а есть кто-нибудь из увлекающихся йогой? практикую уже 5 лет...

4you, мечта всей жизни.....
где ты занимаешься? Компаньоны не нужны?
Девочки, пните меня кто-нибудь...чтоб пошла собой заниматься уже...

Занималась года 4 назад и во время беременности,ничего лучше для меня нет,только найти хорошего тренера(если можно так сказать) нелегко...Очень хочется продолжить заниматься

я занималась очень много где-даже с мужем познакомилась на тренировке в клубе Семья, его туда случайно пирятльница затащила :) знаю почти всех тренеров в городе, была на многих семинарах по йоге. Я последнее время перед беременностью стала заниматься у Тани Воловой-замечательный человек и тренер. После родов ни ходила ни разу :-| они от меня с Теплотеха переехала на Энтузиастов. В о время беременности практиковала в Арианте-там ведет Анна Терентьева, она еще и в Дельфине преподает йогу для мамочек. Но... у нее она такая специфическая, что ли :)
сейчас собираюсь, тем более в июле в Челябинск приезжает очень известный йог и учитель йоги

Хочется пойти заниматься, но куда???  Девочки посоветуйте и тренера, и клуб.

Я всем советую заниматься у Тани Воловой, она сейчас на Энтузиастов преподает, ее координаты есть на сайте yoga74.ru :)

еще всем кто хочет начать практиковать йогу, но не знает с чего начать-очень рекоменую прочесть книжку "Семь духовных законов йоги" Дипака Чопры. А если есть жалающие начать заниматься, то можно вместе выбратьсяа занятие к тренеру, занятие 2 часа-асаны, йога-нидра,пранаямы, медитации-занятие стоит 100 руб. в июне собираюсь начать практиковать снова :)

Я хочу, 4you, примите меня в компанию.
я посмотрела что занятия с утра. этот верно? мне бы в 7, 8 часов вечера больше бы устроило.

4you, книгу можно скачать где нибудь?

нашла здесь http://www.indostan.ru/biblioteka/25_399_0.html

по субботам в 9 утра. вечерами ведет другая девушка, Людмила, тоже хорошая, но... я приверженец Тани :) я могу только в субботу :embarassed:

4you, в субботу утром это хорошо. получается всего 1 раз в неделю?

Все остальные дни ничто\никто нам не мешает практиковать дома :angel:
1 раз-тоже хорошо :mrgreen:
сейчас закончу свою эпопею с правами :police:, буду ездить на йогу на машине  :roll:

Блин. А я вот только-только собралась начать свою эпопею с правами.
Надо узнать, совместимо это по времени с йогой?
По субботам.....
у мужа по пятницам банно-стаканный.....нянька из него по субботам никакая....

4you, а на северо-западе хорошего тренера можете посоветовать? Чем ближе к Каширинскому рынку, тем лучше :)

берите ляльку с собой :)

можете посмотреть список тренеров на сайте yoga74. мои рекомендации см.выше :)

А можно с дочей прийти?
Боюсь она мешать будет. Такая непоседа.

приходят с детками лет 6-7 и они занимаются, но...2 часа имейте ввиду. и там нужна тишина-пранаямы, дыхание, йога-нидра требуют сосредоточения

тогда никак.
надеюсь пока....

4you, посоветуй, пожалуйста, дома по какой программе лучше заниматься начинающей-начинающей йоге?
Какой-нибудь диск, книгу....

Лисица,я уже писала про книгу 7 духовных законов йоги Дипака Чопры. Рекомендую начать с нее

но все -таки рекомендую выбрать возможность и прийти на занятия, я когда пойду-сообщу

4you, сообщи, а то неделя сбитая получается, не понятно когда идти

я пойду как только смогу на машинке туда ехать, далековато так и время много тратиться-это на Энтузиастов. а на машинке-если завтра город сдам :police: но по любому это будет в субботу :)

http://yoga74.ru/news/ioga-pod-sosnami
кто хочет сходить? я очень хочу! я знаю Анну лично-общались по деловым вопросам-очень позитивный человек! много раз была в Индии и Тибете, прошла полный курс йоги у тамошних Мастеров. Давайте соберемся,а?

4you,я очень бы хотела,но сейчас мне нельзя обычную йогу,к сожалению:(

я тебя понимаю-походи на йогу-пренатал, в ариант или в Длеьфин к Анее Терентьевой. я ходила до конца срока.

Очередной петух меня клюнул, хочу сходить сегодня на занятие в 18:30 на Энтузиастов 7. Правда по телефону мне сказали, что три тренера и они меняются, на месте надо выяснять кто когда ведет. Никто не хочет присоединиться?

Lulu, это в помещении качкА?
Я тоже мечтаю о йоге. Даже на пробное в айм стайл ходила. Растяжка там была. Но мне надо на с/з и вечером, чтобы папа наш уже с работы приезжал и с Машей оставался

Школа каратэ.
Я просто по рекомендации 4you позвонила туда, где Татьяна Воловая преподает. Возьму для начало разовое занятие. А там видно будет. Мне стало любопытно, что люди находят в ней. Могу забрать на машине с северка с района нового моста.

Lulu, спасибо :) А когда ты собираешься? Наш папа уезжает в командировку и Машу вообще не с кем будет оставить. Так что, наверно, ты будешь разведчиком :)

Сегодня

Тан4ик, в Холи Лэнде с сентября будет йога

Lulu,напиши как впечатления о Тане!

Татьяны не было, была скорее всего Людмила Дюрягина. Не мое это - пока. Стукнет лет 40-50, можно будет ходить. Или беременным наверно хорошо ходить на йогу. А я чакры может быть и почистились слегка, но это даже мне самой не видно ведь.

Ава, шо такое Холи Лэнд?!

Lulu,мне вот до сорока далеко, до 50 еще дальше-5 лет у Тани занималась)))) скорее всего от человека зависти

Тан4ик, это фитес центр такой
вот  http://yoga74.ru/places/fitnes-centr-holy-land

Ава, спасибо!!! А сама будешь ходить?

Тан4ик,  хочу попробовать...  на всякие фитнесы меня сейчас точно не хватит..

И я бы в холи лэнд походила...месяца через 2-3 , совсем рядом,и инструктор известный.

Девочки, никто не хочет на Энтузиастов начать ходить? В группу для начинающих? Марина, без подготовки сложно начинать?

Елизавета, а куда на энтузов предлагаете?

вот в темке выше написано на Энт 7, это дом напротив вас, где гайвань. там подвал "карате". мне мама как раз сегодян про него говорила...завтра позвоню узнаю как расписание. надо идти готовится к лету))

Девочки, скажите, если, я совсем никак не тянусь. Ну коряка такая. Стоит ли мне пробовать идти на занятие по йоге. Или лучше дома готовиться пару месяцев - растягиваться?

А еще. Неужели йога так-то влияет на фигуру? Я думала, это для гармонии души и тела. Для снятия стрессов, обретения покоя и счастья...

