М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3600 : 12 Марта , 2015, 20:06:14 » |
|
кстати, пошла шагать, вернусь в 21ч
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3601 : 12 Марта , 2015, 21:18:08 » |
|
Но я все ровно с вами стараюсь активно!
Ирин, ты хоть результатами то делись )) Сибирочк@, ну вроде нежирную можно да пофиг ))
нельзя, ай-яй-яй Natalika, ну как пофиг? Начала, так уж держись!
ключевое слово "да пофиг" этим всё сказано Natalika, без обид
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3602 : 12 Марта , 2015, 21:20:27 » |
|
:roll: :roll: :roll:Я сегодня тоже грешна)))) у меня почему-то с бокала пива всегда наоборот минус :не знаю:), да ещё массаж сегодня такой мощный был :knuppel2:
завтра отчитайся
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
Сибирочк@
|
|
« Ответ #3603 : 12 Марта , 2015, 21:46:34 » |
|
кстати, пошла шагать, вернусь в 21ч
Какая же ты молодец! После работы! Мы сегодня с мужем только 3 осилили, а хотели 4.
|
|
|
|
ツღ_МаНДаРИнКА_ღツ
|
|
« Ответ #3604 : 12 Марта , 2015, 22:03:34 » |
|
уфффф.... у меня сумасшедший день сегодня((( поела только утром что писала выше и в 18.00 часов села рыбку есть, обед пропустила((( но зато тааак налопалась((( капееец(((
|
два сыночка и лапочка дочка)))
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #3605 : 12 Марта , 2015, 22:49:58 » |
|
Я на эллипсе походила вечерком))
|
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #3606 : 13 Марта , 2015, 08:55:14 » |
|
сегодня минус 200
|
|
|
|
lovinka
|
|
« Ответ #3607 : 13 Марта , 2015, 08:59:52 » |
|
М@М@ШК@, у меня нет результатов:((( Совсем:(((
Вчера у меня очень скудный рацион был, и никакого отвеса:(((
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3608 : 13 Марта , 2015, 09:42:39 » |
|
кстати, пошла шагать, вернусь в 21ч
Какая же ты молодец! После работы! Мы сегодня с мужем только 3 осилили, а хотели 4. Сибирочк@,я заметила, что когда я шагаю, всегда есть отвес например сегодня у меня КД начались но не смотря на это сегодня -300 так что хочу-не хочу, шагаю домашние ходят мимо меня и ржут ))) а мне пофиг у меня цель кстати, Сибирочк@,именно ты меня вдохнавляешь на движение. спасибище тебе огромное )))
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3609 : 13 Марта , 2015, 09:43:57 » |
|
М@М@ШК@, у меня нет результатов:((( Совсем:(((
Вчера у меня очень скудный рацион был, и никакого отвеса:(((
Ирин, если будешь ограничивать питание, то организм будет запасать,а не отдавать поэтому надо стараться кушать понемногу и часто
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3610 : 13 Марта , 2015, 09:47:26 » |
|
сегодня минус 200
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: к лету красотка будешь
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
Энерджайзер
|
|
« Ответ #3611 : 13 Марта , 2015, 09:51:26 » |
|
М@М@ШК@, угу)) а то лежит гардероб добеременный)) надо влезть)
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #3612 : 13 Марта , 2015, 09:59:39 » |
|
с твоим темпом и упорством- влезешь
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
N@din
|
|
« Ответ #3613 : 13 Марта , 2015, 11:33:43 » |
|
-200)))) :ура:
|
|
|
|
Сибирочк@
|
|
« Ответ #3614 : 13 Марта , 2015, 11:37:23 » |
|
М@М@ШК@, у меня после Власти тоже отвес, а после Дж не всегда.
|
|
|
|
|