Lia
« Ответ #570 : 11 Октября , 2011, 09:37:06 »
Lia , чем меньше сна,тем больше толстеешь. Это как защитная реакция организма.
хммм... может поэтому я не худею :( спать в 3 встаю в 9-10...
вчера весь день на яблоках и -100гр...
все больше желания отведать чего-нить вкусненького...
как столкнуть вес?
причем эту цифру даже на 500гр меньше я видела еще на прошлой неделе после тренировки :(
Мария-Мирабелла
« Ответ #571 : 11 Октября , 2011, 09:39:09 »
Lia , а если попробовать чуток режим сна другой наладить, может и правда организмус начнет по-другому реагировать?
Amelly
« Ответ #572 : 11 Октября , 2011, 10:57:03 »
Lia , чем меньше сна,тем больше толстеешь. Это как защитная реакция организма.Lavazzia , может, это отечность?
я тоже думаю, что это отеки. Соль убрала, если позволяю, то чуть чуть и то до 12 дня.
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя… (английская пословица)
Amelly
« Ответ #573 : 11 Октября , 2011, 11:00:29 »
Lia , чем меньше сна,тем больше толстеешь. Это как защитная реакция организма.
хммм... может поэтому я не худею :( спать в 3 встаю в 9-10...
вчера весь день на яблоках и -100гр...
все больше желания отведать чего-нить вкусненького...
как столкнуть вес?
причем эту цифру даже на 500гр меньше я видела еще на прошлой неделе после тренировки :(
в 3 ложится и так рано вставать - издеваешься над собой ;) Помню у меня был период онлайн игр ( тсс, только никому :смеется:) я ночами не спала вообще, потом весь день как дурная. Набрала килограмм 6 тогда. В зеркало глянула - ужаснулась. Сразу это увлечение пришлось бросить, а йогу и аэробику подключить :-D Может дело в этом? Ложись хотя бы в 1 час ночи. :)
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя… (английская пословица)
AliZet
« Ответ #574 : 11 Октября , 2011, 12:57:05 »
Lia ,
Lia , чем меньше сна,тем больше толстеешь. Это как защитная реакция организма.
хммм... может поэтому я не худею :( спать в 3 встаю в 9-10...
вчера весь день на яблоках и -100гр...
все больше желания отведать чего-нить вкусненького...
как столкнуть вес?
причем эту цифру даже на 500гр меньше я видела еще на прошлой неделе после тренировки :(
100% недосып..
нам даже в свое время препод говорил, хотите худеть, ложитесь до 24.00 и обязательно хор сон..
У меня сын младший все еще плохо спит, встаем и просыпаемся 2-3 раза за ночь, все ждала когда будет 3 года, хоть начну высыпаться, к сожалению тоже пока сна крепкого нету..
Уже провела даже эксперимент на весах..у меня даже на плюсе бывает, если сплю мало..
Lia
« Ответ #575 : 11 Октября , 2011, 17:11:15 »
ну всёёё, придется раньше ложиться :)
olgav
« Ответ #576 : 19 Октября , 2011, 15:28:18 »
подскажите, пожалуйста, а воду можно пить, когда на белом списке?
Марошка
« Ответ #577 : 19 Октября , 2011, 16:26:33 »
olgav , мне говорили до 2 литров жидкости необходимо за день.
Когда-нибудь...
olgav
« Ответ #578 : 19 Октября , 2011, 16:59:18 »
Cпасибо, Марошка
Lia
« Ответ #579 : 19 Октября , 2011, 17:21:26 »
Мне еще 5 недель без соли)))
Катринка
« Ответ #580 : 19 Октября , 2011, 19:20:57 »
Lia , отвес есть?
Lia
« Ответ #581 : 19 Октября , 2011, 20:39:26 »
Катринка , есть :) джинсы на бедрах висят, правда уже 2 недели и дальше не падают...
anlika
активный участник
Карма: 0
Offline
Пол:
Сообщений: 31
Людмила
« Ответ #582 : 20 Октября , 2011, 20:13:43 »
эх...тоже_хочу_анализы_сдать,нескем_деть_оставить(
« Последнее редактирование: 20 Октября , 2011, 20:18:55 от anlika »
Сообщить модератору
Ииса
« Ответ #583 : 20 Октября , 2011, 22:23:40 »
anlika , да, те же...я приезжала прямо к восьми утра..народу не много, в основном на проверку..
Amelly
« Ответ #584 : 21 Октября , 2011, 00:20:23 »
плин, а у меня получается система поправления по гемокоду :-D Не могу выдержать неделю жесткой диеты. У меня там почти одни овощи - я с них голодная и злая. Надо наверное на прием идти к доктору
Не воспитывайте детей, они все равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя… (английская пословица)
ThomasBip 21:37
→ Штабелерами 0 /О сайте, форуме