Елизавета, аа, поняла)

там какой-то очень уж непрезентабельный подвал ;)

есть такое, зото преподаватели сильнее чем в спорт хаусе))мама сравнивала ходила моя. хочу и туда и туда сходить сравнить. в спорте конечно прельщает душ и фен и цивилизация, но йога требует хорошего преподавателя...

Елизавета, согласна. раньше посещала йогу в реформе, затем в том же СХ. одинаково НИКАК, имхо

а по месту мне сей подвал зело удобственен, напротив моего дома)))

да это место непрезентабельно, но... там действительно преподаватели лучшие или одни из лучших в городе в плане йоги: постоянные поездки в Индии, общение с настоящими мастерами йоги, практика постоянная, следование в жизни, в питании ведическим принципам-вот эти ну и многие другие признаки, которые отличают хорошего преподавателя от просто инструктора по фитнес-йоге.
увы, сейчас у меня не получается ходить никак, может быть ближе к лету
йога конечно влияет на фигуру в положительном плане
по поводу растяжки-это все очень сильно проявляется на ментальном уровне-чем менее гибкий человек, тем больше у него и на ментальном уровне с этим проблем из-за жесткости взглядов и принципов
хотя и гуттаперчевые мальчики\девочки тоже ничего хорошего, если честно...
я не думаю что целесообразно как то дома готовиться-все равно вы никак путем не подготовитесь, все равно самостоятельно оценить не сможете адекватно-готовы али нет
готовность , на мой взгляд, определяется единственно возникшим желанием\порывом пойти и приобщиться к культуре йоги
это желание родилось значит "это кому-то нужно"(с)

7_Ya,фитнес центры и йога-понятия как правило несовместимые
если вам нужна йога-идите в йога центры
у нас в Че знаю два -Гаруда и Парамананд.

7_Ya,тем, что йога и фитнес-ягоды с разных полей)))
так понятнее?
если нужна именно йога, тем более для здоровья-нужно идти в йога центр
если нужен необременительный (в отличии от того же тренажерного зала, сайкла лии шейпинга) и притом модный вид фитнес нагрузки-идите в фитнес-центр

7_Ya,это вы не а.габова имеете ввиду? он тоже позиционирует себя как йога-центр, но это не значит ничего ровным счетом

7_Ya,так и думала
это пострел везде поспел.....
лет этак сто не меньше
муж мой его знает вообще прекрасно, раз в неделю к нему в клуб в баню ходит и занимается у него до сих пор....
а гадает он по прежнему, желающих немерено

7_Ya,да не владеет он ничем кроме болтологии и литробола))) специалист исключительно в этих двух вещах...
воздействовать на натур неуравновешенных\впечатлительных можно и без гипноза, поверьте. что он и делает с успехом.
а мифы и легенды о себе создавать он мастер, да
кстати, он и йога-понятия несовместимые...лучше в фитнес-центр тогда уж

7_Ya,поддерживаю! делать там вовсе нечего, хотя бы на его занятиях..
там еще танцы живота ведут девочки-чемпионки к ним вот можно походить)))

Елизавета, готова составить компанию

вообщем позвонила им расписание такое:
10:30 вт/чт
9:00, 11:00 сб Татьяна Воловая
18:30 вт/чт Людмила Дюрягина
800р абонемент на 8 занятий, разовое 150
мне было бы удобно в чт и сб утром. Как тебе?
может со след недели начнем?

наверное я со след.субботой тоже подтянусь!
Таня Воловая-супер! это такой человек, девочки.... просто слов нет....

я по субботам бы походила, хоть с завтрашнего дня

4you, энтузиастов это как раз для меня, я у ЮУрГУ живу. А для беременных там ничего нет? И так ли там внутри страшно? Все-таки хочется, чтобы вместе с телом и душой, радовался глаз :) А в СХ? А насчет негибкости и мега-категоричности - это про меня! Я, кнчна, спорю до последнего и с этим мнением не соглашаюсь, но муж мне постоянно говорит: у тя в жизни только белое и черное....
(http://lines.planetadruzey.ru/143935.png) (http://ladoshki-forum.ru/)
(http://lines.planetadruzey.ru/143944.png) (http://ladoshki-forum.ru/)
(http://lines.planetadruzey.ru/143947.png) (http://ladoshki-forum.ru/)

у меня на завтра планы, а так я бы тоже завтра пошла. пойду в след четверг утром. марина, мурка...? кто-н придет?

я пойду в след.сб в 11

Елизавета, мне бы лучше вторник-четверг 10.30. а если в субботу, то в 9.00. 800р -это так дешево!!!! нигде не видела меньше 2000р

Елизавета, давай со вторника начнем?

я во вторник и пятницу не могу. не с кем тима оставлять(((

я буду ходить на 18-30 по вт-чт

Елизавета, а можно телефончик их? Я маме дам, может ей пригодится.

Murka,Ален это подорожало... до моей беременности занятие 2-часовое, включающее асанамы, пранаямы (дыханительную гимнастику), йога-нидру (йога сна) и медитацию стоило 100 рэ. за качество-отвечаю! а кто в сб в 11 пойдет?

Lelvani,Наташ, можно дружский совет? попробуй на первое занятие сходить к Татьяне Воловой... Люда Дюрягина, котороя  в выбранное тобою время ведет-неплохая и грамотная тоже, но разница есть. с ней продолжить можно, а начинать...
ну, это мое опять таки субъективное мнение, но я считала нужным поделиться)))

4you, спасибо за совет))), но мне по времени крайне неудобно к татьяне((

Lelvani,я так и подумала... ну иди к Люде, программу они дают одну, дело в подаче и в личном обаянии.
Люда тоже-очень хороший тренер, человек и главное действительно практикующий йог, что немаловажно, на мой взгляд...

4you, скажи, а что принято надевать на занятия? все же (хм, наверное)) есть разница между подобным клубом и фитнес-центром?

Марина, я в след субботу точно пойду! если получится то еще и в четверг схожу. просто хочу начать водить тимку в развивающую школу и если будет холодно то отложится...вообщем посмотрим, но в сб буду точно!

Lelvani,не пойму-ты с сарказмом? я просто сейчас малость в загоне, поэтому торможу непадецки)))
разница в одежде есть, действительно (я ходила и в Шоколад и в Грин клаб тоже, еще чегото на свободе, где билайна офис-везде на йогу)...
скажу как хожу я: одеваю светлое (девочки-тренеры вообще в белом), у меня светлый спортивные брюки (не лосины), светлый топ с длинным рукавом (я мерзну), носки (но во время асан носки снимаю, пркатикую босая), беру обязательно шаль или теплую кофту (для йога-нидры и медитации), шлепки\сланцы чтобы дойти от раздевалки до зала и коврик свой (у меня коврик для йоги правда не фирменный,а икеевский).
вот как то так ориентируйся)))
Елизавет, ты в 11? я раньше не смогу! они же раньше были возле моего дома прямо, так я на 9 без проблем ходила....

