М@М@ШК@
« Ответ #6765 : 27 Августа , 2015, 13:18:24 »
Блин, сегодня встала на весы и ужаснулась +2кг((( все худею..
Иринка, а ты когда в строй ? твоя передышка когда закончится ?
Айриша , молодец. успехов и дальнейших хороших результатов
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
М@М@ШК@
« Ответ #6766 : 27 Августа , 2015, 13:24:44 »
М@М@ШК@ , привет! У меня 68,3 (+300) Тоже КД на подходе уже) Буду печь булочки сейчас на работе снова) дома не успела ничего Сегодня 2 часа тренировок, ах, как же они мне нравятся! Вчера купила себе супер-витамины и джем без сахара, дома сфотаю, выложу вечером)
а я вчера хотела сырники сделать вечером, но сил не было ((( муж рассольник сварил детям, а я под одеялом валялась, хоккей смотрела.
у меня сегодня меню
з.кофе с мёдом+сыр
о.2говяжьи котлетки+салат помид+огурцы
у. посмотрю на самочувствие... может будет просто сон ))
совсем мало ем, но не лезет в меня (((
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
aleksa5253
« Ответ #6767 : 27 Августа , 2015, 13:28:37 »
тоже попробовать что ли)) Лично меня очень устраивает наличие овощей и питание 3-4 часа.Именно в такие промежутки я и хочу есть
Провожу свекровушку и с понедельника 7.09 начну :)
« Последнее редактирование: 27 Августа , 2015, 13:37:40 от aleksa5253 »
Сообщить модератору
Записан
Ищу форумчанок,которые могут помочь мне и привезти из Ботанического сада в Симферополе настойку Мирты (природный антибиотик)
aleksa5253
« Ответ #6768 : 27 Августа , 2015, 13:42:58 »
Но я ж уже заказала Дю продукты..Блин)) Придется их съесть,а потом переходить на это ускорение)))
Ищу форумчанок,которые могут помочь мне и привезти из Ботанического сада в Симферополе настойку Мирты (природный антибиотик)
М@М@ШК@
« Ответ #6769 : 27 Августа , 2015, 13:48:37 »
тоже попробовать что ли)) Лично меня очень устраивает наличие овощей и питание 3-4 часа.Именно в такие промежутки я и хочу есть
Провожу свекровушку и с понедельника 7.09 начну :)
aleksa5253 ,так на Дю вообще не прописан промежуток приёма пищи
не понимаю вас
я как почувствовала. что хочется пожевать-разогреваю и кушаю
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
aleksa5253
« Ответ #6770 : 27 Августа , 2015, 14:38:10 »
тоже попробовать что ли)) Лично меня очень устраивает наличие
овощей фруктов и питание 3-4 часа.Именно в такие промежутки я и хочу есть
Провожу свекровушку и с понедельника 7.09 начну :)
aleksa5253 ,так на Дю вообще не прописан промежуток приёма пищи
не понимаю вас
я как почувствовала. что хочется пожевать-разогреваю и кушаю
неее,это-то я все знаю))) Просто грустно как-то без фруктов.на прилавках такой виноград красивый лежит,а арбузы))))...ммм))))
Ищу форумчанок,которые могут помочь мне и привезти из Ботанического сада в Симферополе настойку Мирты (природный антибиотик)
IrinaB
« Ответ #6771 : 27 Августа , 2015, 14:41:07 »
тоже попробовать что ли)) Лично меня очень устраивает наличие
овощей фруктов и питание 3-4 часа.Именно в такие промежутки я и хочу есть
Провожу свекровушку и с понедельника 7.09 начну :)
aleksa5253 ,так на Дю вообще не прописан промежуток приёма пищи
не понимаю вас
я как почувствовала. что хочется пожевать-разогреваю и кушаю
неее,это-то я все знаю))) Просто грустно как-то без фруктов.на прилавках такой виноград красивый лежит,а арбузы))))...ммм))))
а я наверно заелась((( ни виноград ,ни арбузы не впечатляют. апельсины подавай))) и шоколад!
Желаю счастья, здоровья и радости!!!
Мария kolms
« Ответ #6772 : 27 Августа , 2015, 15:07:39 »
aleksa5253 , а я не замечаю запах.муж бы мне сказал а вот в самом начале да, был а на Круизе не стало
я в том году 8 кг скинула за 2 мес до нового года нормально держала,а потом как начала есть и прибавила уже не только те 8,но и еще ...
И все то время меня сопровождал дики запах изо рта.Было ощущение что внутри что-то гниет(извините за подробности).Питьевой режим соблюдала,но не помогло.Дома постоянно с мужем ругались из-за этого.Но сейчас уже край.Холода наступают,а мне носить нечего и перспектива покупки вещей 46-48 меня не радует ни капли! Пока еще эти застегиваются кое как надо начинать.
Сделаю все дни БО,может хоть так будет легче
У меня было такое несколько лет назад. Начинала правда с Кремлевской диеты . тоже был запах , потом долго восстанавливалась .
aleksa5253
« Ответ #6773 : 27 Августа , 2015, 18:15:39 »
Ищу форумчанок,которые могут помочь мне и привезти из Ботанического сада в Симферополе настойку Мирты (природный антибиотик)
М@М@ШК@
« Ответ #6774 : 27 Августа , 2015, 18:19:56 »
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
aleksa5253
« Ответ #6775 : 27 Августа , 2015, 21:07:30 »
а я покупала в закупках чет ппц дорогой был около 750 рублей,а тут купила в киоске на рынке.Цена 230 кажется,не больше..Вообще киоск классный.Оам все есть.Около Макдональдса на комс.пр-те,в рынке
Ищу форумчанок,которые могут помочь мне и привезти из Ботанического сада в Симферополе настойку Мирты (природный антибиотик)
aleksa5253
« Ответ #6776 : 27 Августа , 2015, 21:38:05 »
Плакали мои кренедельки! Уже половину теста сделала,а потом выяснилось что муж вместо творога купил шоколадную пасту.Забыл про него (ага..) гад,блин!Я злая,как собака!
Ищу форумчанок,которые могут помочь мне и привезти из Ботанического сада в Симферополе настойку Мирты (природный антибиотик)
М@М@ШК@
« Ответ #6777 : 27 Августа , 2015, 21:39:25 »
Плакали мои кренедельки! Уже половину теста сделала,а потом выяснилось что муж вместо творога купил шоколадную пасту.Забыл про него (ага..) гад,блин!Я злая,как собака!
блиииин, а так хотелось глянуть.... откладывай на завтра что ли
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
М@М@ШК@
« Ответ #6778 : 28 Августа , 2015, 08:46:54 »
вес 57,7 (-700) :ура: :ура: :ура: рубеж 58 перешагнула, урааа
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
Ресничка)
« Ответ #6779 : 28 Августа , 2015, 09:28:47 »
вес 57,7 (-700) :ура: :ура: :ура: рубеж 58 перешагнула, урааа
Крутяк!!!!!! Шикарный отвес, поздравляю, Лена! :mrgreen:
У меня 68,2 (-100)
Напекла с утра сырников, добавила в массу кефира и отруби - получилось очень вкусно :roll: