Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[oksi-dopsi]

заговорили про  открытия кулинарные. может кому -то пригодится. делала на прошлой неделе ДЮтыквенный джем, с сайта Татошки, его можно в БО дни. вот ссылка на оригинал http://tatos***hkina.com/tykvenn***yj-dzhem/ а вот мой результат

[oksi-dopsi]

oksi-dopsi, ты давно так делаешь с кефиром? Куда его ещё испольщуешь?

как начинку в блинчики, с оладушками отрубными или  кабачковыми..делала морковные сладкие котлетки в прикуску с творожком, рулетики куриные им фарширую, в крем для тортиков или др сладостей, как заправку в салаты..вроде все..
аа, еще жульен делала недавно, вместо сметаны положила этот творожок

[лдд]

Девочки перечитала 6стр))) и так и не поняла как сделать творожок. просветите еще раз?
Я правильно поняла заморозить кефир, а потом дать ему стечь и осядет творог???

да. сыворотка стечет через дуршлаг, а в нем останется творог. он пастообразный, однородный.сыворотку некоторые пьют. я ее в готовку вместо кефира добавляю

а куда в готовку? выливать то жалко!!

[oksi-dopsi]

лдд, в любое тесто где нужен кефир. муж любит  блины, я часто ему скармливаю сыворотку в выпечке))

[лдд]

Девочки перечитала 6стр))) и так и не поняла как сделать творожок. просветите еще раз?
Я правильно поняла заморозить кефир, а потом дать ему стечь и осядет творог???

да. сыворотка стечет через дуршлаг, а в нем останется творог. он пастообразный, однородный.сыворотку некоторые пьют. я ее в готовку вместо кефира добавляю

кислый получается творог? или от кефира зависит?

Да, зависит от кефира

Лена еще просвети какой кефир не кислый? мне нельзя кислое

IrinaB, биобаланс вроде не кислый...

[IrinaB]

заговорили про  открытия кулинарные. может кому -то пригодится. делала на прошлой неделе ДЮтыквенный джем, с сайта Татошки, его можно в БО дни. вот ссылка на оригинал http://tatos***hkina.com/tykvenn***yj-dzhem/ а вот мой результат

какая баночка,тоже такую хочу))) жаль что мне нельзя ждем, выглядит вкусно

[Буква Ы]

Танюшик...очень плохое желание... если не поменять жизнь, то и тело не поменяется.
так что в спортзал и ещё раз в спортзал !!

Да куда ж без спортзала, тем более куплены абонементы на пол года - на 108 занятий. И абонемент в бассейн сегодня куплю.
Похоже на меня так дурно влияют КД.

И все сах/зам, крахмалы, СОМы никак - не могу себя заставить готовить из них еду, а потом еще и есть (((
Белки и овощи устраивают, а вот эти заменители - нет.

[лдд]

лдд, в любое тесто где нужен кефир. муж любит  блины, я часто ему скармливаю сыворотку в выпечке))

точно, чет про блины то не подумала  :idiot2:, детям пеку их раза два в неделю

[IrinaB]

Девочки перечитала 6стр))) и так и не поняла как сделать творожок. просветите еще раз?
Я правильно поняла заморозить кефир, а потом дать ему стечь и осядет творог???

да. сыворотка стечет через дуршлаг, а в нем останется творог. он пастообразный, однородный.сыворотку некоторые пьют. я ее в готовку вместо кефира добавляю

кислый получается творог? или от кефира зависит?

Да, зависит от кефира

Лена еще просвети какой кефир не кислый? мне нельзя кислое

IrinaB, биобаланс вроде не кислый...

спасибо, а какой именно 0% или 1%?

[Буква Ы]

Про бассейн: кому удобно и получится
8 марта представительницы прекрасного пола смогут провести выходной день с пользой для здоровья и бесплатно поплавать в бассейне «Строитель». Начало льготных сеансов в 21.00 и 21.45.

[лдд]

Девочки перечитала 6стр))) и так и не поняла как сделать творожок. просветите еще раз?
Я правильно поняла заморозить кефир, а потом дать ему стечь и осядет творог???

да. сыворотка стечет через дуршлаг, а в нем останется творог. он пастообразный, однородный.сыворотку некоторые пьют. я ее в готовку вместо кефира добавляю

кислый получается творог? или от кефира зависит?

Да, зависит от кефира

Лена еще просвети какой кефир не кислый? мне нельзя кислое

IrinaB, биобаланс вроде не кислый...

спасибо, а какой именно 0% или 1%?

я беру чаще 0%

[Ресничка)]

У меня все стоит 69,6
меню сегодня
з-луковый хлеб и две индо-котлетки, кофе с молоком
о-икра чебака обжарено-тушеная+салат (краб палочки, яйцо и ветчина+белый йогурт)
у-будет творог или куронога

Лия, приветик

давай анализируй, чего это он встал у тебя в самом начале...непорядок !!!

масла подсолн мне каж я перебрала(((  не буду пока ничего делать с ним, посмотрю....
хотя блины так хочется и масленица как раз!!!

и еще вчера в гостях я молоко пила обычное с кофе 2,5% или 3,2%

[oksi-dopsi]

IrinaB,и почему джем нельзя?

[Ресничка)]

Про бассейн: кому удобно и получится
8 марта представительницы прекрасного пола смогут провести выходной день с пользой для здоровья и бесплатно поплавать в бассейне «Строитель». Начало льготных сеансов в 21.00 и 21.45.

какая хорошая новость! спасибо!

[лдд]

Про бассейн: кому удобно и получится
8 марта представительницы прекрасного пола смогут провести выходной день с пользой для здоровья и бесплатно поплавать в бассейне «Строитель». Начало льготных сеансов в 21.00 и 21.45.

какая хорошая новость! спасибо!

поди туча народа будет?  :)