да на 11, я раньше и не собирусь и не встану)))а лосины не подойдут совсем?

Елизавета,да нет можешь хоть в чем
просто я описала как удобнее для меня лично опять же

ладно при пока в этом, посмотрю что к чему, а там что-нить придумаем!

Марина, таак

а коли коврика нету и возможности выбраться за ним до вт не предвилится?

там же должны быть местные?

Lelvani,вот когда мы занимались в школе карате ковриков не было, надо было приносить.
люди хотъдят с полотенцами такими большими, с ковриками типа таких для ванной, мягонькие такие, они в рулонах продаются еще...я сама с таким ходила очень удобно! у меня он есть, остался, завтра я целый день буду на пл.революции могу взять для тебя, если сможешь подскочить. купишь себе потом какой надо
а этот моется хорошо и вообще....

4you, еще одно сенькю)) но я, наверное, не смогу завтра.

а где эти ковреги вообще продаются?

Lelvani,ну смотри, если надумаешь, то до 11 осмсь я возьми тебе коврег)))
для йоги-наверное есть в спортмагазах, у меня, повторюсь,икеевский из бамбука купленный в мск
тот который я тебе предлагаю (типа, д\ванной) продается в магазах типа калибра или стройдвора, где всякая сантехника и пр. прямо большими рулонами, цена за 1 м. ок.200 рэ

Lelvani, продаютси красивые в спортивных магазах.

Murka, вот ить!

тока что из спорт-мастера( завтра все ж сгоняю туда! пасиб!

купила в СМ коврик, так и называется: "Для Йоги". не знаю, какой уж он "спесияльный", но сей дивайс у меня таперича имеется))

и светлую спортивную одеженку тоже приобрела, а то у меня как-то все красное-синее-черное для зала ;)

Девочки, ну как, кто уже ходит на йогу? Как впечатления? Тоже очень давно хочу сходить, но как-то все не получается... Хочу завтра сходить. Кто идет завтра на 11 на Энтузиастов?

Давно хочу начать заниматься йогой. Решила к Татьяне Воловой, но уже к ней в центр пойду. :)

YaKa, а где этот центр находится?

Раньше я тоже занималась йогой около года.... Очень нравилось! Хочу возобновить.Раньше ходила к нам на ЧМЗ в "Восток",сейчас не знаю есть ли она там....Скоро узнаю.
Есть кто с ЧМЗ?Может вместе будем ходить,а то я себе компанию найти не могу!! :)

Он откроется в начале февраля, на пересечении Свердловского проспекта и Воровского))

Mindalinka,  была во вторник. занйатие длитсйа 2 часа. Это не фитнес-йога, то есть похудению не поспособствует, имхо, а вот привести в равновесие душевное состойание поможет однозначно, а также улучшет растйажку, поможет обрести гибкосить. Мне понра. только вот.... не знаю, даже... мне ночью со вторника на среду очень плохо было - сильнайа рвота  и темпа полтора суток держалась, только сегоднйа ожила. врач первым делом спросила, что йа ела, поскольку ничего почти не ела, она спросила, было ли в тот день что-то необычное. когда йа сказала, что первый раз на йогу сходила, врач сказала, что причина монго состойанийа может крытьсйа в этом, так как в йоге много упражнений на очищение внутренних органов. вот...

мурыч, чакры почистила?...

Елизавета, ага, походу так...  а вообще мы повеселились - кричали как тигры, подбрасывали смех и хохотали, спали в позе ребенка 15 минут....

еще совет - одевайтесь теплей, под конец занйатийа сильно замерзла

Не соглашусь с тем,что йога не способствует похудению. У меня уменьшился живот и просто наглазах стал исчезать целлюлит!) Все равно же мышцы работают... :)

мурка, это хорошо! особенно сон в позе ребенка, когда я была беременна мне нравилось. Еще любила на фитнес болле потянутся...не знаю завтра доберусь или нет, тима не ск ем оставлять, а я уже так настроилась...(((

я тоже хочу на йогу, давно хочу, но никак не соберусь. Почитала тут про Татьяну, задумалась. Она только на Энтузиастов занятия проводит? только с утра?

YaKa, спасибо, буду иметь в виду про этот центр.
Murka,
Мне как раз это и нужно :) В общем, завтра утепляюсь и вперед, навстречу йоге!

,
olimpia,ага,как Аришку родила,так всё собираюсь и собраться не могу,но уже всё,сил больше нету как надо

я разговаривала с Таней на этой неделе, она ведет на Энтузиастов 3 раза в неделю-по утрам во вт. и чт и в 9 утра в сб. в 11 утра в сб ведут другие девочки, ее ученицы, тоже их знаю....
Murka,про самочувствие-у меня етсь подруга давняя, она 2 года назад ходила со мной на йога-семинар (проводит тренер из уфы, подруга Таьяны, в общем эта компания), сходила на одно занятие, вечером увезли с приступом острой боли в животе в больницу. Все обошлось, но врач тоже сказала-чистка организма....
про теплую одежду-я писала уже, в маечке ходить не стоит, замерзнешь реально
очень рада что тебе понравилось, но про похудение не согласна-за  4 месяца интенсивных занятий с Татьяной с февраля 2006 по март 2007 я похудела на 4 кг и в итоге весила как на 1 курсе универа, хотя ела все подряд
я тоже на завтра настроилась, наверное все таки пойду, хотя настроение на нуле у меня....

марина, у меня тоже на нуле да еще и самочувствие подкачало на неделе,если встану-то приду!

Ну че,никто не хочет со мной на йогу в "Восток" (ЧМЗ)? Только что звонила,там проводят занятия.Сегодня поеду,узнаю расписание. :)

4you,Большое спасибо за тему. С утра сегодня что-то была не в духе, серьезно опасалась съесть поедом домашних. Без хлеба и не закусывая. Увидела вашу тему, и за полчаса собралась. Очень понравилось. Правда, мой нетренированный организм в недоумении: впечатлений для него оказалось многовато. поглядим, что дальше будет. :)

2do, а вы на сколько ходили? я просто в восторге! 2 часа пролетели как 20 минут. очень понравились пронаямы, мудры, 10 минутная глубокая медитация - это как раз  то чего мне так не хватает - расслабиться! Ходила я на 11 преподаватель очень понравилась. Делала я все не ленилась, только рыба мне не поддалась - шея пока деревянная и назад не захотела откидываться. остальное насколько тело тянулось я делала. и результат не оставил себя ждать, я вышла оттуда полна сил и энергии. + дома банные процедуры и я наконец то получила полноценное расслабление тела. пойду обязательно еще в чт на 11!

