Табличка постновогодняя, восьмимартовская)) Красивеем дальше)

[Мамаша Паприка]

Вес 67,650

[WLAnniKa]

тоже буду тут :)
вес 62,00
рост 160
желаемый 55.00

сократить до минимума: мучное, мясное, сладкое.. + бассейн

[Olga_078]

я с вами!
   1. рост 168
   2. Вес на момент начала похудения 83,5 кг. Текущий вес 63,5
   3. Цель к 8 марта 58 кг. Цель к лету 54 кг.
   4. Как вы будете худеть: январь на диетах до 60 кг, дальше "система -60".

[Intraverta]

Я яичную пробовала. Ту, в которой 6 яиц+6 апельсинов (можно меньше) в день три дня есть надо. Вес быстро ушел и быстро вернулся.

[UnicorN]

Наконец решилась взвеситься)) все оказалось не Так уж и страшно, 61,3 кг, то есть за праздники набрала 900 гр. Всего  :ура: с сегодняшнего дня в "похудательном" режиме :)

[Merry]

57,5

[Шахерезада Ивановна]

Мамаша Паприка, Merry, девчат, я чет с 14-го написала начало, сейчас то смотрю можно было и с этого понедельника, ну уж не будем прыгать, подождем всех)) так что отмечаемся 14-15-го

[Pretty]

Мамаша Паприка, Merry, девчат, я чет с 14-го написала начало, сейчас то смотрю можно было и с этого понедельника, ну уж не будем прыгать, подождем всех)) так что отмечаемся 14-15-го

не не, нормально с 14-го!  ;)

[Intraverta]

Мамаша Паприка, Merry, девчат, я чет с 14-го написала начало, сейчас то смотрю можно было и с этого понедельника, ну уж не будем прыгать, подождем всех)) так что отмечаемся 14-15-го

не не, нормально с 14-го!  ;)

Да-да, нормально. Еще же старый новый год 13-14 :coolsmiley:

[lu]

Хочу с вами
рост 156
вес 59
хочу-хочу хотя бы 53
не буду есть после 6

[Nat@lisa]

Мамаша Паприка, Merry, девчат, я чет с 14-го написала начало, сейчас то смотрю можно было и с этого понедельника, ну уж не будем прыгать, подождем всех)) так что отмечаемся 14-15-го

Да, да с 14 нормально))) Как раз устраиваем себе праздник и на весы!

[Olga]

Я вернулась
Вес начальный 83
Рост 180
Хочу 76
Худеть буду на минус 60 и зарядка дома

[lovinka]

UnicorN, как похудела до этого?

[Olga_078]

я тоже уже начала, т.к. за праздники начиная с 27 (корпоратив) и до 7 января я набрала 5 кг. Так что села на диету уже с выходом на работу, с 9 января - на Любимую.
вчера утром была 63,7, молокочай, плюс вечером гематогенка и 2 кусочка сыра
сегодня 62,0:
 утром капуста брюссельская отварная + сыр потертый сверху,
 обед: капуста брюссельская, салат из капусты, помидора, огурца и перца с орешками кешью.
 на ужин планирую повторить обед.
Завтра надеюсь увидеть -300-400 гр. Завтра буду кефир пить.

И еще как заметила - если пью воду - вес уходит быстрее.... на работе постоянно к куллеру бегаю. стараюсь выпить за день 2 л воды.

[Елена Чебыкина]

Пара_новых_кеД, может и появится))
я вот горы сверну, лишь бы кто-нибудь сказал "вау, ниче се ты молодец!" черта на самом деле абсолютно идиотская, но в данном случае от нее польза
так что для меня эта тема ужас какая мотивация, я с детства толстушка, и никогда даже не мыслила, чтоб похудеть кардинально, так пару кг сбросить для старого или нового платья
и здесь главная борьба с собой шла: "записываться в темку или не записываться", но уж когда записалась, процесс пошел))
главное, если неделька неудачная получилась, не сбегайте сразу и не обманывайте, пишите как есть, никто не осудит, так, поругаем немножко ;), и тогда будет стимул и дальше двигаться
а семь кг за семь недель вполне реально, я 12 сбросила за этот же период

вот точно!
Сколько слов восхищения я услышала за этот год, столько за всю жизнь не слышала! Ушло 20кг, вешу меньше, чем весила в 11 классе, естественно, что для всех, кто знал меня еще со школы и далее, мое преображение было удивительным.
И не за что не променяю это ощущение на возможность налопаться всякой вкуснятины на ночь))

Хотя, за праздники подрасслабилась, конечно..... Ну ничего, с завтрашнего дня с новыми силами!

Ох, вот уж действительно!!! Столько  комплиментов я не слышала наверное никогда. Похудела на 25 кг - сейчас мой вес меньше, чем был в 9 классе. Надо ли говорить, какие глаза делают люди, когда видят меня сейчас))))
А как я себя ощущаю :roll: Мммм... Хороша))))
С каким удовольствием выбираю себе одежду! Хоть мини, хоть совсем макси. Что угодно! Ну вы меня знаете, я много могу говорить о том, что изменилось в моей жизни после расставания с лишним весом :2funny:


Ну а теперь про сегодняшний вес - утром было 55,7, т.е. я "не в плюсе" - АФИГЕТЬ!!!! Трам-пам-пам)))