Йоги есть?

Lelvani,вот когда мы занимались в школе карате ковриков не было, надо было приносить.
люди хотъдят с полотенцами такими большими, с ковриками типа таких для ванной, мягонькие такие, они в рулонах продаются еще...я сама с таким ходила очень удобно! у меня он есть, остался, завтра я целый день буду на пл.революции могу взять для тебя, если сможешь подскочить. купишь себе потом какой надо
а этот моется хорошо и вообще....

4you, еще одно сенькю)) но я, наверное, не смогу завтра.

а где эти ковреги вообще продаются?

Lelvani,ну смотри, если надумаешь, то до 11 осмсь я возьми тебе коврег)))
для йоги-наверное есть в спортмагазах, у меня, повторюсь,икеевский из бамбука купленный в мск
тот который я тебе предлагаю (типа, д\ванной) продается в магазах типа калибра или стройдвора, где всякая сантехника и пр. прямо большими рулонами, цена за 1 м. ок.200 рэ

Lelvani, продаютси красивые в спортивных магазах.

Murka, вот ить!

тока что из спорт-мастера( завтра все ж сгоняю туда! пасиб!

купила в СМ коврик, так и называется: "Для Йоги". не знаю, какой уж он "спесияльный", но сей дивайс у меня таперича имеется))

и светлую спортивную одеженку тоже приобрела, а то у меня как-то все красное-синее-черное для зала 😉

Девочки, ну как, кто уже ходит на йогу? Как впечатления? Тоже очень давно хочу сходить, но как-то все не получается... Хочу завтра сходить. Кто идет завтра на 11 на Энтузиастов?

Давно хочу начать заниматься йогой. Решила к Татьяне Воловой, но уже к ней в центр пойду. 🙂

YaKa, а где этот центр находится?

Раньше я тоже занималась йогой около года.... Очень нравилось! Хочу возобновить.Раньше ходила к нам на ЧМЗ в "Восток",сейчас не знаю есть ли она там....Скоро узнаю.
Есть кто с ЧМЗ?Может вместе будем ходить,а то я себе компанию найти не могу!! 🙂

Mindalinka
YaKa, а где этот центр находится?

Он откроется в начале февраля, на пересечении Свердловского проспекта и Воровского))

Mindalinka,  была во вторник. занйатие длитсйа 2 часа. Это не фитнес-йога, то есть похудению не поспособствует, имхо, а вот привести в равновесие душевное состойание поможет однозначно, а также улучшет растйажку, поможет обрести гибкосить. Мне понра. только вот.... не знаю, даже... мне ночью со вторника на среду очень плохо было - сильнайа рвота  и темпа полтора суток держалась, только сегоднйа ожила. врач первым делом спросила, что йа ела, поскольку ничего почти не ела, она спросила, было ли в тот день что-то необычное. когда йа сказала, что первый раз на йогу сходила, врач сказала, что причина монго состойанийа может крытьсйа в этом, так как в йоге много упражнений на очищение внутренних органов. вот...

мурыч, чакры почистила?...

Елизавета, ага, походу так...  а вообще мы повеселились - кричали как тигры, подбрасывали смех и хохотали, спали в позе ребенка 15 минут....

еще совет - одевайтесь теплей, под конец занйатийа сильно замерзла

Не соглашусь с тем,что йога не способствует похудению. У меня уменьшился живот и просто наглазах стал исчезать целлюлит!) Все равно же мышцы работают... 🙂

мурка, это хорошо! особенно сон в позе ребенка, когда я была беременна мне нравилось. Еще любила на фитнес болле потянутся...не знаю завтра доберусь или нет, тима не ск ем оставлять, а я уже так настроилась...(((

я тоже хочу на йогу, давно хочу, но никак не соберусь. Почитала тут про Татьяну, задумалась. Она только на Энтузиастов занятия проводит? только с утра?

YaKa, спасибо, буду иметь в виду про этот центр.
Murka,

а вот привести в равновесие душевное состойание поможет однозначно, а также улучшет растйажку, поможет обрести гибкосить.

Мне как раз это и нужно 🙂 В общем, завтра утепляюсь и вперед, навстречу йоге!

,

olimpia
я тоже хочу на йогу, давно хочу, но никак не соберусь.

olimpia,ага,как Аришку родила,так всё собираюсь и собраться не могу,но уже всё,сил больше нету как надо

я разговаривала с Таней на этой неделе, она ведет на Энтузиастов 3 раза в неделю-по утрам во вт. и чт и в 9 утра в сб. в 11 утра в сб ведут другие девочки, ее ученицы, тоже их знаю....
Murka,про самочувствие-у меня етсь подруга давняя, она 2 года назад ходила со мной на йога-семинар (проводит тренер из уфы, подруга Таьяны, в общем эта компания), сходила на одно занятие, вечером увезли с приступом острой боли в животе в больницу. Все обошлось, но врач тоже сказала-чистка организма....
про теплую одежду-я писала уже, в маечке ходить не стоит, замерзнешь реально
очень рада что тебе понравилось, но про похудение не согласна-за  4 месяца интенсивных занятий с Татьяной с февраля 2006 по март 2007 я похудела на 4 кг и в итоге весила как на 1 курсе универа, хотя ела все подряд
я тоже на завтра настроилась, наверное все таки пойду, хотя настроение на нуле у меня....

марина, у меня тоже на нуле да еще и самочувствие подкачало на неделе,если встану-то приду!