4you, Марин, а что за новый центр Татьяна открывает?
может там в другое время занятия будут? а то в 9 утра оооочень сложно ре куда-то пристроить, а по субботам я работаю

Елизавета,а вот я не собралась... сил не было даже на стоянку идти утром,а не точ то что то делать... ну ничего, в понедельник наступает восточный НГ, сил будет побольше надеюсь... кто вел? высокая худенькая брюнетка с короткой стрижкой? это Светлана
olimpia,может будет, сказать ничего не могу... центр Прамананд, так кажется называется
Елизавета,слушая пни меня в следующую субботу,а? у меня что то жизненных сил на нуле осталось)))

И я сегодня была на 11 вместе с подругой. Занятия вела Светлана. Сразу после у меня почему-то разболелась голова, спать хотелось очень. Но такой возможности дома мне никто не предоставил, вместо этого поехали гулять в парк. Там я два часа ходила с ребенком в слинге, потом поехали в магазин, там тоже ребенок ездил на мне. В общем, весь день на ногах, и сейчас у меня энергии еще бы на день хватило :) Так что мне понравилось. В след. субботу опять собираюсь, если ничего не изменится. Но хочу пойти на 9, узнать, чем же так хороша Татьяна. 4you, спасибо за информацию.

Марина, хорошо пну))) но я на 9 не встану - это точно! сегодня пыталась...телефон был заброшен подальше! Миндалинка права, энергии точно еще на день хватило бы! Вела светлана, мне она понравилась! а про жизненную силу, очень хорошо понимаю..3 дня назад лежала с давлением 90 на...нижнее не прослушивалось. Благо мама смогла тимон азабрать и я просто тупо уснла в 6 вечера. Мариночка, это просто  хроническая усталось!!!!Это лечится только хорошим сном, ухаживанием за собой и всем, что приносит радость!!!

Елизавета,неа на 9 я тоже пас....
мне увы дочку некому сдать на ночь-это из области фантастики...

4you, я тут на ЧТЗ что-нибудь хочу найти...
Знаешь такого инструктора: Светлана Авдеева.
И можешь что-нибудь сказать про спортивно-оздоровительный ценр "Харизма"?

Ладушка,пошли уж толпой на энтузиастов)))
про харизьму ничего не знаю и инструктора такого тож.
если она не зарегина на йога74 (сайт) значит не сильно то и инструктор)))

Марин. я там и смотрела.
Она в Апельсине работает.
А на Энтузиастов....
Ты знаешь, я что-то совсем за руль не могу себя заставить сесть.
А уж тем более в центр выбраться.
Алёнка в садик в среду пойдёт.
Буду снова пытаться, собирать волю в кулак.
Но всё же хотелось поближе бы где-нибудь.

Ладушка,я была в Харизме(это у меня прям во дворе) на так называемой йоге в 2007 году в мае вроде,фуууу,может сейчас инструктор поменялся конечно...Вчера купили мне машину,хочу выбраться на Энтузиастов, только на неделе не с кем Аришу оставить,остается суббота...

Ладушка,Олесь удивительное дело... ты же сдала вообще влегкую, не то что я с 8-й попытки и езжу каждый день. мое мнение-дело в машине твоей. не скажу что у меня супер-пупер тра-ля-ля, но ездить легко и просто (ттт)...
Оля-ля,давай в след.сб в 11? пни меня ,а?

4you, и меня тоже пните, я в следущую субботу не работаю

4you,olimpia,с удовольствием бы с вами вместе :smitten:,но пока удобнее мне на 9 часов(дети учатся с 9 до 11,их отвезти-привезти и сама при деле),если конечно чудо отечественной автоиндустрии что-нить не вытворит (вчера купили,а сегодня уже печка не работает) :оффтопик:

Оля-ля, зря вы отечественное авто купили, намучаетесь...
я попробую в четверг вырваться, если дочу так рано бабушке пристрою

А я завтра пойду на йогу! Урря!! Если кому интересно,могу написать цены и расписание,но я гляжу,тут с ЧМЗ и нет никого... :)

Девочки , а Татьяна в субб. только в 9? (Не встану).
новый центр, где она ведет (или будет) это где на воровского? поточнее адрес

я вчера звонила на Энтузиастов, мне сказали, что Татьяна бывает и по вечерам там, в 18-30. Кто знает точнее?

эхмааа

на дороге, скрючив ноги, на гвоздях сидели йоги))) мучались, да мучались, да получилосс чучело

не ну на самом деле все было б ничего, коли ноги сперва бы сплетались, а затем расплеталисс... а то ить, паразитки, все норовили остаться в узле... под конец остапа немного понесло, и занятие перетекло в несколько юмористическое русло... ну а как без этого - грешна, каюсь ;)

в общем и целом, йожиться мне таки больше понравилось, чем нет. есть повод повторить!

Lelvani,это асана "смех" тебя так "взбодрила"?

4you, да не, такой вродь не было.

а так-то я сама одна ходячая асана... как бишь ее? - "смех" ;)

Lelvani,??? смех в воздух не подбрасывали??? странно-ето вообще у девчат коронный номер (иногда меня доставало,признастья)

4you, нее, сегодня вела подруга Светланы из стольного града москау. она нас как скрутила... так мы всем залом выкрутиться и не могли :) сурьезная тетя, ничего не скажешь, даже старожилы местные вздыхали тяжко... чего уж говорить про нас, необстрелянных подброшенным в воздух смехом, новичкофф :)

Lelvani,ого. слушай это Лена Морозова! Наташ, тебе повезло, она вообще то одна из лучших йогов России, супер просто! я с ней в кералу ездила
молодчинка что пошла!

4you, да, мы с Иришкой-ball-IRINой тож порадовались как могли))

Lelvani, это на Энтузиастов 11 в школе Карате?

Я хожу на занятия йогой уже 2 года. Начала через 2 месяца после 2-х родов. Сначала была в шоке от ощущения себя как полной развалины. :lol: А потом втянулась, все стало получаться лучше и лучше. У нас ведет тренировки прекрасный тренер - Олег Саранский. Как-то его замещала девушка, так я после этого занятия точно поняла разницу между йогой и фитнес-йогой. Буду ходить только к Олегу!

Tashe,а куда Вы ходите?

olimpia, ага, там)

Доброе-бодрое утро,страна!!! Хто-хто в субботу идёт на Энтузиастов? :ура:(дом 7 или 11?) собираемся-собираемся... :knuppel2: (подскажите водителю с недельным стажем- как там парковка?)

вроде дом 7
а время 11
девы, возьмите и меня, могу предложить поездку на авто с Теплотеха
парковка в будни днем там никакая, в указанное время можно порыскать

4you, :)

я была вчера в 10-30. Вела не Татьяна :( , а Наталья. Я разочарована, либо тренер не мой, либо вообще это не мое :(

Оля-ля, вчера я припарковалась прям напротив входа, без проблем

olimpia,может действительно не твое

olimpia,а что именно не понравилось?

как сказать, не по мне это, мы 2 часа 30 мин. дышали и лежали, а мне все-таки хоть немножко хочется подвигаться. как-то слишком долго и просто, не знаю как объяснить. Хотя и активной аэробикой я заниматься не хочу больше.

