|
М@М@ШК@
|
 |
« Ответ #7590 : 21 Сентября , 2015, 23:05:57 » |
|
моё мнение, каждый себе сам дистанцию делает
я вот вообще недостижимую для себя планку поставила в 54кг
т.к для меня важно бежать за целью, чтоб не сворачивать с правильного пути
для того, чтоб раз и навсегда поменять пищевое поведение.
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
М@М@ШК@
|
|
« Ответ #7591 : 22 Сентября , 2015, 08:11:54 » |
|
сегодня 57,0 (+400) :cry:
блиин, вот чувствовала, что после соевого соуса привесит ((((
надеюсь отвалится по-быстрому
сегодня я встречаю своих деток с отпуска :ура: :ура: :ура: :ура:
соскучилаааааааась ;)
|
Организм - это ваша шавка, тренируйте свою шавку, чтобы была послушная и покорная
|
|
|
|
N@din
|
|
« Ответ #7592 : 22 Сентября , 2015, 08:44:32 » |
|
У меня сегодня 75))) за 4 дня -600))) Сегодня планирую печёночные оладушки, как же я иx люблю...
У кого отвесы -умнички!!!! У кого нет -даю установку на МИНУС)))
М@М@ШК@,Ну наверное у тебя + точно от соуса, как и в прошлый раз, завтра уйдёт. Видимо всё-таки в нём много соли. Зато детки сегодня приезжают -это перекроет все расстройства))))
|
|
|
|
|
Ресничка)
|
|
« Ответ #7593 : 22 Сентября , 2015, 09:27:50 » |
|
67,6 сегодня у меня
|
|
|
|
|
Lenka 76
|
|
« Ответ #7594 : 22 Сентября , 2015, 10:04:51 » |
|
вообщем у меня на понедельник получилось + 900, на сегодня - 700. т.о. за выходные набрала 200гр . еще побожески учитывая масштаб нарушений))).
сегодня буду дюкановские бисквитные рулетики с творожным кремом делать) ну и дютеллу наверное еще раз попробую. что-то не впечатлилась я с первого раза, а сладкого хочется к чаю. ну и заболела я(
|
|
|
|
|
Ресничка)
|
|
« Ответ #7595 : 22 Сентября , 2015, 11:36:08 » |
|
Что-то лень в последние дни готовить так...(
Вчера собрала себя и достала пароварку из коробки) Сделала на пару рыбок хека, вкусное белое мяско и костей мало :mrgreen:
|
|
|
|
|
Olchik74
|
|
« Ответ #7596 : 22 Сентября , 2015, 12:02:29 » |
|
Lenka 76, выздоравливай!
Ресничка), у меня пароварка только для гречки, кукурузы и пшенки используется :)
|
|
|
|
|
Яринка
|
|
« Ответ #7597 : 22 Сентября , 2015, 13:17:12 » |
|
хвастанусь сег завтраком!!!оладьи и дюпаста!!!ммм вкусно...ребенок помог оладьи подъесть!
|
|
|
|
|
|
Яринка
|
|
« Ответ #7598 : 22 Сентября , 2015, 13:18:33 » |
|
девочки!вот получила посыль свою..сег вечерком попробую тортик смастерить!у меня к вам вопрос эту стряпню можно детям???там же и сахзам и крахамал кукурузный ...мало ли!Ё
|
|
|
|
|
|
Olchik74
|
|
« Ответ #7599 : 22 Сентября , 2015, 13:52:01 » |
|
Яринка, я лично против сахзама, сама не употребляю и детям бы давать не стала. ИМХО.
|
|
|
|
|
Яринка
|
|
« Ответ #7600 : 22 Сентября , 2015, 14:16:50 » |
|
Olchik74,а сама не употребляешь, как сластишь себе жизнь?ведь по ДД незя сахар то!
|
|
|
|
|
|
Olchik74
|
|
« Ответ #7601 : 22 Сентября , 2015, 14:41:16 » |
|
Яринка, горький шоколад могу немного съесть.
|
|
|
|
|
aleksa5253
|
|
« Ответ #7602 : 22 Сентября , 2015, 16:38:14 » |
|
девочки!вот получила посыль свою..сег вечерком попробую тортик смастерить!у меня к вам вопрос эту стряпню можно детям???там же и сахзам и крахамал кукурузный ...мало ли!Ё
моя бабушка где-то читала что кк забивает сосуды сах.зам кроме стевеии не рекомендуется детям,а отруби детям после 3 лет в маленьком кол-ве только можно Поэтому лучше не давать вообще ничего |
Ищу форумчанок,которые могут помочь мне и привезти из Ботанического сада в Симферополе настойку Мирты (природный антибиотик)
|
|
|
|
Яринка
|
|
« Ответ #7603 : 22 Сентября , 2015, 22:45:27 » |
|
девочки!идет закупка стевии нам там чтото идет для ДД?может сахзам так купить..раз он полезнее?подскажите
|
|
|
|
|
|
Ресничка)
|
|
« Ответ #7604 : 23 Сентября , 2015, 10:55:48 » |
|
Доброе утро, девочки.
Вес сегодня 67,5 (-100), медленно, но верно идем к поставленной цели.
Всем желаю приятных отвесов :mrgreen:
|
|
|
|
|
jazz 15:21
→ Форум переехал в Telegram... 0 /О сайте, форуме
Екатерина Зарипова 21:51→На сайте Комитета образования их вроде нынче выкладывают.
Раньше на олимп74 были протоколы
