Диета для Ускорения Метаболизма! всего 28 дней!

[aleksa5253]

aleksa5253, наверное ты права. Буду продолжать)))))

:mrgreen: :mrgreen:

[aleksa5253]

Девочки, какие-то котлеты из хлопьев,как раз для нас в этой закупке - http://zakupki.deti74.ru/index.php?route=purchase/show&id=53739
там кстати еще и хумус продается.Нам его можно
И еще тут мука миндальная есть,из  полбы и другая (но дороговато конечно)

[Margaritta]

 Кто с понедельника начинает?
 Хочу присоединиться, пугает отсутствие молочки 4 недели! И готовить отдельно. Больше ничего не пугает)
 Собираюсь в магазин, за овсянкой и баклажанами)

[СветаКонфета]

я решила недельку отдохнуть, устала.
на макароны и тортики не кинусь, конечно, но и строго не буду соответствовать спискам.

[Айриша]

не знаю что мне весы завтра покажут, неделя без диеты и столько всего съедено, то встреча ровесников, то в гости к маме, то свекровь в гости, то просто такая усталость, ела всё подряд

[Lex]

Айриша, я тут Кристину из школы встретила, она рогалик не доела со сгущенкой, так я чуть язык не прикусила какая вкусная сдоба, дочь пошла за второй булочкой))) а сегодня шарлотку испекла, так в одного ее и стрескала)

[Mama Димы]

Я держусь! Сильно много не позволяю,по списку смотрю все равно. Воду пью,чай теперь пить не могу,привыкла к травкам и цикорию. Правда,капучино все выхи мужу варила и сама за одно 2 чашки выпила.
След неделю пропущу,старший дома,готовить отдельно не смогу,он у меня ещё любитель макарон и спагетти))))

[Margaritta]

 Я сейчас читаю книгу. И до меня дошло, почему я сильно похудела после первых родов: я питалась как на этой диете первые три месяца(колики ребёнка мучили), даже еще строже. И ведь после отмены такого питания отвесы продолжали быть, и вес потом держался, не нарастал. Нарос во вторую беременностб, и не до конца ушел, колик у второго ребёнка то не было, питалась нормально)))
 Завтра продолжу читать книгу, продукты на 1 неделю купила: рыбу, ржаную муку, персики, овсянку, бурый рис....только с сахаром не разобралась, его ведь нельзя? Заменитель нужен?

[Mama Димы]

Margaritta,сахар нельзя,заменитель типа сладиса или стевию можно.

[aleksa5253]

Я сейчас читаю книгу. И до меня дошло, почему я сильно похудела после первых родов: я питалась как на этой диете первые три месяца(колики ребёнка мучили), даже еще строже. И ведь после отмены такого питания отвесы продолжали быть, и вес потом держался, не нарастал. Нарос во вторую беременностб, и не до конца ушел, колик у второго ребёнка то не было, питалась нормально)))
 Завтра продолжу читать книгу, продукты на 1 неделю купила: рыбу, ржаную муку, персики, овсянку, бурый рис....только с сахаром не разобралась, его ведь нельзя? Заменитель нужен?

Ржаную муку я тоже покупала,но так и лежит.В упор не вижу ее в списке

[aleksa5253]

У меня со вторника была неделя зажора.И торт купила,как полагается,и кофе с бутером съела.Это вчера..А сегодня снова на диету,ибо ночь не спала так адски желудок болит.После утренней овсянки стало легче

[Mama Димы]

У меня сегодня -1 кг на весах. Неделю не на диете. Муж сказал,что я сильно похудела. Я не замечаю, по вещам хорошо видно.
Так странно,когда на диете была,вес еле уходил. Неделю отдыха  - и аж на кг похудела.

[aleksa5253]

У меня сегодня -1 кг на весах. Неделю не на диете. Муж сказал,что я сильно похудела. Я не замечаю, по вещам хорошо видно.
Так странно,когда на диете была,вес еле уходил. Неделю отдыха  - и аж на кг похудела.

классно! Главное не начать есть все подряд)))

[Margaritta]

Mama Димы, супер! Такие сообщения вдохновляют, а то сижу тут голодная, рядом с вредностями, жду пока бурый рис с курочкой сварятся

[aleksa5253]

Mama Димы, супер! Такие сообщения вдохновляют, а то сижу тут голодная, рядом с вредностями, жду пока бурый рис с курочкой сварятся

А зря!))) Смысл в этой диете расслабить организм.И почему ты голодная? Перекуса не было? А какой был завтрак?