Я ТОЖЕ  вчера была, мне нравится)))но согласна надо выбрать именно подходяще. я настолько дома бываю в напряжении, что мне в кайф там расслябляться, тем более рядом. Олимпия, просто есть люди, которым нужны активные треннировки))))я завтра иду! Марина, оля-ля а вы? как вас узнать? марину то я видела, скорее всего пойму...а вас? дом 7, а в выходняе парковка там свободна практически))

Лельвани, а ты на какое время ходишь? вечером?

Елизавета, мне активные тренировки не нужны, стала голова болеть после прыжков/скачков. Но это даже для меня чересчур пассивно. Буду искать компромисс, скорее всего калланетику и пилатес попробую. Вот только где???

Елизавета, а ты была у Татьяны? как ее занятия проходят, по сравнению со вчерашним?

Елизавета,я буду на белом ниссане, в белых спорт штанах и белых носках)))) в общем как никита михалков в жестоком романсе))) тока без цыган в этот раз
цыган дома оставлю))))

4you, там в белом несколько человек было, ты не будешь единственной

olimpia, качок? Я с себя стряхнула пыль и третью неделю хожу. Чувствую, что жива))). Хотя раньше ненавидела спортзалы, поскакать любила.

Uma, ага, я тоже раньше поскакать любила, а щас вот не очень... качаться не хочу, тоже не мое, пробовала в прошлом году. как-то грустно, я в группе люблю

olimpia, с компанией там туго действительно :).

олимпия попробуйте танцы в спорт хаусе. там разные есть. Это не реклама просто делюсь опытом весь прошлый год ходила: 30 минут танцы ("немного обо всем"  треннировка называется) танцевали от хип-хопа до диско и 30 минут качали пресс ноги, руки. Треннер Нелли была. Я качки тоже не люблю. не мое!!!! попробую вас узнать))

Елизавета, это в районе ЮУрГУ?
я буду искать поближе к дому, туда далековато ездить

это и есть СК ЮУРГУ. а в каком районе?

Свердловский-Комсомольский

на комсомольском есть Хабиби клаб, там много разных танцев. Посмотрите в и-нете у них даже сайт был я натыкалась)))есть еще спорт клуб на калинина со свердловским.

Знакомая на эротикданс в Хабби ходит, аж пищит от удовольствия.

я бы ходила в тот клуб, но мн едалеко и не удобно ездить туда.мне его тоже реккомендовали!

Елизавета, ага, я на вечер)

а сегодня была там на инд в тренажерке, инструктор понравилась, пойду еще :)

Позвонила на Энтузиастов,ничего конкретного по поводу кто будет завтра вести не сказали :не знаю:.
Елизавета,Марина,вы на 9 или на 11 завтра?
по журналу Огонёк в руках :-D, белых брюк нету,буду в т-синих,а на верх ??? в майке холодно будет? тепленькая одежда только ведь в конце занятия нужна?
а так я маленькая,толстенькая с большими испуганными глазами ,т.к.давно не занималась :shock:

4you,
Марин ты завтра на  11? Татьяна будет вести?  Тоже хочу. Заодно книжки отдам

девочки вход там с улицы, с торца, со двора? Где вообщем, чего-то никогда не замечала.

Francy,нет татьяна на 9, а я к 11 собираюсь
завтра не минус 45 случайно?

школьники мои только об этом и мечтают...
будем надеяться,что нет,в гисметео самая низкая завтра утром -19-21

спросила сегодня у инструктора про мастеров-йогов, говори, они часто очень меняются, так что даже если по расписанию одна, мб в легкую быть другая)

по вечерам пока ведет девушка из москвы)

девчонки я беееее, но так что то плохо по утрам в субботу мне. что силов встать и идти на стоянку не было и в этот раз
да еще у нас ночь с пятницы на субботу такая беспокойная всегда-Ника просыпается постоянно и в и тоге я сплю часа 4,что для моего организмуса просто капец)))
кто ходил и как сходил?

я была, просто отлично! после занятия познакомилась со светланой, нравится она мне как теренер очень, но еще ни разу к татьяне не попадала! она мне дала несколько советов по поводу моей больной  шейки. мне так нравится, что бегу туда вперед всех оставляя все проблемы и не выспанности дома, а потом целый день летаю. Марина, а там стоял белый ниссан)))

я была у Татьяны,замечательно! там такая приветливая,добрая атмосфера! 2 часа действительно пробежали незаметно. Когда делали мантру недру (поправьте,если не так назвала)-представляли себя солнцем,даж слезы непроизвольно побежали.Не получается расслабляться,мысли всякие левые в голову лезут.Вечером ещё и в баньке попарилась,совсем новенькая стала...
Мне показалось или так и есть,что после занятия мой отвисший живот подтянулся (это для тех,кто сомневается заниматься йогой или нет,шоб похудеть)
4you,после занятия может скорей бы пришла в норму?

Оля-ля,согласна, но я совсем что то как развалина по утрам...
теперь только на след.субботу

Маринчик приветик, я тут пока еще новичок, не совсем разобралась, где и как отвечать, так что пока здесь ;)

Alinakostina,аватарка прикольная)))

кто завтра идёт на 9 часов? может кого-нибудь забрать с ЧТЗ?

Оля-ля,пошли на 11

я к 9 собираюсь. Не знаю, получится ли встать...

не я к 11 однозначно. раньше и не встану точно!!!

Елизавета,ну и как мы узнаемся?

4you,мне мальчишек к 9 в школу везти,а после 11 кучу дел переделать...раньше была жавороком,мечтаю опять в него превратиться
Mindalinka,если очень захотеть,конечно получится,пойдем,а...

марина, вас кажется опять не было? или вы на 9 были? сегодня вообще шикарно занятие шикарн прошло: было всего 6 человек. такая красота, видимо все холода исугались. У вас доча опять плохо спала ?а вот миндалинку я кажется видела сегодня...вы были в чем-то зеленом?

Оля-ля, только что увидела Ваше сообщение. Я была в 9, а Вы?
Как ведет Татьяна понравилось, но и Светлана в прошлый раз мне тоже понравилась. Так что в след. раз 9-ти часового подвига не будет, пойду в 11...
Елизавета, да, была в зеленой кофточке, но на 9 часов. В следующий раз надо будет познакомиться :)

девочки мы сегодня проснулись в 10 утра, впервые за всю совместную жЫзнь)))
я скоро буду в центре жить, через пару недель, будет проще ездить и может даже на 9 часов
пока планирую в след. сб. в 11:) как всегда на том же месте в тот же час:)

девушки, ни у кого больше моих симптомов не было???? я боюсь второй раз идти...

нет)))я себя очень хорошо чувствую! у меня уже прогресс: получается больную шею даже чуть дальше опускать. лучше чувствовать себя стала, и дома как бывает время занимаюсь. и уже -2 кг!

