Диета для Ускорения Метаболизма! всего 28 дней!

[Осман]

эх как грустно худеть одной  :-|

Привет! Ты не одна. Я пока морально с тобой. А с понедельника тоже начну.
В выходные пойду закупать продукты для этой диеты.

[Айриша]

Осман, привет! очень рада тебя видеть здесь )))

[Olas]

Айриша, ты не одна, я ж с тобой! Буду под себя строить график, с завтра по-новому кругу 2 неделя пойдет, ускоренная первая получилась)
убрала рыбу по-дальше)

[Осман]

Девочки, в 1 фазе можно перловку?

[Айриша]

Осман, можно, в книги есть рецепт супа с перловкой для первой фазы

[Айриша]

Выходные прошли мимо диеты, в сб. всё более или менее прилично а сейчас напекла капкейков и съела один с большой кремовой шапочкой, ну и ладно с пн. продолжаем дальше

[Осман]

Осман, можно, в книги есть рецепт супа с перловкой для первой фазы

Ура! Спасибо!

[Lex]

Я сегодня опять пас, нет настроения для диеты((

[Осман]

А я до сих пор под впечатлением от завтрака. Обычно моя порция раза в 3 меньше :idiot2:

[Осман]

Выходные прошли мимо диеты, в сб. всё более или менее прилично а сейчас напекла капкейков и съела один с большой кремовой шапочкой, ну и ладно с пн. продолжаем дальше

какая ты молодец. Такие вкусняшки печешь. А я что-то совсем мужа не балую-уже 4 дня он у меня ест борщ, который сам и приготовил(

[Jenya_Che]

Девочки, я с вами. Пытаюсь начать уже вторую неделю)))

[СветаКонфета]

А я опять не с вами) тупо забываю продуктов купить на диету)

[Осман]

Так квашеной капусты хочется :lol: Ее наверное нельзя. Хотя в списке указана капуста любых видов, но навряд ли это про квашеную)))))))

[Olas]

тоже про капусту послушаю)
у меня вчера, сегодня 2 фаза с нарушениями. Творожная запеканка по кусочку и привес пошел(
сегодня решила не нарушать больше, завтра на печеньках отыграюсь (самоиспеченые на рассоле)

[Осман]

Olas, Какой-то особый рецепт печенек? Я пеку такие, но там ведь мука!