Стимулы для похудения

[NUN]

Девочки наткнулась на вот такой ролик, думаю хороший стимул для похудения. Снят прикольно, в формате "а ля старое кино". Только у каждого свои стимулы. Какие у вас стимулы?
<noindex><a rel="nofollow" href="http://www.youtube.com/v/7kcrIO139CI&amp;amp" target="_blank">http://www.youtube.com/v/7kcrIO139CI&amp;amp</a></noindex>

[БОБ78]

шикарный ролик!!!

[mysia]

NUN,грамотная реклама Ксеникала,на что фарм.компании только не идут.Не бегать голышом зимой или летом меня как-то не стимулирует. :idiot2: :idiot2: :idiot2:

[Туттси]

класс!

[Вальцирия]

у меня был самый действенный и "отрезвляющий" стимул, в том числе и из-за лишнего веса(ожирение первой степени) я не могла забеременеть.
а ролик просто шикарный))

[NUN]

NUN,грамотная реклама Ксеникала,на что фарм.компании только не идут.Не бегать голышом зимой или летом меня как-то не стимулирует. :idiot2: :idiot2: :idiot2:

Не, ну я понимаю- что у каждого фантазии свои.. они же ТЕБЕ не предлагают бегать голышом :-))))
Не знаю, как там реклама Ксеникала, но от самого препарата результаты хорошие. Я где-то читала, что этот препарат сейчас самый безопасный из всех предлагаемых сейчас на рынке.

[NUN]

у меня был самый действенный и "отрезвляющий" стимул, в том числе и из-за лишнего веса(ожирение первой степени)

У моей подруги такое было.(((( но сейчас у нее двое деток.:-)

[стрелка]

у меня был самый действенный и "отрезвляющий" стимул, в том числе и из-за лишнего веса(ожирение первой степени) я не могла забеременеть.

у меня также))) тока ожирение 2 ст))... сбросила 40 кг (почти половину прежнего веса)... до этого никакие стимулы не помогали...

[geleusea]

стрелка,я обалдела 40 кг!Вот за лето поправилась,теперь стимул ищу,а его нет.

[стрелка]

стрелка,я обалдела 40 кг!Вот за лето поправилась,теперь стимул ищу,а его нет.

сама от себя такого не ожидала))))))))... цель была 12 кг хотя бы... но когда их сбросила размер мой так и не уменьшился((((... а потом так увлеклась, что муж мой не на шутку забеспокоился... если б он меня во время не остановил, то анарексия бы точно была бы... я при росте 158 весила 46 кг... правда теперь чуть поднабрала до 50, а то с мужем когда по Кировке гуляли в обнимку (да еще и целовались) поздним вечером, патруль милиции чуть в обезьянник не уволокли, благо права при себе были, чтоб им (ментам) доказать, что я совершеннолетняя (хотя мне на том момент 29 лет было).. Вот они смутились-то)))))))))))))- думали на мужа моего что педофил))))))))... не верили пока права не показала... выглядела я лет на 14-15 да еще и одета была не как мамка двоих детей))) да и муж мой меня на 6 лет старше))))))))))... ну это так к слову.. для стимула кому-нибудь)))))))))...

[geleusea]

стрелка,Я когда замуж выходила 46 весила,а сейчас боюсь взвешиваться.

[стрелка]

geleusea, у меня кости тяжелые, а размер у меня 40-й был (щас 42), хотя даже в сыновий 38-й влазила без проблем)))) поэтому для меня 45 кг были просто критическими... кожа да кости... хотя себе я такая нравилась.. вот теперь хочу к сентябрю все-таки 3 кг сбросить

[mysia]

стрелка,напиши как все-таки тебе это удалось?Диета,самовнушение или Ксеникал?

[стрелка]