Марина, вы переезжаете?

olimpia,Лен да, будем жить на пл.революции в квартире свекрови, она уедет, свою сдадим
Murka,такое было с моей подругой. она тоже потом побоялась идти, хотя, считаю, зря
может попробуешь еще разок? или так плохо было?
Елизавета,блин у меня шея-это вообще что то с чем то стало...

Я тут маму свою утащила на йогу :) ,так она за 2 занятия похудела на 300 гр.! Супер!! Я,наверное,тоже похудела...надо взвеситься. :)

Mindalinka,вы были с подругой? тогда мы на соседних ковриках занимались...а занятие разве в этот раз Татьяна Воловая вела? я думала,что она в прошлую субботу была, в прошлый раз мне больше понравилось...

Оля-ля, да, это были мы :). А на счет Татьяны - не знаю, честно говоря. Я ведь ее не видела раньше... почему-то я решила, что это она, а теперь вот уже сомневаюсь.

Mindalinka,в прошлый раз инструктор представилась Татьяной,а в этот раз ведь она не назвалась, заходила на сайтwww.yoga74.ru,там фото Татьяны в очках,идентифицировать невозможно... и честно говоря эти аплодисменты в конце последнего занятия не увязываются у меня с настроением после йоги
Свет может пролить только Марина 4you,

Svercha, я хожу в Регинас, это на Кашириных в Мицубиси центре.

Mindalinka,Оля-ля,по описаниям совершенно не поняла кто там "звалась Татьяной"-она среднего роста, стройная с хорошей фигурой, шатенка с тонкими чертами, голубые глаза, ухоженная, загорелая, лет 33-35 с виду, очень тихий голос, неспешный, плавные движения... типа такого)))

Tashe,расскажите про йогу в Регинасе,кто ведет,как вам нравится?

4you,а у Татьяны после занятия хлопают сами себе в ладоши?судя по описанию,скорее всего последнюю субботу была не она...

Оля-ля,у всех хлопают

4you,первый раз, когда ходила - не хлопали....

Оля-ля,это не она была в минувшую субботу, а людмила дюрягина. татьяна была в предыдущую субботу))))

Елизавета,спасибо,предчуствие меня не обмануло...

Елизавета, спасибо, развеяли наши сомнения :) А то по фото на сайте ее действительно не опознать :)

7_Ya,видимо "зажимов" много

7_Ya, это и есть так называемые блоки...или зажимы. в тех органах, которые отвечают за зажими, обычно и болит...

7_Ya, а ты разве сейчас больная? просто когда ПОЗВОЛИШЬ себе рычать и смеяться произойдет то, что никогда не происходило в твоей жизни
а то что ты все привыкла держать в себе - по твоим постам это понятно:)

7_Ya, речь идет не только о здоровье физическом, но и и эмоциональном и психологическом. Йога и призвана соединять, приводить в гармонию тело, душу и ум))
я не говорю, что кто-то болен кто-то нет, это решать сугубо каждому ( или его врачам), но просто когда человек держит все в себе, а особенно негатив, то все это "оседает" на внутренних органах, и потом то тут кольнет, то тут, сердечко прихватит и т.д. У Луизы Хей описаны все проекции ( то есть где болит - за что отвечает). например если болит горло- это не высказанность, сердце- неумение радоваться или принимать радость. и их много-много...у всех нас что-то где-то есть. все ходят на йогу чтобы снять с себя этот стресс и поэтому асана лев и смех -очень важны!
попробуйте, вы ведь это для себя любимой сделаете...

7_Ya,всем аукнулись))у мне тоже! всегда было пониженное давление, а теперь с повышенным борюсь. выхожу после йоги и смотрю на глаза, белки всегда очень белые)))и на душе спокойно так...

девочки, мне ттт материнство не аукнулось (пока:)).если не считать выпадавших одно время волос

девочки, подскажите, какой порядок попадания в группу, куда вы ходите заниматься? надо звонить и записываться? или как?  хочу попробовать....да не одна а еще с двумя подругами как там с местами? хочу на субботу на 11 походить.
 и скажите для человека, который ну вообще физически не подготовлен сильно тяжко будет?

Катенька,да не не сильно, намана:)
я вот прямо тоже хочу  в эту субботу, хоть бы получилось:)

Катенька, да ты что?  все оч просто и легко, как раз для неподготовленного товарисча)

записываться нинада, просто приходишь со своим ковриком, в тапочках и в светлой одеже, и будет тебе просветление ;)

по местам в сб не знаю, а в будни по вечерам места есть, хотя, конечно, день на день не приходицца, иногда коврик к коврику)

мои личные впечатления: нраиццо все больше и больше с каждым разом, от некоторых асан получаю не просто умиротворение, но и вполне интенсивное физическое удовольствие. ну а пранаяма - это мой фетиш, чесслово! это скорее энергетическая, нежели физиологическая практика, и как мне это нраицца! слоф нет!

ну а безудержный хозот и рычание - просто "пир духа". как гриццо. меня и так-то не остановишь, а тут в такой компании. прелесть, просто прелесть!  

Кенгуру, йогу в Регинасе ведет тренер Олег Саранский. Он мне очень понравился как тренер. Его тренировки сбалансированы, т.е. там все присутствует в меру - и обучение дыханию, и физическая нагрузка в ассанах, и теоретическая база, и расслабление. Мне рассказывали как на тренировках у других тренеров бывает, что по часу лежишь или дышишь, или медитируешь. На мой вкус - это не совсем то, чего хотелось бы получать на тренировках. Хочется и физических упражнений. А у Олега - все в меру. Сначала нагрузка хорошая, потом дыхание и расслабление. И особенно хочется отметить его умиротворяющий взгляд на жизнь, после его тренировок выходишь такой спокойной! И еще он рассказывает воздействие ассан на организм. В общем, мне все очень нравится! Хожу уже 2 года!

Lelvani, прям так все расписала, что я уже хочу безудержно похохотать и порычать. цена вопроса 150 р за сеанс? я правильно поняла? а коврик это то что пенкой называют?

Катенька, ну можно и его) я брала в спорт-мастере коврик, который так и именуется горо: коврик для йоги) в чем отличие, до сих пор нинаю ;)

цена ага, 150 рэ с носа и прочих частей тела)

Tashe, спасибо за отзыв,мне тоже по душе такие занятия как ты описала:) подскажи еще пожалуйста его расписание :)

Tashe, а регинас это где? и сколько стоят занятия у этого тренера.
Lelvani, спасибо за информацию! надеюсь скоро увидимся на ковриках!!

Катенька, я по вторникам всегда бываю)))

пс: кто больше всех нприлично хихикает аки невоспитанная пианая кикимора - енто йа ;)

Кенгуру, занятия проходят по вечерам в 20-00 в понедельник, среду и пятницу. А еще есть какие-то в субботу и, вроде, в воскресенье. Но в выходные дни я не хожу, поэтому точно время сказать не могу.
Катенька, Регинас - это Мицубиси центр на Бр.Кашириных. Стоимость занятия разового подсказать не могу, я просто покупаю абонементы. А вот в зависимости от абонемента там получается разная стоимость одного занятия. Если покупать абонемент на 8 вечерних занятий, то стоимость 1 занятия получается где-то 202 руб. Если абонемент на 4 вечерних занятия, то стоимость 1 занятия получается где-то 230 руб.

