?

МамаТаша, я не завтракала даже  :ой засмущали: только взвесилась утром, а потом как давай есть все сподряд  :2funny: все прекращаю немедлянно!!!  :смеется: А это у Вас в Экселе есть Монтиньяк?  😉

у меня вес стоит ((( 70,1 наверное сказывается пропуск аэробики на этой неделе  :ой засмущали:

Знаете, девочки, я вот сокрушалась, что не могу ничего с собой после отпуска поделать.
А вот с четверга думаю: что ж это я в конце-концов?
Ну и давай... ничего сладкого (толтько до 12 чуть-чуть), ну и после 18.00 не ела ничего.
Сегодня на весы встала:
вес  57,200
Почти с меня ушел мой 1 кг, привезенный из отпуска!

Иван-да-Марья, да нет, у меня Монтиньяк в Word - я копировала с сайтов и вставляла! 🙂

Пока без изменений 47.4

у меня 65

Оставлю без изменений  :смеется: врушка, жарко, сегодня утром встала с отеками...вес писать не буду  :не знаю:

74,9 кг))) села на диету с понедельника, должно подействовать))))

Мой вес 75,1

Вес подзастрял немного (((. -100гр. , вес 47,3кг.

Не поняла почему так ((((. Ем только в обед гречку и фасоль с овощами (консервы)..... больше не ем... не худеется!!! Как так? 🙁(

Табличку обновила.

М.И.А., что-то не открывается  :не знаю:

Проверила, у меня все открывается.