mysya, с удовольствием со всеми делюсь... тока мне не верят, что это благодаря исключительно моему стимулу (родить дочечку)) похудела.. мне даже моя мама говорила -"признавайся, где кодировалась"))) а я к таким вещам вообще подозрительно отношусь... Мне мой гиниколог сказала "хочешь родить - худей, иначе - никак"... единственное, что она мне как эндокринолог посвоетовала миридию... я было начала ее пить, но оказалось, что это ооочень дорого выходит (за месяц лечения вся моя преподавательская зарплата тогда уходила на эту миридию, а нужно минимум 3 мес пить) да и эффекта никакого.. Я начала себе внушать, что это нужно, представлять как я стану мамой кудрявой девчушки (между прочим так и есть - она у меня с кудряшками)))... нарисовала график по дням, повесила его на холодильник, взвешивалась 2 раза в день и отмечала в нем наименьший результат, а еще в своой ежедневник записывала все что съедала и считала калории.. Даже пост выдержала, ну и старалась себя постоянно чем-то занимать, чтоб мыслей о еде не возникало. В тот год у меня дипломников было, сколько за все 7 лет препод-я не было.. и днем и ночью (иногда) сидела над ними и с ними (дипломниками))))).. Но!!! никогда не стремилась похудеть больше чем на 5-7 кг в месяц... Ну а потом увлеклась этим процессом))) и перестала есть практически совсем (мои калории в день тогда составляли 200-300 ккал).. вот тут главное палку не перегнуть, иначе можно и в "психушку" загреметь... так что девочки, поосторожнее вы со стимулами-то)))...

[стрелка]

а ксеникал я как-то же пробовала... ((((((((( все побочные эффекты на мне были.. мне от него ооочень плохо было...

[Ииса]

Я в своё время похудела из-за того, что выслала фото молодому человеку(познакомились в инете), на котором была еще стройняшкой, а потом отношения переросли дружеские, он предложил встретится, пришлось срооооочно худеть, а ему сказала, что у меня отпуск только через три месяца и тогда смогу прилететь... - 16 кг....Успела  :смеется:

[mysia]

стрелка и mari899 Вы просто молодцы!mari899,он хоть стоил того?Стрелка я тоже за второй дочей отправилась похудев на 10 кг.

[стрелка]

стрелка и mari899 Вы просто молодцы!mari899,он хоть стоил того?Стрелка я тоже за второй дочей отправилась похудев на 10 кг.

спасибо)))... если честно я и сама этим горжусь... ведь тут такие титанические усилия нужны над собой... ведь нет ничего сложнее, чем убедить самого себя и заставить... А с другой стороны - не так уж это и сложно...

[RinaN]

Подскажите, пожалуйста, а ксеникал действительно помогает? И каково его действие?

[стрелка]

Подскажите, пожалуйста, а ксеникал действительно помогает? И каково его действие?

помогает, но не всем, т.к. и во время приема нужно придерживаться диеты и вести активный образ жизни... Но у него побочные эффекты очень выражены, среди своих знакомых, принимающих препарат, никого не встречала, чтобы было без побочек..
Он помогает выводить жир из организма, т.е. он его связвает и не дает всасываться в организм..

[RinaN]

стрелка, спасибо. А к нему прилагается инструкция, что можно есть, какой диеты придерживаться? Или необходимо искать где-то в другом месте?
Образ жизни у меня наверное даже более, чем активный, с этим проблем нет... А вот какие побочные эффекты? Я просто слышала про этот препарат, а вот с теми, кто его реально использовал, не встречалась... Поделитесь опытом (пусть и знакомых).

[RinaN]

P.S. а кто производитель ксеникала?

[стрелка]

стрелка, спасибо. А к нему прилагается инструкция, что можно есть, какой диеты придерживаться? Или необходимо искать где-то в другом месте?
Образ жизни у меня наверное даже более, чем активный, с этим проблем нет... А вот какие побочные эффекты? Я просто слышала про этот препарат, а вот с теми, кто его реально использовал, не встречалась... Поделитесь опытом (пусть и знакомых).

да вряд ли там будет что-конкретно написано про диеты... инструкция там чисто медицинская и естественно его должен назначать врач... Лично меня мучал постоянный понос (извините за подробности), боли внизу живота резкие приступообразные, что аж холодный пот проступал, и выделение из попы жира при чихе, кашле и т.п. Меня хватила на неделю, потом я просто без сожаления его выкинула.. Я думаю его может и можно принимать, но тока когда в отпуске или сидишь дома, а то на работе перед аудиторией такие побочки меня как-то уж очень напрягали...

[стрелка]

P.S. а кто производитель ксеникала?

про производителя не помню... давно это было.. знаю что аналог этого препарата ОРЛИСТАТ...
лучше с врачом проконсультируйтесь перед приемом, мне кажется, что не такой уж он и безобидный с такими побочками..

[RinaN]

стрелка, ой-ой-ой, мне понос при моей работе просто противопоказан, нету у меня "под рукой" столько туалетов. А вот отпуск тратить на проблемы с пищеварением очень не хочется :) А ведь эта штука еще и не так дешево стоит... В раздумье...