Tashe, спасибо,мне тогда в выходные удобнее будет, схожу обязательно, я так скучаю по йоге:)

Tashe, о так это недалеко от меня оказывается...

после трехнедельного перерыва рискнула таки снова сходить на занятие, рассказала Татьяне про свои прошлые симптомы, она  говорит что я очень чувствительна к энергии. на этот раз никаких неприятных последствий

Что нибудь известно на счёт этого нового центра?

Они вроде на март перенесли, надо уточнить...

Nyla, спасибо. Если будет что-то известно пишите...

Ок, сама жду))

Tashe,ого! Спасибо за отзыв! Саранский еще и в шоколаде ведет йогу, все думала - пойти или нет. Теперь точно пойду)))
Девочки, а скажите от этих занятий телеса подтягиваются? Эффект есть? Или йога только для души?

Tashe, спасибо, что поделились - удобно по месту и времени, надо попробовать.
осталось с мужем договориться, чтобы к 20.00 был дома ))) и даже раньше )))
йогой увлеклась после того, как беременная еще ходила к Терентьевой - мне ОООчень нравилось - с работы на йогу и обратно на работу ))) до и после - как небо и земля состояние
 

Девченки,кто ходил на Энтузиастов, занятия ещё там или уже в новом центре?

Lady_Olya,да-я хожу!Вот сегодня тоже пойду к 19:00.Могу полностью расписание выложить всех занятий,т.к. там одной йоги, вроде ,4 тренера.... :) И цены тоже! :)

девочки, вот приезжает мастер от которого работают девочки с энтузиастов
мне прислали приглашение

4you,спс за инфу!

Всем привет! Я занимаюсь оздоровительной йогой 23 по системе А.Сидерского - это 23 асаны, специально разработанные для всех по принципу "не навреди", после занятий ничего не болит и состояние отличное  :) Инструктор с лицензией и очень грамотный!

У нас занятия проходят по вт с 18-19:30 и по суб с 11-12:30 в бизнес доме "Славянский" по ул Труда, одно занятие 200 руб

4you,а сколько стоит этот МК?

Svercha,вход свободный

4you, sпаsибо, пойду 28 и 29

Murka,отпишись потом свои впечателнеия, интересно
я была с ним на семинаре в уфе и аше в 06-07гг

4you, ок) а не хо4ешь тоже пойти?

Murka,у меня дико загруженные выхи))

а так бы сходила,канеш)))

открыла для себя кундалини-йогу на телеканале Живи (диван-тв):очень и очень недурственные занятия, особенно если учесть невозможность регулярного (или хоть какого-нибудь) посещения занятий в реальном времени)))
так что -рекомендую

я не могу себя заставить заниматься самостоятельно :(

я тоже хочу заниматься, но не знаю можно ли уже? моему малышику еще только месяц)))

Открылся центр который ждали в марте-апреле. Парам Аланд на пересечение Воровского и Свердловского пр.
Там Татьяна воловая работает. хочу походить.
Парам Ананд - если не ошибаюсь.

ага,мне смс на прошлой неделе от нее приходила

Ага, давно уже. :) Все забывала здесь написать.

Девочки, напишите поточнее где...а в подвальчике на энтузиастов она больше не работает? туда кто-н ходит?

 Елизавета, Воровского, 21, тел.: 730-11-03

воровского 21

там видимо вход со стороны двора? вы уже ходите туда?

Елизавета,вход слицевой стороны. рядом с почтой. очень даже видный.

Мика,спасибо.

Я счас в Pro-Sport хожу, была у двух тренеров...пока не поняла, но больше нравится, чем нет... была на йоге и хатха-йоге. Но я чувствую себя такой деревяшкой, просто капец :(

Ой, а я тоже подсела на йогу. Хожу в Holy Land. Мне инструктор Женя оочень нравится.

Моя свекровь со своей дочерью ходят в регинас, одно занятие стоит 97 руб, у них семейный абонемент.

Девочки, кто-нибудь сейчас ходит на йогу и куда??

Ходит! Йоги в Че сейчас много! И качество растёт с каждым днём!
Хороши студии : Гаруда, ОМ. Но суть даже не в студиях, для начала надо выбрать себе инструктора, а потом смотреть с какими студиями он сотрудничает;)
Выбрать можно на сайте йога74, там всё подробно.

хвоя, из интересных инструкторов могу подсказать Сёмкина, Королёву Марину, Сидильковскую, Феденков(молодой, правда), Саранский...
всех не перечислить) У  некоторых инструкторов индивидуальная практика-один на один, но это дороже.
В Гаруде новая программа наметилась: там объединили контактную импровизацию(КИ) и йогу! Танцевать асаны-отличная идея! Особенно для тех кто не любит тягомотину;)

Тоже хочу начать ходить на йогу, раньше немного занималась у Ани Сидильковской мне очень нравилось, она и как человек очень приятная девушка, но вот ездить в центр возможности пока точно не будет, хочу где-нибудь в районе Тополинки, кто-нибудь ходит?

marisabelca, я хожу в Holy Land, это возле ледового дворца (пересечение Салавата и 250 лет Челябинску). Возле Тополинки еще есть в Регинасе. :)

Воскресенье, спасибо за информацию)

хвоя, на здоровье! :) Сама я в Гаруду любила ходить) Хотя там один прикол таки есть!!! Когда лежишь в конце занятия-медитируешь(а на дворе 10 й час, поздний вечер-тишина) слышно как канализация шумит и булькает! Но я представляла, что это водопад и я лежу в траве на необитаемом острове....)))))))))))))))
А в ОМе пока до седьмого этажа доберёшься попа мышцами обрастёт!!!! Лифт там явление непостоянное, занятОе и тесное. А в лестничных пролётах курят офисные сотрудники. Двоякая польза: мышцы на попе укрепляются и пока все этажи пройдёшь-курева нанюхаешься.

Студия йоги по методу Айенгара сейчас проводит акцию - первые 4 занятия со скидкой 70%, вот ссылка http://www.biglion.ru/u1140534

DINANA, спасибо за ссылку, к сожалению акция вчера закончилась... пораньше бы (((

Девочки,посоветуйте йогу для беременных,да подешевле)))

+

Есть йоги!!  :roll: Хожу в спорткомплекс ЮУрГУ, к инструктору Саше, правда последние полгода получалась так, что ходила редко, но после каникул снова начну активно заниматься, без пропусков!

Svercha,в ариант я ходила. оч.хор . инструктор для беременных по иоге - Аня. вход справа сбоку. по цене не помню. еще она теперь вроде в "ом" на пр. ленина.

