Минус лишние кг - минус комплексы. Мой путь

[М@М@ШК@]

У меня на неделе цифры красивее, чем к моменту, когда отмечаемся. В эти выхи снова будет нарушение. Выходные - они такие.

у меня такая же фигня...но я не поедаю в выхи все подряд
Даже наоборот, ничего не ем. И не двигаюсь практически
И от этого сразу полкило плюсом

По хорошему, отмечаться бы в пятницу в марафоне
Но для стимула не нарушать, понедельник идеален

[М@М@ШК@]

У меня вот тоже цель глобальнейшая. Я сейчас так радуюсь каждому ушедшему с ж... см
вещи все висят. Мешок уже отдала. С глаз долой из сердца вон 54рр!!!
фуфу чтоб его уже не видеть.
И вроде мысль приходит. скоро др может суши с мужем поесть настоящих?
И тут же здравый смысл а на фига????

ஐஐஐНаталинаஐஐஐ, правильно мыслишь, товариЩЧ)))

Нарушения, по своей сути, несут лишь секундное удовлетворение
И потом недельное разочарование, тк вес начинает все хуже и хуже снижаться

Но каждый из нас выбирает свою тропку
У кого то она длинная и извилистая.
А у когт то прямая и короткая

[Ресничка)]

Ресничка), как насчет запаха?

запах не помню))) я тушу обычно либо с курочкой и овощами, либо просто с кусочками курочки, добавляю немного соевого соуса еще

[Ресничка)]

М@М@ШК@, да, мы молодцы, девочки!  :mrgreen:

[Tanюха]

Девочки, всем привет!

А я сегодня с утра готовила омлет в пакете  :), получился очень нежный и вкусный, а гласное без масла!
Масса обычная, кто как любит, ну и добавки различные, по вкусу. Эксперементировать можно по всякому.
Так как я первый раз делала омлет в пакете, поэтому взяла только яйца, молоко, соль, перец и свежий укроп.
2 яйца,
250 мл. молока
соль, перец, укроп
все взбила, залила в пакет, завязала его и опустила в почти кипящую воду, после того как вода закипела варила 20-25 минут. Достала пакет на тарелку, отлежался мин. 5 и потом я раскрыла его.
Нежная вкусняшка готова!!! :)
Рецептов в инете много, вот например:
http://lozhka-povarezhka.ru/retseptyi/blyuda-iz-yaits/omlet-v-pakete.html

[Буква Ы]

Все подряд есть - это громко сказано.
Например, я приехала к маме. Сейчас вижу ее все реже и реже.
Мы с ней уже в том возрасте, когда нужно ценить каждый момент общения и внимания.
В прошлом году я похоронила близких и родных разного возраста, для меня - много, год вспоминаю, как сплошные похороны, слезы и поминки. После чего я изменила некоторые моменты в своей жизни.
Допустим, приезжаю к маме, а она старалась, готовил тот самый суп, к которому привыкла с детства, а нем несколько картошин плавает. Ну и отказываюсь от супа. Достаю синтетические масс мартовские палочки и ем по Дюкану. А вдруг на следующий день я получу черный звонок. Потом все время буду помнить, что никогда не поем мамин суп, как она старалась в нашу последнюю встречу, а ее заботу променяла на  диету.
Я сейчас постоянно вспоминаю, как на обед ждала меня свекровь, приготовит что-нибудь, накормит меня, поговорит, обсудим новости. Жалею, что не записала вкусный рецепт капусты в микроволновке, дочка страдает, что больше не поест бабушкиной манной каши (мы ее все не едим и не готовим, только бабушка для внучки старалась).
У меня не так много родни, не так часто я с ними встречаюсь, чтобы променять эти встречи на строгость диеты. Так же и с самыми близкими друзьями. С каждым годом все сложнее встретиться и душевно посидеть.
Это только ИМХО.

[Буква Ы]

Я на Сасси подсела. Она идеально в такую погоду и дома, когда еще батареи греют и пить постоянно хочется.
Вчера только на растяжку сбегала, приятно потянула мышцы и связки.
Сегодня попробую тренажеры и еще растяжку.