[mysia]

стрелка,

Лично меня мучал постоянный понос (извините за подробности), боли внизу живота резкие приступообразные, что аж холодный пот проступал, и выделение из попы жира при чихе, кашле и т.п.

+100

[RinaN]

Вот теперь вообще испугали :(

[стрелка]

а я щас одними арбузами практически питаюсь (а до этого в отпуске фрукты в большом количестве ела всякие) - в такую жару ничего не хочется... на удивление кожа такая чистая стала и вес снижается...

[Вальцирия]

Девочки, я много слышала о том что ксинекал не оч полезен для здоровья, что он действует по принципу блокировки расщепления жиров и все это дело(пища) ну т.е. жиры которые мы поглотили напрямую идет в кишечник и это не есть гуд.Да и тем более в инстукции написано что нужно изменить свой образ жизни, питание и спорт - вот ключ к успеху!чудодейственные таблетки - это миф и выкачивание денег.
Сама пила Линдаксу, но не могу  сказать что она "похудела меня".Я соблюдала пр этом строжайшую диету и ходила в спорт зал.Итог -15 за 2 мес

[стрелка]

Вальцирия, а как потом вес удерживали? снова не набрали? просто из опыта - его так трудно держать, все время приходится себя контролировать...

[RinaN]

Вальцирия, а как потом вес удерживали? снова не набрали? просто из опыта - его так трудно держать, все время приходится себя контролировать...

Присоединяюсь к вопросу.

[Вальцирия]

стрелка,у меня была своя мною выдуманная система))) в спорт зал и бассейн ходила регулярно.про еду: всю неделю придерживалась диеты(ну не то что бы диету, просто не ела вредное и много, даже если очень хотелось), а в выхи позволяла чуток себе расслабиться, гости, кафе, пикники, шашлыки...и т.д. в том же духе, ну естесственно без фанатизма и обжираловки)) в понедельнок на кефирчик и так по кругу) вес не набирала , набрала в беременность но и то в пределах нормы + 12, из РД вышла с двумя лишними кг, сейчас поправилась конечно но уже принимаю меры, хотя мы и на ГВ, стараюсь соблюдать диету, но вес уходит уж очень медленно, гаверное  у кормящих обмен веществ какой то другой.

[стрелка]

Вальцирия,  а у меня наоборот во время ГВ проблем с весом не было... кормились мы до 2,6 лет, а вес всегда критичиеский был 45-46 кг (ниже мне уже нельзя было) без усилий... а вот как перестала так и чувствую вес мой (если строго не следить) запросто пойдет вверх... А за беременность всего 7 кг набрала...

[Vishеnkа]

я не верю ни в какие препараты для похудения и вообще их боюсь. конечно,если лишний вес,ожирение вызвано эндокринологическими проблемами,тут без спец.препаратов никак,и то по показаниям специалиста,естессно.
а если поправились вследствие гиподинамии и неумеренности в еде,тут надо менять образ жизни,заниматься физкультурой и рационально питаться. и всё будет ок!
я вот чем меньше ем,тем бодрее себя чувствую. если плотно покушаю-охота полежааать, переварить..))
так что предпочитаю вставать из-за стола с чувством лёгкого голода!

[Vishеnkа]

я за Б. набрала 12 кэгэ, после родов ушли 7 кг
щас потихоньку скидываю оставшиеся кг
для меня важно добиться "моего" веса,не какой-то определённой цифры на весах,а такого,при котором я себя буду чувствовать легко и комфортно.

[Ииса]

mysya,ну...сложно сказать) замуж я за другого вышла  :смеется:

[Вальцирия]

я не верю ни в какие препараты для похудения и вообще их боюсь. конечно,если лишний вес,ожирение вызвано эндокринологическими проблемами,тут без спец.препаратов никак,и то по показаниям специалиста,естессно.
а если поправились вследствие гиподинамии и неумеренности в еде,тут надо менять образ жизни,заниматься физкультурой и рационально питаться. и всё будет ок!
я вот чем меньше ем,тем бодрее себя чувствую. если плотно покушаю-охота полежааать, переварить..))
так что предпочитаю вставать из-за стола с чувством лёгкого голода!