а я занималась после родов дома. ваще отлично! 2 раза в день. теряла 2 кг в месяц. стабильно. оч. хотелось скинуть килограммы, наетые после родов. 23 кг скинула! я сходила на занятия, выучила асаны  с подробностями, нарисовала-повесила на стенку на уровне глаз и  ... одновременно забалтывая дочу , делала асаны. у меня тело сразу подтягивалось во всех отвисших местах. напомнили, девчата, темку. пора опять начинать домашние практики - уже наскладывала в бочка и животик ккалорий. огого!

Да я тоже подсела на йогу. Занимаюсь сама уже 5 год.Много чего почитала, посмотрела. Да хотелось бы заниматься с инструктором, но не всегда получается, то времени не хватает, то еще какие дела. С удовольствием бы хотелось получить сертификат на преподавание йоги. Может кто знает где, хотя бы начать с малого.

тем летом ходила в регинас - потом перестала, сейчас опять хочу заниматься, но к инструктору нет возможности ходить, может по "живи" буду. марисабелька, а на инструкторов вроде в оме учат.

Я туда стала ходить. Больше всех нравится Ольга Макеева. Хотя больше всех народу к Татьяне Воловой. К Татьяне тоже ходила, тоже нравится, но с Ольгой мы больше на одной волне, не знаю как объяснить)))

Но меня дико мучает вопрос можно ли практиковать йогу православным? Не грех ли это? Я не жуть какая верующая, но хочу идти навстречу вере, а не от нее... Вот это не дает полностью расслабиться - муки сомнений(((

ТА Ещe МАМА, куда ходите? и сколько сейчас стоит сие удовольствие?

ТА Ещe МАМА,

«Иерей Артемий Владимиров говорил, что Православие и йога несовместимы. Так ли это?»

Это так, действительно несовместимы, хотя, казалось бы, аскетика Православия и аскетика йоги созвучны, или даже идентичны, но на самом деле разница огромнейшая. Людям, которые когда-то занимались йогой, при переходе в Православие бывает очень тяжело делать различие между аскетикой йоги и православной аскетикой. Но со временем их ум и чувства просветляются, они видят эту разницу и каются, что совершили грех и были в заблуждении. Одно из различий между упражнениями йоги и аскетическими подвигами, которые совершают наши подвижники, состоит в том, что православный подвижник, совершая подвиг, укрепляется в смирении, углубляется в видении своих грехов, своих недостатков, начинает плакать о своих грехах. А йог, когда занимается своими упражнениями, тем больше укрепляется в гордыне, превозносит себя, считая, что становится всемогущим. Такое поведение недопустимо, потому что Господь гордым противится, а смиренным дает благодать. В православном подвижничестве, укрепляясь в смирении, люди получают благодать Божию, находятся под покровом Божиим. А человек, который занимается йогой и укрепляется в гордости, конечно, не может быть под покровом Божиим, под покровом благодати Божией. Разница большая между аскетикой йоги и аскетикой Православия. Но человек должен сам достигнуть просветления, чтобы увидеть тонкую разницу между ними. Отсюда: h*ttp://tv-soyuz.ru/faq/26-cat2/1238-quest38

Интересно,а любой другой спорт -это тоже грех? Хотя здесь,я думаю,имеется ввиду философия йоги.Хоть я и верущая,считаю это глупостью.Спорт=грех,ну это уже вообщееееее......

Svercha, вывод немного странный. Там именно говорится о духовной подоплеке йоги. Что она имеется, никто не будет отрицать. Не каждый вид спорт несет свою философию. Но восточные единоборства, например, со своей философией православие не принимает. Спорт в целом не грех.

Кима, спасибо за отвнт. Вот интересно какая может быть альтернатива йоге православному человеку?

ТА Ещe МАМА, фитнес-йога :)

Девочки, ищу йога для начальника. Настоящего, хорошего профи. Вип-йога :) Нужен человек, понимающий физиологию, т.к у начальника межпозвоночная грыжа и затруднен отток крови от головы. Голову наклонять вниз проблематично, но при вытягивании шейных позвонков, кровоотток нормализуется.
Посоветуйте, пожалуйста.

Maria_A,  Анатолий Фёдорович Сёмкин (http://www.yoga74.ru/people/semkin-anatolii)
Инфо по занятиям там вроде не актуально, лучше сразу позвонить ему и уточнить.
Пожалуй, этот человек с его знаниями и возможностями - идеальный вариант.

Воскресенье, спасибо!! попробую позвонить.

когда то давно ходила на йогу в Хабиби клаб,тренер Юля. забыла фамилию,сейчас она там не работает. Мне настолько нравилось что я ходила в субботу и воскресенье к 9 утра)
Может кто то знает где эта Юля сейчас преподает?

Что то заглохла темка) Хочу попробовать йогу, но не знаю, куда податься) посоветуйте кто-нибудь. Желательно ближе к центру.

E.VA,я хожу в центре на Ленина, 81, мне нравится.
http://www.yoga74.ru/place/om

Mamashka, а у какого инструктора занимаетесь? и какое направление?

E.VA,у Юли Валеевой, лёгкий уровень, у Юли мне очень нравится, прям то, что мне надо. Была у Насти Герасименко, там для меня посложнее.
Хатха йога в основном. Ходила на йога нидру и кундалини.

Mamashka, спасибо за отзыв, съезжу как-нибудь, на разведку))

А в Ленинском в Восход кто-нибудь ходит?

Девочки подскажите возле хк трактор Холли ленд там сейчас идут какие нибудь занятия?

Хочу попробовать походить на йогу..раньше не занималась ничем, ну только дома самостоятельно, но это так.. где-то себя жалко, где-то поленилась, где-то забыла.. в общем подготовки никакой... выносливости тоже мало.. на йоге она наверное и не нужна особо!! Хочу попробовать для начинающих.. не подскажет ли кто-нибудь, сколько это удовольствие стоит??

А кто-нибудь воздушной йогой занимался?

ни подготовки, ни выносливости не требуется . стоит в среднем 300 р за полтора часа, по абонементам может быть и дешевле

а детская йога у нас есть где-нибудь в центре или на северке? Для 7- летки  :roll:

E.VA,в аравинде была. На северке в прошлом году в ом ходили, потом наш инструктор уехала, сейчас не знаю, есть ли там детская йога

E.VA,E.VA,детская йога в "Асане" была, занятия в воскресенье, это возле "Прииска" на Северке

Mamashka,svetofor, спасибо

я вот йогу не когда не понимала, мне кажеться это точно не для меня, хотя нельзя так судить не попробовав.

E.VA, в Оме, в центре как раз новый набор для детей

Я раньше тоже так думала, пока в фитнес центре на бесплатное пробное занятие не сходила (ещё сопротивлялась, что даже даром мне это не надо). С тех пор только йога, ничем другим не занимаюсь

йога очень разнообразна, надо найти свою

тоже в огромном восторге от занятий, хотя ходить начала еще только 2 недели и еще тяжеловато многое...

+100 и своего инструктора