Новогодний марафон 2012

[Yul@]

Девочки, еще вспомнила чем реально согреться (но осторожней  тем , у кого повышенная кислотность) - чай с имбирем, лимоном и медом . Ну и худеющим меда поменьше, кончечно, в напиток нужно добавлять :)

[Snowl]

№30 - 71 кг. Тоже взвешиваюсь на допотопных весах, сколько раз встанешь, столько разного веса покажет. Еще и зависит, куда весы поставишь. Блин. С зарплаты надо будет купить электронные.

[mama39]

Самое главное для меня это правильный завтрак!
Чтоб потом не хотелось ни каких перекусов! поел и свободен!
Например: рис отварной +яйцо отварное+ кусочек куриной грудки! до и после стакан воды!

[mama39]

№30 - 71 кг. Тоже взвешиваюсь на допотопных весах, сколько раз встанешь, столько разного веса покажет. Еще и зависит, куда весы поставишь. Блин. С зарплаты надо будет купить электронные.

у меня электронные, и та же история, 3 раза сегодня подряд вставала и вес 3 раза разный!

[Yul@]

snouk,selen, вот ссылка http://svetlya*chok.livejournal.com ( *- убрать)

там есть тэг - психология переедания - я читала прямо с последних записей

[Malaya]

58,5, чтож это за стопор такой((( уже полгода!
До этого стопор был на 62кг (после рождения доченьки)

[(:ПеЧеНьКа:)]

№ 12, вес 64,70

[Snowl]

у меня электронные, и та же история, 3 раза сегодня подряд вставала и вес 3 раза разный!

Да вы что! Ну вот, а я-то надеялась на электронику :-)

[syclon]

расслабилась без таблички
№3 74,400

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

№27  71,700

[Merry]

Утром 57,7
Страааашно мерзну..вообще не знаю, мерзла ли я так когда-нибудь...как зимовать-то...:(

[Merry]

Электра_, а я, похудев почти на 19 кг, стала жуткой мерзлякой((( удивляюсь худеньким девушкам в коротких курточках, я уже хожу в пуховике по колено и то, умудряюсь мерзнуть. Как зиму переживу - не знаю :смеется:

даааааааа!

[Merry]

Елена Чебыкина,
№22 Сегодня 67,5
Со вчерашнего дня + 300 Возмущению нет предела!!!
Мой вчерашний рацион:
8-00 чебурек и кофе
10-00 овощной салат
14-00 200 гр. винегрета и три ролла
18-00 два яблока и два мандарина
Вот можно от такого рациона поправиться???
Обидно (((

роллы и винегрет (он же с соленым огурцом?) вас подвели.

[Olga_078]

Елена Чебыкина, можете для большей мотивации поставить мне стартовый вес каким он был до всех диет после рождения дочки 83.5. полтора года назад.)))
сегодня вес 60.7
на диете Любимая. в общем-то 5-ый день, но считаю что третий)), (т.к. во второй день вместо овощей ела фрукты) сегодня питьевой день. вчера были овощи, завтра будут фрукты.
Странновато как-то, в субботу была 60.3, в воскресенье 60.6, сегодня 60.7... вот вам и диета.... а я уж в субботу надеялась что в понедельник увижу на весах 59.9 хотя бы(((

[Электра_]

Olga_078, да я погляжу у многих какой-то сбой в весе сегодня )))))
у меня тоже то 56,8, потом 57,2, а сегодня вообще 57,8... предпрогнозов не было (в плане переедания)  :не знаю:

может погода повлияла? ))))))))) давление и влажность другая, вот вам и задержка воды ))))) или у всех повально весы "гонят" )))))