Ну че,никто не хочет со мной на йогу в "Восток" (ЧМЗ)? Только что звонила,там проводят занятия.Сегодня поеду,узнаю расписание. 🙂

4you,Большое спасибо за тему. С утра сегодня что-то была не в духе, серьезно опасалась съесть поедом домашних. Без хлеба и не закусывая. Увидела вашу тему, и за полчаса собралась. Очень понравилось. Правда, мой нетренированный организм в недоумении: впечатлений для него оказалось многовато. поглядим, что дальше будет. 🙂

2do, а вы на сколько ходили? я просто в восторге! 2 часа пролетели как 20 минут. очень понравились пронаямы, мудры, 10 минутная глубокая медитация - это как раз  то чего мне так не хватает - расслабиться! Ходила я на 11 преподаватель очень понравилась. Делала я все не ленилась, только рыба мне не поддалась - шея пока деревянная и назад не захотела откидываться. остальное насколько тело тянулось я делала. и результат не оставил себя ждать, я вышла оттуда полна сил и энергии. + дома банные процедуры и я наконец то получила полноценное расслабление тела. пойду обязательно еще в чт на 11!

4you, Марин, а что за новый центр Татьяна открывает?
может там в другое время занятия будут? а то в 9 утра оооочень сложно ре куда-то пристроить, а по субботам я работаю

Елизавета,а вот я не собралась... сил не было даже на стоянку идти утром,а не точ то что то делать... ну ничего, в понедельник наступает восточный НГ, сил будет побольше надеюсь... кто вел? высокая худенькая брюнетка с короткой стрижкой? это Светлана
olimpia,может будет, сказать ничего не могу... центр Прамананд, так кажется называется
Елизавета,слушая пни меня в следующую субботу,а? у меня что то жизненных сил на нуле осталось)))

И я сегодня была на 11 вместе с подругой. Занятия вела Светлана. Сразу после у меня почему-то разболелась голова, спать хотелось очень. Но такой возможности дома мне никто не предоставил, вместо этого поехали гулять в парк. Там я два часа ходила с ребенком в слинге, потом поехали в магазин, там тоже ребенок ездил на мне. В общем, весь день на ногах, и сейчас у меня энергии еще бы на день хватило 🙂 Так что мне понравилось. В след. субботу опять собираюсь, если ничего не изменится. Но хочу пойти на 9, узнать, чем же так хороша Татьяна. 4you, спасибо за информацию.

Марина, хорошо пну))) но я на 9 не встану - это точно! сегодня пыталась...телефон был заброшен подальше! Миндалинка права, энергии точно еще на день хватило бы! Вела светлана, мне она понравилась! а про жизненную силу, очень хорошо понимаю..3 дня назад лежала с давлением 90 на...нижнее не прослушивалось. Благо мама смогла тимон азабрать и я просто тупо уснла в 6 вечера. Мариночка, это просто  хроническая усталось!!!!Это лечится только хорошим сном, ухаживанием за собой и всем, что приносит радость!!!

Елизавета,неа на 9 я тоже пас....
мне увы дочку некому сдать на ночь-это из области фантастики...

4you, я тут на ЧТЗ что-нибудь хочу найти...
Знаешь такого инструктора: Светлана Авдеева.
И можешь что-нибудь сказать про спортивно-оздоровительный ценр "Харизма"?

Ладушка,пошли уж толпой на энтузиастов)))
про харизьму ничего не знаю и инструктора такого тож.
если она не зарегина на йога74 (сайт) значит не сильно то и инструктор)))

Марин. я там и смотрела.
Она в Апельсине работает.
А на Энтузиастов....
Ты знаешь, я что-то совсем за руль не могу себя заставить сесть.
А уж тем более в центр выбраться.
Алёнка в садик в среду пойдёт.
Буду снова пытаться, собирать волю в кулак.
Но всё же хотелось поближе бы где-нибудь.

Ладушка,я была в Харизме(это у меня прям во дворе) на так называемой йоге в 2007 году в мае вроде,фуууу,может сейчас инструктор поменялся конечно...Вчера купили мне машину,хочу выбраться на Энтузиастов, только на неделе не с кем Аришу оставить,остается суббота...

Ладушка,Олесь удивительное дело... ты же сдала вообще влегкую, не то что я с 8-й попытки и езжу каждый день. мое мнение-дело в машине твоей. не скажу что у меня супер-пупер тра-ля-ля, но ездить легко и просто (ттт)...
Оля-ля,давай в след.сб в 11? пни меня ,а?

4you, и меня тоже пните, я в следущую субботу не работаю

4you,olimpia,с удовольствием бы с вами вместе :smitten:,но пока удобнее мне на 9 часов(дети учатся с 9 до 11,их отвезти-привезти и сама при деле),если конечно чудо отечественной автоиндустрии что-нить не вытворит (вчера купили,а сегодня уже печка не работает) :оффтопик:

Оля-ля, зря вы отечественное авто купили, намучаетесь...
я попробую в четверг вырваться, если дочу так рано бабушке пристрою

А я завтра пойду на йогу! Урря!! Если кому интересно,могу написать цены и расписание,но я гляжу,тут с ЧМЗ и нет никого... 🙂

Девочки , а Татьяна в субб. только в 9? (Не встану).
новый центр, где она ведет (или будет) это где на воровского? поточнее адрес