[Мамаша Паприка]

Все подряд есть - это громко сказано.
Например, я приехала к маме. Сейчас вижу ее все реже и реже.
Мы с ней уже в том возрасте, когда нужно ценить каждый момент общения и внимания.
В прошлом году я похоронила близких и родных разного возраста, для меня - много, год вспоминаю, как сплошные похороны, слезы и поминки. После чего я изменила некоторые моменты в своей жизни.
Допустим, приезжаю к маме, а она старалась, готовил тот самый суп, к которому привыкла с детства, а нем несколько картошин плавает. Ну и отказываюсь от супа. Достаю синтетические масс мартовские палочки и ем по Дюкану. А вдруг на следующий день я получу черный звонок. Потом все время буду помнить, что никогда не поем мамин суп, как она старалась в нашу последнюю встречу, а ее заботу променяла на  диету.
Я сейчас постоянно вспоминаю, как на обед ждала меня свекровь, приготовит что-нибудь, накормит меня, поговорит, обсудим новости. Жалею, что не записала вкусный рецепт капусты в микроволновке, дочка страдает, что больше не поест бабушкиной манной каши (мы ее все не едим и не готовим, только бабушка для внучки старалась).
У меня не так много родни, не так часто я с ними встречаюсь, чтобы променять эти встречи на строгость диеты. Так же и с самыми близкими друзьями. С каждым годом все сложнее встретиться и душевно посидеть.
Это только ИМХО.

все верно ты говоришь (ну или ВЫ говориТЕ). Да и про недельное разочарование (о котором говорит М@М@ШК@) мне не понять. Я посидела с друзьями (вариант с родней), у меня такой позитивище!!! Да и никто из нас тут поди не страдает таким супер прям ожирением, чтобы пойти и головой об стену убиться. Худеть тоже без фанатизма надо. Не 2 ж года прям без нарушений сидеть и жевать все эти соэ и что там еще по Дюкану?

[Мамаша Паприка]

Все вышенаписанное это личные мои суждения. Простите, если с кем то они не совпадают. Ругаться правда на эту тему не хочу.

[М@М@ШК@]

Все подряд есть - это громко сказано.
Например, я приехала к маме. Сейчас вижу ее все реже и реже.
...
Это только ИМХО.

Таня, это всё понятно, что с возрастом ценишь малейшие проявления внимания.
моя мама, например, за мои 2 года наоборот поддержала меня и готовит для меня отдельно какую-ниб. вкусняшку... брокколи или цв. капусту в яйце. или рыбу на пару. а если шашлыки, то для меня там курочасти будут.
когда у меня колени стали болеть, она очень переживала, т.к. сама сейчас в её возрасте мучается с ними.

так что выход есть всегда и везде
зы.а мамин супчик я б поела, только без картошки

[М@М@ШК@]

Девочки, всем привет!

А я сегодня с утра готовила омлет в пакете  :), получился очень нежный и вкусный, а гласное без масла!

Tanюха, а в чём отличие ?
если на сковороде с каплей масла делать...или в духовке

[Tanюха]

Девочки, всем привет!

А я сегодня с утра готовила омлет в пакете  :), получился очень нежный и вкусный, а гласное без масла!

Tanюха, а в чём отличие ?
если на сковороде с каплей масла делать...или в духовке

М@М@ШК@, вкуснее, нежнее, не опадает, не пригорает, и даже запах другой какой-то, ну прям нежный-нежный такой, попробуй, мне просто интересно стало, я сделала сегодня прям с утра, потому что на работу на второй перекус взять было нечего, но я молока много налила, можно и в других пропорциях сделать чтобы поплотнее был
а еще удобно: взбила, залила в мешок, бросила в воду и забыла на 20 мин, вытряхнула, мешок выкинула и посуды нет и возни с духовкой и посудой, которая в ней находится)))
а так я омлет в скороварке обычно делала за 4 мин., но такого как этот у меня никогда не получался, вкус детства прям  :)

[Green Apple]

девочки, а ничего, что полиэтилен нагревается при этом и может что-то выделять?

[Tanюха]

девочки, а ничего, что полиэтилен нагревается при этом и может что-то выделять?

Green Apple, я не знаю даже,
ну можно же использовать рукава для запекания или мешки спец. есть, если вдруг п/э пакет чего вредного выделяет

[Green Apple]

Tanюха,да,правильно. А если в микроволновке делать - вкус хуже?