присоединяюсь и поддерживаю на 100 процентов!!!тем более заниматься самолеченем без наблюдения врача вообще опасно!!когда пила линдаксу, по назначению гинеколога-эндокринолога, тоже ощутила на себе все побочные эффекты(((((

[arbina]

Классно, конечно. Лично мне понравилось. Это ведь на тему ожирения и посвящено думаю, тем, у кого лишних кг действительно много.
Собственно, таблетки - тоже отдельный разговор (а в интернете как известно, все эксперты, да..)) Есть такие, которые не причинят вреда, если следовать всем рекомендациям.

[MurZ@ika]

mari899,ах ,проказница!!!
вскружила,наверное,парню голову вся такая похудевшая,а сама
потом за другого замуж вышла))))
а меня мой честный сын стимулирует- как скажет ,что у мамы пузо
толстое,так 3 дня стараюсь кушать поменьше и зарядку делать,
а потом опять расслабляюсь:-р
думаю весы надо бы мне прикупить,потому как неприличные цифры
тоже немного стимулируют

[geleusea]

А я свои фотографии посмотрю и всё,злая на себя...худеть начинаю.

[MurZ@ika]

да-да-да, точно ещё фотки
то 2 подбородок вылезет,то пузо какое-нибудь :crazy2:

[Лилу666]

Ой,девочки вот читаю вас,и думаю тож на диету сесть,боюсь свои цифры писать,при росте 160,мой вес состовляет 67кг :ой засмущали: КАКОЙ КОШМАР,а стимул у меня муж будет,он в последнее время охлодел ко мне  :cry: ,да иногда ПОНЧИКОМ ЗАВЕТ(((

[RinaN]

Ой,девочки вот читаю вас,и думаю тож на диету сесть,боюсь свои цифры писать,при росте 160,мой вес состовляет 67кг :ой засмущали: КАКОЙ КОШМАР,а стимул у меня муж будет,он в последнее время охлодел ко мне  :cry: ,да иногда ПОНЧИКОМ ЗАВЕТ(((

А у меня муж гад такой, говорит, что я самая прекрасная женщина на свете. Ну где здесь стимул похудеть? Вот он зараза :)

[MurZ@ika]

Ой,девочки вот читаю вас,и думаю тож на диету сесть,боюсь свои цифры писать,при росте 160,мой вес состовляет 67кг :ой засмущали: КАКОЙ КОШМАР,а стимул у меня муж будет,он в последнее время охлодел ко мне  :cry: ,да иногда ПОНЧИКОМ ЗАВЕТ(((

А у меня муж гад такой, говорит, что я самая прекрасная женщина на свете. Ну где здесь стимул похудеть? Вот он зараза :)

и мой так же говорит.И ещё только чуть схудну, жаловаться начинает, что попа маленькая(до маленькой там ооочень далеко)
что сиси маленькие(блин, ну хоть лифчик нормально купить можно)
И начинает по-тихому мне подсовывать шоколадки и пироженки 8-)
 вот как в таких нечеловеческих условиях худеть???

[Лилу666]

Хорошо вам,а у меня наоборот, говорит,худей,иди на работу,зарабатывай деньги,у нас дочь только 2-е недели в садик ходит, дак я не знаю можно уже устраиваться или нет  :не знаю: ,я б с удовольствием пошла работать,а если сейчас в периуд адоптации она заболеет,думаю еще недельку посматрю как она,и потом устраиваться буду.

[geleusea]

Лилу666,у меня такой же рост,вес был 75,сейчас 60,глваное чувствую я себя в нём хоршо,но на фотках-жуть,то пузо,то ляшка.А мужья,что все одинаковые,мой тоже не любит когда я худею,злится,а сейчас ещё и заболела,так он мне ульттиматум-больше никаких похуданий... 

[RinaN]

Хорошо вам,а у меня наоборот, говорит,худей,иди на работу,зарабатывай деньги,у нас дочь только 2-е недели в садик ходит, дак я не знаю можно уже устраиваться или нет  :не знаю: ,я б с удовольствием пошла работать,а если сейчас в периуд адоптации она заболеет,думаю еще недельку посматрю как она,и потом устраиваться буду.

Слушайте, ну странно, типа, иди и зарабатывай...
Я вот в декрете долго не продержалась именно из-за заработка. Вышла на работу в 5 месяцев моего чуда, зарабатываю нормально, и не заморачиваюсь на садики/ясли.. Я вот тупо не могу сидеть без движения., движения кроме замены подгузников и кормления ребенка :)