Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[Moonstone]

Буква Ы, так а зачем нарушаешь?
Я с 20го ноября ни разу свой режим питания не нарушила - ни в Новый год, ни на поминках по сестре, ни на 8 марта и пр. праздники, а уж тем более в выходные) У меня есть цель, и я  к ней иду)
не нарушать гораздо проще, чем мне раньше казалось)

[IrinaB]

Я раньше мамашка Лен читала про твой вес и думала странные у тебя весы, а сегодня сама так 54,8-55,2кг, сейчас встала 55,1-55,3))) странный разбег. посмотрим что завтра будет

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

У меня вот тоже цель глобальнейшая. Я сейчас так радуюсь каждому ушедшему с ж... см
вещи все висят. Мешок уже отдала. С глаз долой из сердца вон 54рр!!!
фуфу чтоб его уже не видеть.
И вроде мысль приходит. скоро др может суши с мужем поесть настоящих?
И тут же здравый смысл а на фига????

[oksi-dopsi]

все такие молодцы, противницы нарушений диеты) я сегодня гуляла 5 часов с ребенком в парке) получила заряд настроения и бодрости, погода то вон какая)птички поют, солнышко греет. красота

[oksi-dopsi]

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ, на здоровье. мне эти отруби понравились больше всех, из множества что я пробовала.

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

oksi-dopsi, кашка вкусная утром была. В Дикси тоже классные отруби но дороже выходят по деньгам.

[Ма...]

Девочки, умочки!!! Так держать)
А кашку которую все хвалят - как делать?
Я обычно в кефир 2 ложки сыплю, если не пеку с утра отрубные булочки)

[Ресничка)]

Ма..., две ложки отрубей и молочко, я еще водичкой разбавляю, соль, сахзам по вкусу  :)

[oksi-dopsi]

Ма..., я больше на воде люблю соленую.  залила водой или бульоном и на 2 минуты в свч.

[Буква Ы]

Никак, потому что я это сама организую у себя посиделку.
А я либо со всеми, либо ничего, если прикладываю свои усилия.
Не так часто я встречаюсь с друзьями, а ограничения в питания у меня ежедневные.
Общение для меня важнее, чем 1 кг.

[Green Apple]

Девушки, кто-нибудь ширатаки употребляет? Попробовала я эту экзотику и долго плевалась: сильный химический запах, такое чувство, что жуешь пластик, в итоге есть не смогла, хотя по рецепту готовила с курицей.

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

Green Apple, я только только вот заказала 2 пачки на пробу((9
совсем Г.?(((

[Ресничка)]

Green Apple, а я покупала уже пару раз и разные, мне нравится))

[Green Apple]

Ресничка), как насчет запаха?

[М@М@ШК@]

Никак, потому что я это сама организую у себя посиделку.
А я либо со всеми, либо ничего, если прикладываю свои усилия.
Не так часто я встречаюсь с друзьями, а ограничения в питания у меня ежедневные.
Общение для меня важнее, чем 1 кг.

а мы ничё так вчера с девочками посидели)))
Овощной стол и улун)))

И на ближайшие булки не соблазнились)))

Мы молодцы, да девочки?)))