Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[svetofor]

Мария kolms, здорово, так держать :mrgreen:

[Энерджайзер]

интересная статья
знаю этого диетолога по украинскому шоу про толстяков Взвешены и счастливы, смотрю сезоны, так сказать вдохновляюсь))
http://dobre.stb.ua/2014/04/29/kak-pohudet-bez-diet-i-sporta/

[Сибирочк@]

Я сегодня по магазинам прошлась для вдохновения. Ну что сказать, не стройняшка - не стройняшка! Что-то я снизу раздаваться стала. Видимо, возраст своё берёт. Почти всегда была 44 снизу. Сейчас внатяг, а некоторые брюки так и вовсе не налезли. А 46 пока ещё велик. Значит, я 45.
Купила пару обновок. Муж сказал, что  стройнят меня.  Очень многое от марки одежды зависит. Вот есть вещи, хоть весь отдел перемерить - корова и всё тут. А есть приятные магазинчики,  и в их одежде я вполне ничего! 

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Сибирочк@, это что за отдельчики, если не секрет?

А у меня -500, 71,800))) почти 71,700 до того как наелась тортов)))

[Сибирочк@]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, я зашла в 4 магазинчика в Роднике.

ЛавРепаблик. Была впервые. Мне ничо не налезло. И качество и лекала весьма сомнительные. Одни брючки понравились, 44р полноценный. Не купила. Люблю подумать.

Зарина. Раньше мне там очень многое подходило. А теперь 44 мало, 46 большое! Там сегодня трикотаж по 1199.  Вещи таксебешные стали.

Купила джинсы28р   и кофтейкуМ в Мотиви.

Меня всегда радует ГерриВебер! Я по их меркам 44, а иногда и вовсе 42!!! Кофточку купила.

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Сибирочк@, ммм, клево как)) Тоже хочу обновки, но я на себя такую не хочу ничего покупать((( Мне надо было кофту купить вместо испорченной вязаной, зашла начала мерить.... психанула вылетела.... не могу прям.... отвратительно такой себя видеть, вот противно мне даже!!!!
 все так полнит, руки богатырские подчеркивает.

[Сибирочк@]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, представляю. ... и сочувствую.
Я после первого ре пошла что-то купить из одежды. Добеременное не лезло. Так продавцы  ТАК удивлялись, что мне 44 надо.  Я и не заметила как почти 48 стала.

[Мария kolms]

svetofor, спасибо .

[Мария kolms]

интересная статья
знаю этого диетолога по украинскому шоу про толстяков Взвешены и счастливы, смотрю сезоны, так сказать вдохновляюсь))
http://dobre.stb.ua/2014/04/29/kak-pohudet-bez-diet-i-sporta/

Энерджайзер, только что инсулин смотрела передачу В один в один все объясняли . Я тоже очень вдохновилась .

[Мария kolms]

Сибирочк@, это что за отдельчики, если не секрет?

А у меня -500, 71,800))) почти 71,700 до того как наелась тортов)))

Если тянет на сладкое, значит не хватает какого то элемента в организме.

[Мария kolms]

А еще узнала что жиры выводиться только двумя способами.Первый через спорт ( пешие прогулки на воздухе) и когда кормишь молоком. 

[лдд]

Сибирочк@, ммм, клево как)) Тоже хочу обновки, но я на себя такую не хочу ничего покупать((( Мне надо было кофту купить вместо испорченной вязаной, зашла начала мерить.... психанула вылетела.... не могу прям.... отвратительно такой себя видеть, вот противно мне даже!!!!
 все так полнит, руки богатырские подчеркивает.

я тоже так же! Из-за этого и худеть начала - зайду в магазин, померяю, ну ничего не нравится!! Просто корова-коровой!

А сейчас в сз специально заказа платье меньше на размер , вместо моего 48 взяла 46, вчера получила - оно как раз!!! Сегодня пошла на работу -наслушалась комплиментов  :ой засмущали:

[ЛенусикN]

Сибирочк@, наговаривает на себя!!! Стройняшка и красотулька ты, а размер это просто ярлыки криво сделали)))

[Сибирочк@]

Сибирочк@, наговаривает на себя!!! Стройняшка и красотулька ты, а размер это просто ярлыки криво сделали)))

ну-ну )))
лдд, поздравляю!!!  Меня платья из сз всегда радуют.

[М@М@ШК@]

Отчитываюсь .За месяц минус 2900.  

хороший результат  :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: