Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[Ресничка)]

Ресничка),Румяные булочки))) форма такая большая. а я много мелких на лист ставлю.

Лия как вес???

привет, Иринка!
ну какая уже была форма)) под кексики самое то мне  :mrgreen: потом еще другие прикуплю

вес радует) идет в низ) по брюкам уже начала чувствовать, сегодня была в салоне красоты, девочки сразу заметили, что я похудела))

[IrinaB]

Ресничка),Румяные булочки))) форма такая большая. а я много мелких на лист ставлю.

Лия как вес???

привет, Иринка!
ну какая уже была форма)) под кексики самое то мне  :mrgreen: потом еще другие прикуплю

вес радует) идет в низ) по брюкам уже начала чувствовать, сегодня была в салоне красоты, девочки сразу заметили, что я похудела))

конечно заметно))) хоть ты и не поверила))) держись дорогая-худей!!!
Я а последнее время разленилась мыть формочки. купила  себе бумажные в "спаре" и в них пеку. С микроволновкой не владу пеку все в духовке.

[IrinaB]

М@М@ШК@,Лена ты как выздоровела? Здоровья тебе))) Болеть плохо и на весе сказывается.

[Ресничка)]

IrinaB, а у тебя к бумажным  не прилипает разве?

[IrinaB]

IrinaB, а у тебя к бумажным  не прилипает разве?

конечно прилипают, но меня это не смущает. когда остывает легко отходит.

[М@М@ШК@]

М@М@ШК@,Лена ты как выздоровела? Здоровья тебе))) Болеть плохо и на весе сказывается.

ну хоть темпер.нет и на том спасибо
 Дома инета нет со вчерашнего дня(((

Вчера вечером выпила стакан Улуна.
Сегодня вес 55,7 (-300 от пира)

Ресничка),IrinaB, как вам  улун кстати?

[ஐஐஐНаталинаஐஐஐ]

Просидела первые 3 дня на БО.
Вывод: Белокочанная капуста ЗЛО!!!
Ела все 3 дня из овощей,Китайскую(Пекинскую) капусту, огурцы, помидоры, редьку. И у меня отвесы.
С белокочанной постоянные только плюсы были. Для меня Бо дни прямо трагедией были.
Вот уж не знаю в чем причина, она же по идее 0 кк, но итог такой от нее.
Вспоминаю одну девушку, лет 12 назад с ней работали вместе, ее тоже перло в ширь от капусты. Я помню так удивлялась этому еще.

[Ресничка)]

Ресничка),IrinaB, как вам  улун кстати?

очень вкусный, куплю себе такой же)) еще пьем, завариваем экономно) спасибо тебе!

[oksi-dopsi]

доброе утро все стройняшкам)
 у меня сегодня прилипло 200 гр откуда-то.
будем изгонять, списываю на приближение КД.
меню на сегодня завтрак кофе с молоком и кексик "зебра"
обед каша из отрубей и рыба,   свекольный салат с чесноком
ужин творог с кефиром и салат огурец с редиской

[IrinaB]

Ресничка),IrinaB, как вам  улун кстати?

очень вкусный, куплю себе такой же)) еще пьем, завариваем экономно) спасибо тебе!

а я так и не попробовала((( все забываю и не когда. да и так отвес приличный))) кд начались

[М@М@ШК@]

Просидела первые 3 дня на БО.
Вывод: Белокочанная капуста ЗЛО!!!

капуста брожение вызывает. Может поэтому
ஐஐஐНаталинаஐஐஐ, добавляй другие овощи,не бел.капусту(правда в цене отличается)...кабачок,стручк.фасоль,цветн.капусту,брокколи...
Но недешево,конечно

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

Ресничка),IrinaB, как вам  улун кстати?

очень вкусный, куплю себе такой же)) еще пьем, завариваем экономно) спасибо тебе!

Вообще  УЛУН чисто случайно вычислили)))

[М@М@ШК@]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, как у деток дела?

[ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, как у деток дела?

ответила тебе в личку

https://vk.com/club117177451 деовчки, вот еще что нашла продукты дю, что-то дешевле, что-то подороже, но там заказывать не надо, все в Че. Не знаю, может так выгоднее....

[oksi-dopsi]

ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ, спасибо за ссыль, цены нормальные, забирать толтко на чмз, это минус